问答精华
群聊里整理出来的问答与讨论。签到按北京时间每天计一次。
没有梦_这个要靠良好的作息和记梦来解决
本人从梦吧转来，看了贴吧的几个帖子，感触很大，这边的帖子都是实实在在的技术贴，很喜欢此吧，准备常驻此吧，修炼太玄功法以及和梦友共同进步！我练习清明梦已经5天了，有点小小成果，以后请大家多多照顾！
找人_墙后找人不要乱抓。伸手进去，停留一会儿，他会主动握住你
记梦： 昨晚的梦里充满了蚊子的踪影。。观想都入梦了还被蚊子打断，中途被蚊子叮醒两次，这真是万分无奈的WBTB。。。不过结果很好，随后附赠了一个长达十几分钟的高清清醒梦。 11:30睡，太晚了就不观想了，放空思想，很快入睡。01:30醒第一次，普通梦不记得了。折腾了好一会，躺回去开始观想。静待十分钟左右等杂念浮现，看到了几个恐怖的大眼睛，主动放弃没有深化。后来捉住了荒漠的场景，跟随，关注，小潜给的信息是我姐姐在荒漠中丢失了，让我们去寻找她
意识焦点_焦点转移刚开始不好掌握，要达到一定的身心敏感度才行
04.33醒，04.47开练。不求清明，但求不秒睡。于是目标定为至少切换4组再睡着。提醒自己过程中一定要焦点转移（@宇宙之铁铁哥，我对焦点转移的概念有些模糊。除了用意识启动梦手外，还有没有其他方法）开始杂念丛生，不过一直记得今晚的目标。中途想焦点转移到梦手上，又感觉时机不到。05.30被宝宝吵醒，话说这时自己也不知道有没有睡着过，只知道切换还在继续（开始为了不秒睡，我还翻过几次身）。于是照顾他，完了继续切换，到此刻为止，4组还没切换完。
敏感_在这种状态下你可以更精确的体察出你的思想、意识以及你的
昨天晚上真心失败，清明梦秒踢，然后一大堆半明梦，假出体，虽然知梦但是思想极度混乱。 以前刚知梦的时候没有视觉，一切正常，这次一开始就有视觉，还是拟真的，结果我以为没闭上眼，一动眼睛，真醒了…… 之后的半明梦极度不爽，肉体没完全关闭，一做动作就触动肉体真醒，虽然梦境时间加起来很长，什么任务都没做……
囧_尼玛我居然看到电视内部结构
记梦:普通梦里不知为何往床上一躺，突然记忆回到之前失眠的时候，顿时察觉躺很久之后这状态正对，可以出体。闭眼观看床边有黑袋子，用意念去抓，场景由模糊至清晰，于是坐起。由于误以为是清醒入梦，小潜模拟出了出体后黑暗而不稳定的梦境，立刻被踢。躺回去起身第二次，梦里还在得意地想，这方法比直接起身强！回想一下，看来这就是所谓“状态下使用出的不可复制的方法”咯。努力睁眼看窗外，居然是张家界的半山腰……无语，难道我是山洞里的猴子吗？坐床边喊了几句小潜给
囧_算上伪娘Id的应该不止
刚清明了一会，但梦里想起这任务已经丢给别人去做，就开开心心地去开电视翻页选场景了……可是刚翻到喜欢的，就被可恨的蚊子扯回来呜呜呜呜我恨蚊子我恨蚊子@风茼快把你家蚊子带回去TUT
铁梦_我们五个是同样地方来的，而你不是。
十二点多睡下，三点多起来嘘嘘，然后逛了几分钟铁吧。太困了，遂躺下，两组太玄之后已经困的脑子发胀，不想恋战，翻身草草又做一组后直接转移意识焦点入梦。确实进的急了点，加上睡眠不够，状态不是太好，处于纯意识体的形式，要转为清晰的有血有肉的清醒梦，颇费了一番周折。总算全都稳定了，梦体啥的都制造出来了，却总感觉梦境不够清晰，分辨率不够（可能是最近玩儿惯了我的新iPad，习惯了高分辨率的显示效果，再回到iPad2上面感觉很不爽）。于是暂且抛开招唤任
文章_【张暗鹰创作】张暗鹰出体方法总结
已经练习了8个月的清明梦了，经历了数个高潮和低谷，有了一定经验，现在写作本文，把我的知识分享给大家。 我写过一个旧帖子http://tieba.baidu.com/p/1447304212?pn=1，不过现在有所改动，所以一并发在这里，改动的部分用括号【】标出，请重点阅读。
闲聊_已得宝物一件！今夜斩妖除魔
昨天晚上睡得晚了，而且身心比较疲惫，就没有上闹钟，想睡个自然醒。 结果……我昨天一晚上有两次清醒梦……有好多次出体的感觉逼近了（我现在感触比较深），我都硬生生逼回去了，前天那种恐惧感还是压迫着我的心脏……有点不敢出体。结果忽然眼睛一睁，在床上，捏鼻居然是梦……又去开灯还是开不开，大喊“灯亮”还是不亮……索性在梦里闭眼睡觉……好像确实又睡过去了。。。然后又有一次知梦，在一个类似阁楼的地方，我妈也在，一验梦直接告诉我妈，给你看好戏，从楼上就
意识焦点_不是那么初级的东西，否则我当初就不会一再犹豫要不要
昨天晚上快入睡的时候观想，看到“黑色的梦屏”，突然意识到自己用肉眼看到的“黑屏”和梦屏的区别。无法表达的感觉，大概是梦屏只是大脑投射的信号，而平时一闭眼看到的黑屏则是六根看到的。换句话说梦屏只是自己的想象而已。。比原来的理解要深刻，因为是自己亲身感受到两者区别的。。 当时加以推测，我仿佛预见到了梦境的形成过程：一开始只是自己的想象，随着潜意识的加深，自己开始把想象的内容当成真实的，于是想象里的画面变成了“真实”，想象里的疼痛变成了“真实
铁梦_我也是大数派来的
四组太玄后入睡，再次醒来，翻了个身，忽然想起秋秋的铁vs数挑战，决定还是试一试。于是转移焦点，生成梦手，验梦成功后起身。 看窗外，是一个小镇，基本上是国内小县城的模样，很土。我想起大数是海南来的，于是决定去那里找他。闭眼想象海南的渔村，然后纵身跳出。落到地上，是一条繁华的街道，两边全是大大小小的餐馆，人群熙攘。随便走进一家，正面是个楼梯通到二楼，两边各有一个大厅。我懒的进去找，随手伸进左手的门后面，一下攥住一只手，拉出来一看，是一个身材
有感_感情二字，我们这些经历不多的人，懂得也只是电视剧里的套
记梦:昨晚的梦又有题目。名曰《父辈们的情书》，又名《别离难，相见欢》，小潜起的。梦里，我在爹娘的柜子底无意翻出了一百多封信，忙乱中揣在身上，提着水出去买东西。老板故意刁难，说我弄乱了他的东西。无奈整理时，提来的爹娘结婚时的木桶被我一碰，哐铛滚出道路，被车撞扁了。那只木桶有纪念意义不能丢弃，付了钱，我赶紧去找回来，结果情书掉进桶沾湿了。着急忙慌地拿出来，抖开想让它风干，就看到了内容。信用钢笔以半文言写就，繁体字，很多字都带着“异”字的形状
秒睡_就对了呀，这样才容易成功。说明你的太玄动作做得到位
今早08点开始回笼觉，切换不到3组睡着（话说我是猪吗？都起床2小时了，还秒睡)。于是中途莫名其妙假醒，我直接坐起来。很认真的做深化动作，摸摸床和被子，然后吃被子，和现实一样，咬都咬不下来，还是布的味道，放弃。 做完深化动作，我可是很清楚自己的目标，于是就地打坐。突然想到藏经阁里的十一大任务中其中一条：把一个物体无限放大。我就想把自己变大，当然动作还是打坐。结果变没变大我是不知道，只知道我想用俯视角度看房间内东西时，竟然看不见，感觉脖子以
催眠模拟神棍技术：【伪】出阳神
玄学所谓的经历体验是可以通过催眠技术复制的， （注：催眠只是将一种想法快速植入大脑，而长期对某事的坚信也会潜移默化的产生同样的效果） 昨晚尝试复制出阳神【伪】体验：成功，现记录如下： （注：以下经历是通过催眠的梦境模拟技术，并非灵魂出窍，不代表灵魂存在） 1）前期准备： ①单腿捆绑：利用麻绳一端绑住床脚打结另一端绑住脚腕打结（麻绳不可绷紧，以不影响睡眠翻身为佳，绑住的腿为远离墙一侧的腿） ②负性幻觉：引导进入自我催眠状态，重复暗示自己的
囧_宇宙之铁100%Vs数字100%
秋姐，那这样行不…宇宙之铁100%VS数字100% 第一回合，宇宙之铁使用黑铁功，数字失去25%生命且每回合失去5%生命『』数字使用**宝典，宇宙之铁失去20%生命，数字攻击力提升百分之五十，防御提升百分之五十，速度提升百分之五十