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银梅口乐

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活跃
2012–2012

过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈

哎，真可惜，你要是在家乡多好，请教请教你肯定会进步比现在快，现在只有靠自己的摸索，有时候总是迷失方向，不知道该怎么办，现在我做清明梦的几率很低很低，而且一会儿就坠入普通梦，哎...

清明梦贴吧回复于

过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈

哈哈，是么，你现在在禹州么？你咋样啊，方便的话我想和你当面交流交流，请教请教

清明梦贴吧回复于

过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈

我现在已经形成习惯了，每天晚上11点多睡觉 躺倒床上一会儿就睡着了 然后总是5点左右会自己醒 醒来之后上个厕所，回来喝点水，继续躺床上睡 然后就开始练习那个太玄经了 我会闭上眼，双目注视眉心的黑暗10秒钟 然后再听耳鸣的声音10秒钟 再想象身体某个部位移动的感觉 这三步连续做四组 就翻身舒服的睡觉了 我前天晚上是直接在

清明梦贴吧回复于