观想_下次还是半夜醒来再玩儿这个吧，会事半功倍的
清醒梦52 忘记几组太玄，也许不到六组睡着。 假醒，抱着枕头大小的ipad在睡觉，练习太玄一组验梦，知梦后出去，心有点急没有深化，打开卧室门发现陌生场景，铁围栏里围着一个像是公园的地方，略有坡度的地面种着类此柳树的植物，白光，醒。 还是假醒，我趴在ipad上睡觉，幸好还是继续一组太玄验梦，验梦成功，出去后还乐滋滋的，今天续梦怎么这么快。。。 出卧室门，还是忘了做深化工作，发现还是那个场景，但是清晰多了。我走到公园中央四处看了看，没见到活
问答精华
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浅状态_梦仙和大数他们最近在研究的观想方法不错，也许可以更主
嗯，铁哥在太好了。好吧，我不纠结在时间上了，反正是四到六个小时。刚刚看了数字哥发的临界点出体发，很有感触，麻烦看下： 数字哥，看了这个临睡点出体法，我感触很深，这应该就是我最常用的出体方法了吧！早看到这个帖子，我也就不会发那个所谓的“摇篮曲”了，完全是同一种方法的不同理解，而且你说的比我更详细，一些地方是我体会到但表达不出来的。我想问下： 1、“一下子被某个东西拉到被窝里的刺激感”，这是什么意思？每次我到达临界点，貌似没有其他人或东西呀
困惑_总结出适合自己的方法，这样真的很好
笑过看过。放弃过，遗忘好久！太玄。诞生已经好久了，也升级过。 第一次在铁吧看到太玄就感到新奇。不过没有放在心上。几个月前，才开始练了太玄。不过现在已经不想练了。 一开始练太玄是很有激情的。闹钟是必备的。每天也早早睡下，也没失眠的困惑。！大概练了一个月。平均每星期三四次。。有时候一天多次。。假醒也多。 于是在铁吧开了修炼贴。准备一直太玄。不过时间总会改变一切，一开始在铁吧，感觉有爱的。不过后来感到基本就是单机，，当然这个和太玄无关。太玄因
魔琴_在你最困倦的时候最有用
刚刚我又去藏经阁转了一圈，发现无论是太玄经还是身心异步或者魔琴都是要4个小时左右醒来练习，这不又到了半夜练了吗。。。之前不是说6个小时后练习效果最好吗？铁吧有没有具体统计过？这样的话，还是很回笼觉有所区别的呀。@353877848
失败_试试看清醒时间长一点，前两组意愿强烈一些。
最近开始练习太玄（两天），但每次没几分钟就睡着了。就是在体会身体四肢那段睡着的。每晚3到4个梦，中途一般醒1到2次，早上那次有意识练习太玄还是直接睡着做梦但不能知梦。
囧_用一种很奇怪的表情看着我下面
清醒梦50 醒，看上去这次又有点悲剧了，一个小时多点就得爬起来了，所以练习时也没有太关注，很放松的练了一组睡着。 醒，模模糊糊一组验梦睡着。醒，咦，怎么也没做梦就这样醒来醒去，翻身一组睡着。醒，这次开始察觉了，这种醒法看来进入状态了，再次翻了个身，关注的做了一组太玄，然后瞬间入梦。在观察身体时发现身体古怪了，然后看看眼前发现略透明，眼球一直顺时针转动不停。 觉得可以起身了，验梦后爬起，觉得腰部无力像是被榨干一样。老实爬到门前，开灯出去，
无记_不懂装懂糊里糊涂的辩来辩去，就变成了口头禅
现实和梦境的区别在哪里？一切物质世界都是我们自心上的影像。但现实物质世界是群发的影像。 现实是所有生命（不仅仅是人）的共同感知对象，可以互相证实，具有大同之性。是不以个人意志为转移的境界。现实离开人的感知可以互相作用。比如石头从高处下落，能把地面砸个坑。这个坑是所有生命可以共同感知存在的。 梦境是个体的感知境界。没有他人共同感知，知梦者可以随心变化。虽然梦里你也有五官六识。 要想改变现实，就只有改变所有生命的感知结果。但是对于没有发生的
有感_认清别人易，认清自己难
哎，其实昨天看她发的那个投票就隐约感觉到了，人在什么时候会问自己留下的动力呢？那便是动了想走的念头的时候了，我能感觉到，我能明白，我也能理解，或者说，我想要感觉到，我想要明白，我也想要理解，只是，又怎么用言语来表达清楚呢 这是一个很成熟的人，看她以前的发言就知道。料想不会因为一个帖子，或者意见有不同这种事情而离开。看其人生故事，明白是一个情感细腻的人。只是人有时候，在写文字前所想的，很微小的事，会引发对整个人生的，对往事的感概，她说她解
Wbtb_用回笼觉这样一个普通的词来替代它，既不够严谨，也是对人
应该可以这么翻译吧，我确实一下想不起来英文里回笼觉怎么说。。。之所以用WBTB这个舶来词，是因为它在清醒梦这个特定领域里的特殊含义。另外，LaBerge的这个发现是经过了大量的试验和统计后得出的，是一个货真价实的学术成果。所以我总觉得用回笼觉这样一个普通的词来替代它，既不够严谨，也是对人家学术成就的不尊重。
状态_要的就是这种迷迷糊糊的状态
昨晚一时兴起，躺下几分钟。练太玄一组。在躺几分钟，再练。约四组完，睡去，做第一个梦。半夜醒，再四组(没休息的)，不过练第一个动作时有种眼肌在动的感觉，不知是否真实，不理。练完后有种不想睡的感觉，但还是睡了@353877848
练习贴_不成功的主要原因就是练习的时候不够系统，不善于总结，
中午睡觉,没练习,但睡前改境清明,就在快睡着时,忽然眼前看到的不再是黑暗,竟然好象是一本书,显意识抬头,书消失,挣眼,闭眼继续睡........现在好后悔啊,为啥没验梦尼,上面不会是清醒入梦吧,要是的话,咋没出体信号呀@353877848@冉秋
生活_规律的生活、健康的饮食、适当的运动、良好的心态，这些就
大数，你的气功是有师傅教的，还是自己照着什么书练的。如果是书的话，能推荐下么。多谢了。由于这十几年来的不规律的生活，我的身体变得很差，我知道现在改变也许还来得及。
睡前练_显然没认真看文章啊
我放弃了…投降了…或许我太缺乏耐心吧，半个多月了，清明梦什么样都不知道，枉我天天想着睡觉，睡的现在我每次要睡时候练太玄都闹心的要死，或许这辈子都和清明梦无缘了唉…以后想练的时候就练一下，真的，我是咱贴吧最笨的了，唉…再见了各位…唉……………