舞阴候大将军
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假醒_清醒无比因为已经假醒了
请教铁哥，我以前再睡的时候，(现在也能复制哪种感觉)。在迷迷糊糊的时候。突然有一种脑袋嗡的一声，然后马上清醒。这是什么情况。每次都是这样。一遇到这种情况随便多么困马上清醒无比。再遇到这种情况对清明梦有帮助吗？该如何处理？谢谢！
从今天正式开始梦修！舞阴候的修炼贴。望高手赐教
为什么一到贾哥就乱码呢？
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明天起放假，好好练习，希望月亮圆时，我梦也圆。提前祝铁哥、数字疙嗉指磬簿帮主及各位吧友中秋节快乐，月圆人也圆。
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发
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怎么发不了？
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贾哥，我可是干体力活的。还要怎么折腾啊，话说你们的回复。我手机怎么看不到。
作息_大数的成功经验，他睡得相当早
昨晚零点十分睡觉，六点四十醒来，中途好象醒过。迷迷糊糊的，这几天又开始了晚上不想睡，早晨起不来，不知怎么才能调整过来？
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昨晚零点十分睡觉，六点四十醒来，中途好象醒过。迷迷糊糊的，这几天又开始了晚上不想睡，早晨起不来，不知怎么才能调整过来？
[调查贴]各位梦友说说你的睡眠时间。
比如有时间就咪一下，或者闭目养神。
[调查贴]各位梦友说说你的睡眠时间。
请问铁哥，如果白天有时间就补觉，对晚上睡眠不足有无帮助！
作息_早睡
请问铁哥，如果白天有时间就补觉，对晚上睡眠不足有无帮助！
[调查贴]各位梦友说说你的睡眠时间。
簿帮主，我估计你的清明梦频率也很低吧，睡眠不足啊！
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来日方长，平常心，平常心，平常心。坚持下去，总有一天能入太玄。做好打持久战的准备，持久战，持久战，持久战！！！
[调查贴]各位梦友说说你的睡眠时间。
数字哥，我也是干体力活啊，我从上床到起床都只有七八个小时啊！
[调查贴]各位梦友说说你的睡眠时间。
先羡慕一下数字哥的睡眠时间！
[调查贴]各位梦友说说你的睡眠时间。
统计一下，有利于新人摸索。先说自己，我十一点到十二点睡，七点起，七小时。没有成功过。
作息_早睡
各位梦友说说你的睡眠时间。不管成功了的还是没有成功的。比如几时睡几时起，睡眠几个小时，请注明自己的清明梦频率！
[调查贴]各位梦友说说你的睡眠时间。
各位梦友说说你的睡眠时间。不管成功了的还是没有成功的。比如几时睡几时起，睡眠几个小时，请注明自己的清明梦频率！
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昨晚又无耻的失败了，一觉到天亮。总结这两天失败的原因，可能是睡眠不足造成的，我以前有两次半清明梦经验。都是发生在有充足睡眠的情况下。个人觉得睡眠时间至少要九小时以上，像我要十二了才睡，七点就要起床，中途醒来都要七点了，快要起床了。没时间也没心情再练，自然要失败。各位睡眠不充足的同学，我建议应该让自己好好休息几天，等状态
作息_大数的成功经验，他睡得相当早
昨晚又无耻的失败了，一觉到天亮。总结这两天失败的原因，可能是睡眠不足造成的，我以前有两次半清明梦经验。都是发生在有充足睡眠的情况下。个人觉得睡眠时间至少要九小时以上，像我要十二了才睡，七点就要起床，中途醒来都要七点了，快要起床了。没时间也没心情再练，自然要失败。各位睡眠不充足的同学，我建议应该让自己好好休息几天，等状态