问答精华
群聊里整理出来的问答与讨论。签到按北京时间每天计一次。
大挪移_方法的关键其实是练习的时间以及在什么样的身体状态下练
一切都是螺旋，旋转出体法。本人08年时自创的出体法，100%成功。将步骤写出来，与君共享。 1.首先，观想自己躺在一张会自动转转的床上。 2.想象身体随着床360度的旋转，什么都不要做，只要单纯的想。慢慢的你会发现身体真的旋转了起来。 3.当身体开始旋转，不要害怕也不要兴奋，让它自动发生，当旋转达到顶点，你会脱离身体。 注意事项：1.旋转的时候会造成很大的晕眩，有时候会进入一个黑色的隧道，此时不要害怕。如果害怕，可以念佛号加持。 2.很
新版_观察临睡点＋意识焦点转移
清明梦8 梦（前段全无记忆，后段说是梦，反而更像是要入睡时的杂念），心里想，有些人练习清明梦，刚醒来那刻老是容易在此睡过去，怎么办才好呢。 然后自己就给出答案了，醒来后立即下床，脚跪在地板身子趴在床上练习就好了。。。 然后我在梦里就真的这样做了。。。但是接下来我是通过哪步练习发现这是梦的却忘了，模糊中好像是刚开始练习，手就去捏鼻子了。（突然想起一点了，因为全程眼皮都是透明的） 出门，外面阳光特别强烈，照在身上有点温暖感，其实不真实，这样
四大巅峰_选择一些科学性、学术性较强的资料比较好
接下来，我想结合自己的经历谈谈控梦之路，先来看看实战中控梦能达到怎样的高度，以下是我实证过的控梦较高级状态，可称控梦四大巅峰:“绝对清明不醒之身超级拟真天才开启” 1.绝对清明 2.不醒之身 3.超级拟真 4.天才开启
大招_惯性醒来的瞬间，其实就是清醒入梦的最佳时机。抓住这个时
昨晚我三点过起床，然后厕所后看了一会儿书，然后太玄。这次感觉状态还比较好，开始也能专心，切换了三组左右开始杂念纷飞，但我始终都在快要睡着时，由于惯性突然醒过来，根据我以前的经验，这样折腾下去，就可以出体。以前几次都是，这样来回几次十多次，就突然有一次被床震飞，然后就知梦。可这次什么都没有……而且我在五点设了闹钟，结果感觉没睡多久，闹钟就响了……中途感觉也没有梦，一直迷糊着。我中途由于惯性醒来至少持续了半小时以上，如果每次都这样，感觉有点
安慰_喷人_佛教世俗化整体败落的当今中国成了主流
我很久以前做过一梦应该算是清明梦吧那天是中午12点多我因为上学要午休一下，睡着后就感觉和平时没有什么不一样开始没有意识到自己在做梦之后发生了一些比较恐怖的事情用文字真的很难以表达之后就知道我自己在梦里至于我是怎么醒来的这个我也很纳闷 因为一个恶魔追着我而我知道了自己在梦里后向醒来却怎么也醒不来然后我看到了远处躺在沙发上的自己我就拼命的往沙发那里跑跑了好久当梦里的我触摸到了躺在沙发的自己时我就醒了后来我妈妈请教过佛教的高僧说我这种梦不好您
梦屏_为什么要结合梦屏呢？如果你指的是闭眼看入眠幻视的练习，
我用手枕、着头睡以前都不麻的，但是练太玄的时侯就麻了，而且还涨。。这种情况我怎么处理？我把手放出来又清醒了许多。。我想结合这个和梦屏练不知可行不
门罗_复杂又不实用，效率也低
门罗出体方法，balabal 门罗提供了两种方法。 方法一是“升离肉体”。进入振动阶段后想象自己越来越轻，想象一下浮起来是多好的感觉，维持这个想法不要让其它杂念骚扰到。出体经验会在这时自然地出现。 法二称为“滚动”技术。当你达到振动阶段时，如你是面向床里面睡的话尝试转过身来。不要动到你的真实肉体。尝试由上面旋转身体，想象自己滚进在肉体右方的第二身体。在这一刻你离体于真实肉体的隔邻。想象自己向上浮起来，这时你会发现自己真的在肉体上空飘浮。
Rem_应该是人在梦里左顾右盼造成的
求精！！超越一切的快速出体！下面介绍方法： 1.放松（具体就不用说了只要能放松） 2.注意眼皮（不用过于关注眼皮注意是眼皮！！不是梦屏想象你的眼皮跳动实际你的眼皮也会不时的跳动） 3.过了几分钟后眼皮会跳你的头会有点沉保持（每个人体质不同时间也可能不同） 4.关键了！你会感觉天昏地暗的转（每个人体质不同时间也可能不同实在没有这种感觉就直接睡了吧。。） 5.在头转的时候看梦屏渐渐会发现可以看到天花板了这时你已经出体了可以验梦