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回复jhunt:我都是做完梦就醒了，有次4点有次5点还有次7点今天是8点半
表示在大学没法晚上设置闹钟,幸好每晚都会做梦完自然醒,都大约是在4点到5点左右,这个时候再练太玄有效果么?还有就是醒了过后是马上记梦还是马上看梦屏呢?