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回复神马尊者：要先由浅入深以后才进入快速动眼呀
回复神马尊者：有点难，从浅睡到rem要一个小时多。
回复神马尊者：有道理，不过这个比较适合课室，凳子比较矮轻
这样双脚不能放松要撑住凳子，睡得着得困成啥样。这时候“压床”是压桌么。。。？