问答精华
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小白_终级目标：阴神出体
我是先看小说知道修仙的，然后到修仙吧，之后从修仙吧来到清明梦吧，才到铁吧的，后来清明梦练不下去，又去看小说了，是徐公子胜治的“神鬼人灵地天系列－－《神游》《鬼股》《人欲》《灵山》《地师》《天枢》六部，最大的收获是了解了真我与妄境，明白了，所行便是所愿，也欲求证真我之境，所行之时，心灵清澈通明，自信不再为心魔所惑，又来到了铁吧发现诸多事变的更明白了，也知道为何以前修梦如此之难……
观想_尽可能把视角转为第一人称，真的融进场景里面去。加一点走
等等，小伙计给你盛菜你要份菜不就好了，为什么引导不下去中午睡得头晕脑胀地爬起来一下看到记梦神清气爽了~原来几秒钟的流动清晰画面就可以算观想成功了吗……中午睡着的时候也一直在切场景，但是都没特别去记住是看见了什么诶
喷_一看到那种把自己当大觉者，动辄就参悟了宇宙万物的至理的家
不。。。昨晚一个普通梦都没记得。。。我倒是抓到光大师的破绽了，铁哥应该知道的。 他刚来就发了一个吹牛梦中保持意识就是阿罗汉的帖子，说梦吧没几个能做到。 结果那天他竟然又推荐了没几个人能做到的方法，就是24小时暗示那个，这根本就是前后矛盾！ 而且在无梦睡眠期，除非有梦瑜伽所说的睡梦光明觉知连绵的境界，不然在这个时段凡人怎么能暗示？ 光大师吹牛吹到最后，竟然给我们推荐了，有大能修行者才能做到的无时不刻保持觉知的方法，给我们这些凡人。 他难道
切换_初始阶段是一个调节身心并放松入境的过程。稍后阶段则成为
关于不断切换后达到一种可以心想事成的状态，我不是很理解，也许就是太玄境吧。不过，我在太玄境意识很清醒，直接起身，没有太多杂念。没经历过是无法体会的，下次一定试试。萌仙的帖子我看了，观想入梦最重要的夺舍阶段看来只能自己去体会，无法言传。如果真的能经常做到观想入梦的话，那初入梦境就有不错的情节，比出体后自己找情节倒是好上不少。我现在基本上是先用意念控制身体旋转，再看梦屏，这样在旋转阶段有时会达不到状态，也许可以试试一边观想，一般旋转。
突破_这种现象出现，就是说明已经对自己的身体的不同状态相当敏
就是我在入睡的过程中，有时候能体察到的一个状态。忽然间意识一沉，身体变得暖暖的，很舒服，感觉就像体会到身体在睡眠中自我修复的过程，有点木屋兄说的临睡点，但却连绵不断，在这个状态里梦手就可以动了~~ 对了，就像铁哥那篇关于梦体与出体里描述的那种状态~ 接上，清明完后总是会精神兴奋，所以又睡不着，过了好久，蜂鸣又像以前那样开始时不时放大一下，身体有微微电麻，一会压床顺势而来，这次我是侧着身压的，这个姿势下的压床总是不太熟练，于是搞了好久
祝酒词_稳定点了再喊。最好是出了门再喊
3月22日出体被蚊子咬醒 都是蚊子闹的…… 昨晚，0点后入睡！梦了不记得的普通梦～半夜被蚊子咬醒，好痒好痒的！ 醒来后发现我家狗狗在我床上躺着，打着咯，我抚摸着它。 半夜的状态和昨晚一样，觉得睡饱了，没那么重困意；我就开始练习太玄，连续练了四组，翻身睡觉，没睡着；又连续练了四组，还是没困意，再加上痒睡不着，又做了八组！心想：度度不是做了16组嘛，叶子有望超越了！那个不是故意想超越的，也不是执着；铁哥说了，要是睡不着可以继续练习的～哈哈
闲聊_小老鼠叽叽喳喳
就跟“过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈”一样不是吗，如果只是“铁帮新手欢迎栈”的话他还要点进去才知道“过客提问来此问，入帮请开修炼贴”这个事，发帖规则里面的内容说的就是“不按此贴内容发帖的，一律删帖不解释”这个啊，不过把内容直接放在题目不行么？
大招_同时放松靠枕一侧的脸部，让它陷进枕头里去
但其实在这个状态下，只要稍加意念诱导和放松，即可引发出体信号并在完全清醒状态下出体。我猜测，如果能很好的把握这个状态，就有可能掌握了一件主动清醒入梦的利器，达到几乎百分之百的成功率！ 铁哥你说的那个WBTB后完全清醒下出体我做不到。不过练完太玄睡着后，醒来发现不是太玄境，但只要心里有意愿，稍微切换几组就入梦的情况我已经多次体验了。 光是这一点，太玄的成功率就高得吓人了。
工具_有工具当然好啊
我已经在学校组建控梦社团了，请给我些建议！很重要！求救！我是个潜水党，已经在我们大学组建控梦社团了，至于为什么不叫清明梦社团呢？因为我怕“清明”这两个字会吓坏那些胆小的人，所以简单明了叫控梦社团。 今天是星期五，下周开始是宣传和纳新的一周，下下周一第一次开始活动。下面来说一下我的级别，我的级别不高，真的不高，但是理论什么的我还是很清楚，最近为了社团的活动我把我知道的理论都整理成了书面语言，到时候好答疑，比如说：什么是鬼压床，什么是梦体，
梦鸣_昨晚梦撸了几次
铁哥，你的出体信号是那种，我昨晚练习的时候身体在左右晃动，我加大这种感觉还是没用。灵魂之声到也算大，但是不刺耳。另外，练了一会儿一瞬间浑身发热，然后又散去。手脚都有些麻。（我怀疑是身心异步法，我看这个法子可以和它搭配了）
异步_里面所谓的二十分钟，只是个大概，而且其目的是通过装死来
记梦： 今天的梦没什么好记的，第一个梦是我在工作，被客户刁难，第二个梦是我又把谁给杀了==……我有这么暴力么，梦里常常在杀人害人==第三个梦是被自己打断的。 练习流程需要记录，有问题。 晚22:45睡，没有刻意去做太玄，提醒自己要记得验梦，给自己设定练习为大挪移，睡。半夜醒，不小心先翻了个身，于是需要躺着不动的那个大挪移就算了吧==于是重新设定为异步法，平躺，躺了将近二十分钟怪无聊的，也没啥感觉，于是翻身找了个睡着比较舒适的姿势，再次提