心之旅途
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从零开始，旅途的追梦贴。
昨晚7:29就睡了，醒11:32，觉得应该多清醒下，直到0:03才躺下，四组快速太玄，翻身右躺两组，翻身平躺两组，入睡，刚开始还好，可不知怎的就是睡不着，越是睡不着越是烦躁，翻来覆去的，我又失眠了-_-||，只好起床看小说，折腾到2:03才睡，可背部不舒服，怎么翻身都无用，也不知折腾到什么时候才睡着，醒3:35，刚才做
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第一次清醒半个小时，时间太长，又太过执着，不失眠才怪。这个度不好把握。
从零开始，旅途的追梦贴。
昨晚8:00睡，醒11:38，起床清醒会，喝口白开水，11:45睡，太玄，六组，很平常，入睡有些困难，不过还好，没过太久就睡着。1:57醒来，清醒一会，2:09睡，右躺四组太玄，有些僵硬，翻身平躺两组太玄，很平常，入睡，烦躁，越想入睡越睡不着，失眠，看下手机2:45，反正睡不着，看小说，3:18再次练习太玄，六组，切换
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也许练太玄便是要心静，就像是做体操，平平常常的，不能有太大的执念，又必须有强烈的清明意愿，感觉挺难的。不知对不对。-_-||
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昨晚弄了三个闹钟，0:10,2:20，4:10。7:36睡，0:10闹钟响，醒，起来放水，0:17躺回床上，太玄，六组太玄，也许是太想清明，翻来覆去的，不知何时睡着。做梦，醒1:32，把2:20的关了，稍微清醒下，太玄，不知几组，睡着。做梦，醒，睡着又醒，看了下时间3:17，起来清醒下，把4:10的闹钟关了，看小说，大
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今天更加肯定了，自己练习时没有那种强烈的想做清明梦的欲望，缺少激情，想了半天也不知该如何，只知道人生不该这样没有激情。不知增加练习可以改变不。
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昨晚9:23睡，1:02醒，起来放水，看了下小说，1:11睡，太玄，四组吧，翻身两三次睡着。 记梦:抗日时期，一青年男子在逛街，内心不安，不知不觉就逛到蛇入山附近，走进一家书店，慢慢翻看，在一书架上发现了十本书，里面藏着秘密，与抗日有关，此时外面一对日军得到情报已经来到书店门口，便拿起书跃上书架最上排把书夹在其他书本里
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我觉得还是意愿的问题，没有那种非常强烈的我今天一定要清明的意愿，今天试试睡前进行暗示。
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昨晚10:42睡，醒，以为过了很长时间，结果才11:31，继续睡，醒2:42，忆梦，只记得两三个画面，心中不太愿意记，起床放水，躺床上，看小说，3:00睡，右躺，两组太玄，翻身四组太玄，后有些翻来覆去的，每次都这样，后做梦，醒来，以为失眠，在做梦，迷迷糊糊的，当我再次醒来时，知道自己醒了，又有些迷糊，好机会啊，马上开始
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记普通梦:应该是厂里的餐厅，刚下班，很多人在吃饭，吃完饭一个个走入餐厅前的公交车上，等人到齐，公交车就开往学校，到学校后，我好不容易才找到自己的教室，在考试，已经迟到了，还好没看见老师，看见第二条有个空位就坐了上去，拿起笔就开始做试卷，第一张卷子上有一半都没做，忽然后桌的同学说第二张卷子不对，我翻开第一张卷子，发现第二
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昨晚9:02睡，0:46醒，起床上个厕所，喝了口水，在床上座了会，0:54躺下，虽然感觉脑袋还挺昏沉，不过都已经清醒八分钟了，应该可以了吧，清醒太久又会睡不着了，就开始切换太玄，大概三四组吧，然后没多久就睡过去了，o(╯□╰)o我应该根据情况多清醒会的。4:00醒，忆梦无果躺下太玄，四组吧，翻身两三次就又睡着了o(╯□
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记普通梦2:我回到家，我房间地板上铺了毯子，老妈正躺在上面，心中有一丝的疑惑，觉得不对劲，可还是在老妈旁边躺下聊天，突然想到老爸似乎找我要过钱，便问老妈，老爸是不是又借你钱了，你干嘛借给他，老妈说，他给我打电话，身上只有一百块了。。。我走在深山里，突然从天上下来一群少年男女和一头老虎，原来他们说下来学艺的，我就和他们一
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记普通梦1:我是个女孩，经历千辛万苦终于进入特种部队，操场上，身穿绿色迷彩的我与队友正在做射击训练，队友居然是我是特种兵系列电视剧中的人，后不知怎的，在电脑上看到了天狼男扮女装的照片，还挺漂亮的，说是最新的训练，卧底叛徒什么的。终于接到了第一次任务，在大街上一辆公交车里一歹徒搏斗，天狼和照片里一般做女装打扮，他见势不妙
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昨晚8:31睡，醒，身子动了动，忆起睡前暗示，马上切换太玄，一两组就睡着了。1:16醒，忆梦，记录关键词，起来清醒下，发现不对，第一次醒来很可能是假醒，可惜当时要是捏鼻验梦就好了。1:24回床躺下，太玄四组，翻身两组，入睡有些困难，不知何时睡着。2:24醒来后不久又睡着了，3:47再次醒来，忆梦，记录关键词，再次睡着，
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昨晚8:35睡，1:09醒来，梦大都忘记了，遂放弃，起床清醒几分钟，上了会贴吧，1:16睡，右躺，四组太玄，感觉不错，没有越练越醒，有时还走神了，翻身平躺，两组太玄，准备入睡，谁知又睡不着了，翻来覆去的，不知何时睡着。4:32醒来，做了几个梦，就记得最后一个了。 记梦:第三人称视角。一栋居民楼，一间黑暗的小房子里，房门
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昨晚8:26睡，2:26醒。清醒几分钟，右躺，太玄四组，集中精神体会切换时身体的感觉，无甚特别，翻身平躺，两组，过程平和，感觉微微欲睡，心想这次应该很快可以睡着吧。结果不想还好，一想马上越来越醒，后翻来覆去的，我勒个去，睡不着了。咦，刚才好像做梦了，起来记下吧，算了，懒得动，折腾了一会，迷迷糊糊的又睡着了，做了几个梦，
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接上面，知是我在救她，便把手放了下来，这时她的几位女同伴赶上过了，看见我趴在那女孩身上，就准备出手，那女孩在身后的手掌挥了挥，她们就停了下来，我虽然感觉到发生的一切，可是却趴在那女孩身上不停的动醒来后已经快六点了。
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昨晚8:50睡，醒，刚要翻身，忆起要记梦，回忆之际，心中又有不想记的声音出现，此时闹钟响，关掉闹钟，完蛋了，记梦失败，此时1:40。起来嘘嘘，回床靠着，上了会贴吧，1:51躺下练太玄，四块二慢吧，可是心中老是想看上贴吧时无意中看到的小说更新章节，一直想看，心痒难耐的，想知道接下来的情节，最后没忍住，拿起手机看了起来，哎
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感觉这次的练习可说是乱七八糟的，自己也有些太急了，意愿也不太强烈，应该做好一个计划，慢慢的来就是了。
从零开始，旅途的追梦贴。
昨晚大概8:50睡，因为最近太玄都没怎成功，睡前就看了下大挪移准备试试，上好闹钟2:10响。躺下后没多久，心里忽然想，怎么还没睡着，要是平常早就睡着了，为什么会这样了，这时感觉到身体有些僵硬，难道就是因为练习清明梦，所以明明知道身体要放松，可是不知不觉的就紧张起来……心里就这样乱七八糟的想来醒想去，心中冒火，越来越烦躁