o葉葉o
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以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】
10月4日主动入梦算是成功 昨晚，23点20几分入睡，普通梦但不记得了又是清朝，而且给我定下几宗罪名。04点多被脑袋那连气都不喘的罪名宣读吵醒，隐约听到屋内有异声，我怀疑是老鼠，索性起身~ 第一次，在黑夜中静静的坐了近1个小时，中途4点半的闹铃响过，我到铁哥吧和梦吧转了转，后来决定不睡了，又跑到微博写心情：“现在这样，
我与清明梦纠结的那段日子。像数字哥学习【龟速更新中】=_=
很好啊~叶子发现如果太兴奋或激动会影响续梦……只是个人想法！
以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】
哎呀！被铁哥发现了，俺也觉得练习的好机械……俺在琢磨琢磨……
有感_叶叶其实天赋异禀，而且特别有灵性
哎呀！被铁哥发现了，俺也觉得练习的好机械……俺在琢磨琢磨……
跟着铁哥有梦做——木屋的清明梦历程记录帖
回复227楼：木屋，叶子两天木来，就看到你的成果，不错啊~感觉很不错^^加油~
以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】
不知道，或许是潜意识吧~
以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】
顺便叶子为自己解个梦吧~真的是忽略掉了，每次梦中的我基本都是15，6岁的样子，一直以来没在意；现在想想，当我开始背负着大人梦想应该就是从那时起~自幼我就学习画画，虽然父亲严厉，因为是自己喜欢的，即便是责备，我也心甘情愿，感觉快乐~可是15，6那年，我开始走父母安排的路，因为没有选择，只能叛逆抵抗~我就是不对你们的选择上
有感_叶叶其实天赋异禀，而且特别有灵性
顺便叶子为自己解个梦吧~真的是忽略掉了，每次梦中的我基本都是15，6岁的样子，一直以来没在意；现在想想，当我开始背负着大人梦想应该就是从那时起~自幼我就学习画画，虽然父亲严厉，因为是自己喜欢的，即便是责备，我也心甘情愿，感觉快乐~可是15，6那年，我开始走父母安排的路，因为没有选择，只能叛逆抵抗~我就是不对你们的选择上
以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】
10月3日 两天没写记录，没什么写的，只是有个普通梦，是关于住宿的，我不想写了。 说说昨晚的练习吧~睡前，我在微博发表个感概。关灯后，我还在回想微博上的心情，这时突然变成我在清朝皇宫中的对话，想起临界点；我提神观察，但清醒到杂念纷飞还是没发现那个过渡点。然后就睡着了！ 半夜醒来，练习太玄，因为很困，所以强迫自己醒醒，练
有感_叶叶其实天赋异禀，而且特别有灵性
10月3日 两天没写记录，没什么写的，只是有个普通梦，是关于住宿的，我不想写了。 说说昨晚的练习吧~睡前，我在微博发表个感概。关灯后，我还在回想微博上的心情，这时突然变成我在清朝皇宫中的对话，想起临界点；我提神观察，但清醒到杂念纷飞还是没发现那个过渡点。然后就睡着了！ 半夜醒来，练习太玄，因为很困，所以强迫自己醒醒，练
以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】
9月30日 昨晚12：10以后入睡，练习了太玄经，侧身梦屏，在找临界点，然后就深睡了~ 有过几个梦，但忘记了，只记得醒来前的梦，一座城楼，那里的人是坏人，他们竟然烤刺猬吃，后来有只刺猬咬我P股，我跑开了；过了一会儿又咬我P股，越咬越疼，我醒了！ 醒来后我没起床，只是睁开眼回想梦境~心想，只要不抬头，即便再敏感的梦也很难
以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】
你杂知道我会白日梦的？近一年很少了，已经强制了！不然经常注意力不集中……
跟着铁哥有梦做——木屋的清明梦历程记录帖
你才是良民？咱是优民~不一样的~^^
以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】
惊！那有排等了，咱没那么厉害吖~要不你到我梦里，提醒我一下？哈哈
以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】
木屋，我打算让我没特别记忆的普通梦，我也适当的不记了~
叶子来拜访
孤帆吖？这吧准备怎么个主题？要不解梦加心理学，外带出体和清明梦杂样？呵呵~
以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】
9月29日 昨晚，差不多近12：00才入睡。非常的没有困意，心想可能是下午那个小觉闹的~咱做了4组切换，平时我习惯侧睡，昨晚想尝试仰睡。心想，一个不习惯的睡眠姿势会不会让自己的大脑保持一定的警觉？梦屏、意识注意呼吸~躺了一段时间，还是没有睡意，也没杂念纷飞，算了，还是侧睡吧~ 翻个身，幻听，我已经进入梦中~是到了一个营
跟着铁哥有梦做——木屋的清明梦历程记录帖
木屋！你才被封了~我好像都没违规过~哈哈
以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】
叶子的瑜珈是找最简单的练，主要是人吖年龄大了，身体长时间不运动，会僵硬~咱主要是用来煅练身体的~嘻嘻^^
以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】
刚刚回来，小睡了10分钟~主要有点累，我做吸呼练习~自吸呼练习后，瑜珈的时候轻松多了，不敝气了，而且没紧绷感了~以前因为总专注呼吸，浑身紧绷着，最讶异的是，练习15~20分钟汗出不来，现在变的正常了~要感谢数字的解答^^跑题了~刚刚躺着练呼吸，时间是20分钟，这是音乐的时长，本来我是想买它做冥想用的~咱听着音乐，没多久