幽灵1龙少

清明梦入门篇__两类方法的练习

我记得练眼睛是每天早晨太阳还没升出来时开始看，不眨眼看着太阳一点点上升，光慢慢变强直到自己受不了，天天看。坚持的时间越来越长。