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卡机机技术贴（一）睡前太玄快速清醒入梦法__By卡机机

临睡点不好把握，能不能定闹钟到睡着后？这样醒来有意义吗？我练太玄与这个时，都是醒来就一时睡不着了，怎么办？

回复@卡机机卡机机:1切换后，停止，一心睡觉，很久后到达临睡点，那切换还有影响吗？2临睡点后，如果起身后很久才又睡着，是不是意味着脑子已经全部清醒，那之前的切换是不是没用了呢？

有个问题，是一直切换到临睡点时起身吗？如果一直很清醒需要专心睡才能到达临睡点呢？还有一个问题：如果起身后很久才又睡着，是不是意味着脑子已经全部清醒，那之前的切换是不是没用了呢？

哈哈哈