推门_的练习经常做做是有好处滴
昨晚02点56分醒来，最后宝宝也醒了且不睡觉了，被迫清醒到04点41分。切换了2组不到就迷糊了，不过在某个意识恢复的时段，放大耳鸣就有了信号，但很短暂，慢慢又消失了，第二次又出现这种情况时，我试着睁开眼睛，发现床边有个像人一样形态的东西，本能的闭上眼睛，但又想了想：别怕，这多好的机会啊。于是立即睁眼，使劲盯着那个形态看，结果它慢慢消失了，信号也越来越强烈，等觉得时机成熟时，就坐起来，但好像再次有爬不起来的嫌疑，于是深化，拿出枕头下的手机
问答精华
群聊里整理出来的问答与讨论。签到按北京时间每天计一次。
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神通梦_就是清明梦的前兆
2012-9-2普通梦，在路上走，交通堵塞，有一辆车快碰到路边的石头，我大喊小心，结果司机还是撞上了石头，司机下车说是我喊了才撞到的，还喊**开，**来了后就说司机人品不好，让我揍司机，他不管，然后我追逐司机到家，司机被我杀了，然后把他老婆头发也割了，后面就是我被通缉了，我到处躲。切换到家里，我被蝙蝠咬了，中毒了，我不想连累家人，自杀后，我变异成蝙蝠妖，一开始法力不强大不敢出门，怕太阳，后来我法力强大了，我就想飞到山里去，但是天上有战斗
讨论_太玄不只是简单普及
今天我闲得无聊逛了好多记梦贴，我觉得，我除了来的时间长了点其实和一个新人没什么区别：总是以自己来的时间久了点来向他人吹嘘，这和梦吧那些吹自己天生天灵根的有什么区别？而且我发现自己对清明梦的认识可能还没有那些才来了一两个月地新人多，我不就是会个太玄么？不久会个观象么？不就是因为练得时间久了一点所以几率大点么？可是今天看了几个新人得记梦贴我发现自己对清明梦的认识还是只停留在梦吧的人的水平啊！我以前曾经说过我觉得出体和普通清明梦没什么区别，其
意识焦点_适合目前这种方式把自己身心训练的异常敏感也说不定呢
今天不断回想昨晚的经历，下午又回头看了看我的贴子，发现我一开始就走入一个误区，这可能是因为我根本就不知道意识焦点的重点在哪。我第一次关注梦手就成功之后，自然而然的每次都想通过关注梦手获得成功，可其实意识焦点并不仅仅包括梦手或者几组太玄动作中其他点（梦屏，耳鸣），而且根据状态不一样，每次需要关注的那个点也不一样。我现在的个人感悟是：关注意识焦点并不难，难的是，要找到你应该关注的那个点。比如，我曾经在楼里记录过的恐惧情绪，恐惧的画面，浅梦中
推门_见门就推开，往里看一眼，但不要进去
昨晚02点左右第一次练习，03点半被宝宝吵醒，才惊觉刚才切换了1组不到就睡着了。这次宝宝醒来把我折腾的够呛，足足过了1个多小时才睡着。于是04点多开始练习，也不知道切换了几组，反正意识里一直在断断续续的切换。也不知道出于什么原因，我使劲关注外面的雨声，于是全身发麻（@宇宙之铁铁哥，这里应该就是意识焦点了吧？），眼睛睁开，很明显的假醒，手是半透明的，我搓搓手，摸摸被子，捏捏宝宝的脸，发现他动了，手赶紧拿开，随后又自嘲的想，这八成是小潜在搞
侃_建议去金刚狼吧当吧主
就算控梦再厉害有什么用，我死也控不了那个地方，我想拿控梦的能力，或者那些你赋予奇奇怪怪的东西换你回来，那些奇怪的东西我不要，那不能保护我，只能让我背离人群，像一个怪物，我不要控梦，我要你来控梦。我要去，梦国那条河听你唱歌，我还要去山上看脚下的白云，或者，我再迷失在那个可怕的巷子，你再来救我？。。。。。。。。。我要做普通人，夜里要打手电或者开灯才能看书，摔倒了会流血。好几天都嚷嚷着疼，永远不会再有人为了看我眼睛而一次次在我午睡时把我吵醒，
Xx_早知结局如此，何必当初
2012-8-31（做了个简易的黑眼罩，虽然不好看，但是很实用）出体虽然铁哥说了，睡觉前不能练，但是我还是偷食禁果，果断练。躺下，带眼罩，咽口水，放松，找感觉。不是太玄那样，而是哪个有感觉，就放大哪个，幻听耳鸣不错，声音蛮大。听着听着，5分钟后感觉外面声音很大，然后我的耳鸣就没有了。再换个感觉身体的，感觉全身都已经放松了，会有突然神经一蹦一蹦的。比如腿突然一蹦，手突然一蹦，其中感觉到了一次梦手，因为我感觉鼻子痒，忍着不抓，但是神经调动手
眼睛_那个状态是，当你看穿这些都是虚幻后（这个最难），你会发
刚才爬去木屋的楼里，看到他说铁吧修行快一年了，我陡然发现原来我第一次清醒梦就是在去年的今天，在太玄后梦中出体的。当时的情节和感受以及蹲在马桶上记梦的那个兴奋劲还记得清清楚楚，历历在目。 时隔一年，算算也做了几十个清醒梦吧，虽然各有长短，各有情节，但是每一个清醒梦都是一次难忘的经历。虽然与木屋和数数比起来，我弱爆了，我不会清醒入梦（因为懒人一枚，有难度的技能都没有练，太玄最好入门，练完只管睡等知梦，所以一直以来咱就会这一招）全靠太玄后的梦
有感_拥有属于自我却又极其相似的自由的灵魂
来北京已经二十多天了，除开喝酒应酬和老婆干扰，睡前的出体成功率一直保持在比较高的水平，对这个时段的方式和细节有了更多的感悟和理解。来铁吧马上满一年了，一直很感恩能拜入铁帮门下，一直很开心有一帮纯真可爱的铁匠相伴。正如帆姐所曾经言，坚持下来的都成了大神。铁哥的付出大家有目共睹，他是乐意与铁帮诸位站在同一高度的非一般人士，他的境界有点高。希望铁匠如我们也能以他为标杆，达到更高的境界，拥有属于自我却又极其相似的自由的灵魂。还没睡醒，胡言乱语一
梦_众目睽睽啊，霸气
晚上吃完晚饭七点多就睡了，十点多醒来，逛铁吧听英语看电视到一点多又躺下睡觉。老婆已经基本睡着，但还是习惯性地右侧卧抱着她入睡。没能常规性快速入睡，换为左侧卧姿势，这也是大数昨天跟我提到的潜意识易于接受的下床姿势。很快感知到了梦境，开始引导嗡鸣声，快速获得。翻身下床，按步就班的动作，到了开门那一步却卡壳了，门根本就打不开，回床，保持不动，闭著眼睛，再次引导嗡鸣声，重复动作，爬地时候耳畔伴随着音乐声，到门口一脚把门踹开，出门了不知道去做些什
掉线_不要动，用不了一会儿就又会进入麻痹状态
我一定要把刚才的经历记下来。00点才睡，睡下不久，宝宝不断醒，搅得我睡不好。最后好不容易哄好了，看表01.52。练习了1组就迷糊了，不过貌似看到铁哥在谁的帖子里说过，杂念起的时候不能强拉也不能完全放任，于是保持着一丝微弱的意识。然后各种梦屏，各种幻听。我想这时我要是会焦点转移的话，肯定就成功入梦了，不过尝试了下，有点无从下手，作罢。慢慢的，熟悉的感觉来了，就是恐惧情绪，只好躲避着各种梦屏和幻听，可也只能坚持一下，立马就被小潜打败了，一小
科学精神_尤其体现在对待科学认识范畴之外的事物上
科学，分析再多发展再多，也无法明性。（它的产生是必然的，也的确有巨大的贡献，但事实上，每一种文明都有不同的科学观。我们现在所说的科学，也许在其他文明的眼中就不是科学，它有很强的依赖性，大多依赖于物质，是一个变数！！！！！！也就是说意义不大，真正有意义的是人类的发展！！！） 玄学，或许可能会因为痴迷而走火入魔，但的确有着能够明性，彻悟，圆觉的可能。 但彻悟，是唯一，是全通，不再依附于任何物质（包括精神物质）不再依附于任何形、象。 你所说的
黑屏_试试让身体转起来
还有我的也来，先是做梦，然后做梦的时候突然往下掉，我抬头一看上面是我刚才站的地方，周围是黑的，跟CFBUG一样，然后我就挣扎啊，不知道醒没醒，睁眼了不知道是灵魂睁眼还是肉体然后全身不能动，我知道是压床，所以不害怕，然后想出体，不知道为什么又睡着了！我本来是做梦，摸着我姐的手在墙角站着，突然我就往下掉，手就松开了，然后掉啊掉的，这场景就像CF不小心BUG掉下去一样，接着我挣扎就醒了但是我估计我没醒，因为我只是看到了天花板，我想动却全身动不
意识焦点_就像照相机一样，近景是现实，远景是梦境，你现在焦点
0827 中午，睡醒后，便直接意念焦点转换入梦。我想着直接跳窗出去玩，但是睁不开眼，没有梦体我一直连着现实生活中自己的身体，已一种瞬间的意识，存在梦中！，小潜一直疯狂的传递给我的消息，我被困在了潜意识之中！我疯狂的想入梦。不断的在身体和焦点意识中转换。不断的感觉焦点意识中“叮，叮”我挣扎了很多次。（那个时候的意念是，我一定要变出梦体去玩！）睁开眼，我便真的醒来，我又闭上眼开始焦点意识穿梭，我不知道自己是不是玩的太过火了，现实的身体突然全
意识焦点_身心变得敏感了，这是好事，但是也因此更容易在意识焦
03.15醒来，一切收拾妥当已03.42分，2组太玄，中间间隔时间很长，因为总是走神。中途床突然振动起来，感觉坐车一样，伴随着耳边的幻听，反应过来想放大时，却恢复正常。接着练习，眼睛莫名睁开一条缝，看着窗帘，失望的以为失败了，心里突然有一种异样感，努力把窗帘变成自己害怕的形态，以此来刺激崭露头角的信号，最终却恢复了平静。不过窗户却变形了，这次没管信号（刚才就应该这么做），马上起身，摸摸床单被子，捏捏宝宝，手边拿着一个键盘，咬下去，口感是
眼睛_你走夜路的时候，”告诉”自己这世上没鬼，你就真不害怕了
这次必须记下梦了。中午睡觉，依旧是本地知梦，其实我也没有发现是梦，只不过是跟着感觉，下床，验梦罢了。下床后，隧道，依旧是不顺利，滑到在地板上，这次比较特别，一直往后滑，我没在意，慢慢的下沉，来到一片景区。 我发现旁边好像有个人，类似指灵神，我就把他拉了过来。男的，有点透明。我想和他一起飞，拉着他的手，飞了起来，发现他飞的比我快，带着我飞得很高。 下落后，我问他能变成妹纸吗？他说可以，不过要我来变。我问他，小潜不是可以自己变成我最喜欢的女
醒来瞬间_立刻提醒自己保持全身不动。这样很快你就又会进入睡眠
提问：做太玄看梦屏的时候，意念集中眉心，感觉有光波（圆形白色的）从眉心飞出，没入前面黑色的空间中，大概两秒一个飞出。很有规律。是不是快入梦的症状
有感_抱抱老婆最多偶尔失去一些机会，不抱的话。。。就彻底失去
昨晚零点半睡，右侧卧抱着老婆入眠，不到三十秒就听见了自己的呼噜声，接下来调整状态，引导头部紧迫嗡鸣声，交织着潜意识无序混乱画面的切换，不到一分钟就获得了嗡鸣声，同时耳边出现了幻听，是奶奶和父亲在对话。我意识焦点转移手上，获得自由的梦手，翻身下床，进入南宁卧室的场景，爬地，搓手，耳边的幻听还在继续，让我有点纠结。另外爬地的时候突然想到了铁哥关于意识焦点的一段话，要多关注手，不要去关注身体，有可能会关注到物质的身体从而导致回到床上，结果我竟
意识焦点_一般五组就可以学铁哥，试着转移焦点
昨晚五点的闹钟没听到，我的闹钟设置的是震动六秒，然后约五点半自然醒，宿舍里还是有醒的，那个同学唉声叹气翻来覆去，他在半夜里思考人生？我心情大坏，躺在床上清醒五分钟，感觉很清醒，太玄，非常散漫，大约两组就睡着了，不管啥情况，下次得最少六组再睡，得一普通梦。。。 问题 我有时候想：铁哥在非常困的状态下坚持太玄到底是怎么做到的？从没有体验到太玄时很困的感觉，因为往往那时候已经睡着了，这个是不是和意愿有关？可是意愿过强又容易清醒。。。。