问答精华
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侃_灵根_很给力的哦要红包
其实有没有灵根只是一种说法，只要我们努力，成功清明梦只是时间问题！木灵根怎么了，逆灵根又怎么了！往往这些人才能了解清明真正的意义！只有这些人的根基扎的最深！问一下，那些有灵根的或者天生就会的。他们真的了解清明梦本身的含义么？为什么这些人会“降级”？还不是基础打的不深，导致今天清明了、明天没梦了！相比我们这些人根基打得深，我们才能玩转清明梦。所以不要羡慕那些所谓的天灵根，只有认真了解了清明梦原理的人才能把清明梦发展到很高一层的境界！
体质_都是在给自己的潜意识下套而已
12-24号的总结 我现在觉得出体的体质和清明梦的体质不是一回事儿。我进了这个吧的当天，就有了出体的征兆，第二天就有了短暂的出体体验。随后就想把重心放在清明梦上。可能是因为出体后的环境并不如我所愿的那样有趣。都是黑呼呼的，加上自己级别不够，基本上都很短暂就继续沉睡了。但是自从决定把主要精力放在清明梦上之后，就再也没有出体过，清明梦也没有出现过。基本上都是一旦意识到在做梦就醒了，就这样差不多二十多天，我还是每天记录梦（尽量）。昨天想想，觉
迷信_很多东西确实是迷信，这是不能否认的
都说古代迷信古代迷信,我想问问我们又不是真正的古代人,凭什么就认定古人是迷信?拿现代的观念去评价没有生存过的年代不是很搞笑么?很多东西在传承中会有一定的变化,就像现在的我的观点跟我爸背驰一样.现代人没再出个诸葛亮刘伯温什么的?我们科技高,抛开工具,我们还能预测什么风啊?当然我不是觉得科学无用,我只是觉得现在的我们对工具的依赖性太强,不管再多事实证明,我们都应该保持一个清醒的自己,我信神鬼不是人们口中的神鬼,然而我觉得未知的事物谁也没资格
迷信_对于古代人而言是其认知的局限性，不叫迷信，而现代人依旧
都说古代迷信古代迷信,我想问问我们又不是真正的古代人,凭什么就认定古人是迷信?拿现代的观念去评价没有生存过的年代不是很搞笑么?很多东西在传承中会有一定的变化,就像现在的我的观点跟我爸背驰一样.现代人没再出个诸葛亮刘伯温什么的?我们科技高,抛开工具,我们还能预测什么风啊?当然我不是觉得科学无用,我只是觉得现在的我们对工具的依赖性太强,不管再多事实证明,我们都应该保持一个清醒的自己,我信神鬼不是人们口中的神鬼,然而我觉得未知的事物谁也没资格
观点_是假设就要以假设的语气来说，以假设为前提，而不是妄下断
我研究了二十多年的清醒梦，应该还有足够的鉴别力，可以知道什么体验是一般性的，而哪些体验是超常的、含有特殊意义的。“很显然你听到的只是大概”，这么武断的下结论，口气真的不小！
超觉_大家一起畅谈探索更玄妙的境界该是多么有趣的事
一开始梦屏也很空洞，也不知道怎么实施，鉴别的方法也不是很明确，梦体的动作通俗易懂。我一开始清明梦的时候就是看梦屏，结果两周还没看到东西。还是小天，教我的方法，让我第一次出体。。
观察细节_那些细节会很惊人的
啊啊啊，2011年最后一天。。。 打开电脑发现我做了一个很长很长的梦，睡了两个半小时，仔细的回忆分析了一下，有几个问题自己很疑惑，请教一下各位大大。下面是稀奇古怪的梦境，有点长，所以我就先把问题写出来啦~ 1.虽然我知梦控梦，但当时心中还是隐隐的有种不真实的感觉，有一些瞬间，我都怀疑自己当时是不是真的清明，还是说坠入了普通梦？ 2.我迄今为止，算上这次，一共才出现过4次清明梦，前三次都是压床出体，这次是感觉像梦中知梦，因为压床出体的时候
文章_给初学者的几点建议
下面这篇文字是我最早在清明梦吧发的一个贴子，原名叫做《给木灵根们的几点实用建议》。我觉得它对初学者是有帮助的，所以把它转过来并加以修改，补充了一些内容。 初次接触清醒梦的朋友们，面对庞杂的理论和方法，可能会无所适从。这里，我给大家一些建议。这些都是基于我多年的实践，简单但有效。 1.恢复自信，破除崇拜。清明梦确实有其超常的内涵，但是引发清明梦并控制它并非什么了不起的事情，人人都能做到，不要觉得遥不可及。清明梦吧的评级虽然很好玩，但是不要
躺下就练_也不要放弃。毕竟这是你的特长啊
发现熬夜时晚睡些出体概率比早睡时大些，但是看过几个人的贴子，比如lanse天，系桶出错，他们晚上清醒入梦时，基本上都是低清的，比枪版还枪版。我好像只有两次是晚上直接清醒出体的，感觉梦里很不好玩，苟延残喘似的。回笼觉大脑休息差不多了，相对来说更容易1080P，所以基本上晚上不做任何练习。
能量_建议是尽量从科学的角度去认识未知的事物
这个清明梦确实消耗本体能量，我觉得消耗的可能是精气神吧。因为昨天晚上我试了一下，不知是不是你们所说的出体，直接从房顶出去了，但不是黑夜，是晴空万里，也没回头看下是否自己身体还躺在床上。后来忽然想到，你们说小心被人捉了去，我也没敢往高处去，直接就回来醒了。 我平时有炼气功，虽然没成，但也稍有气感，但清明梦的时候，我试了下，明显感觉不到气感，且醒后气感弱的几乎感觉不出来了。我觉得这可能就是被消耗了。 所以我觉得清明梦的世界是你潜意识自己创造
躺下就练_达到了稳定的成功率之后，才能谈得上初窥清醒梦的自由
这一点，我想提一下我的看法。我想知道木屋在刚上床时练习此法的成功率是多少，希望木屋讨论一下。 根据我的经验，刚上床就开始练习的话，难度太高，不是一般的高。刚上床时的睡眠状态和WBTB后的睡眠状态相比，存在质上的差别。刚上床时，要等到身体麻痹是一个十分艰难而漫长的过程，而WBTB后要做到这一点就很容易。 但是不排除有特殊情况，比如熬夜已经熬到很困时，也许就会容易得多。 不知道我说得对不对，希望大家讨论一下。
祝贺_原来我昨晚跑你梦里去服务去了。。。难怪我醒来腰酸背痛
......昨晚我成功了？？。。。 我记得是在4点30醒来的。。醒来清醒了10分钟就躺下练太玄了。。。我不知道做了几组。。 也不知道什么时候。。。突然一个感觉。。。我在练太玄，，这时候耳鸣非常大。。而且可以随意调节！！！！！我突然想起铁哥说的。只要耳鸣可以调节大小的时候直接起身，，我当时就直接起身了。。。起来第一件事就是潜意识的捏鼻子，好像这一切成了流程了。。靠，能呼吸。还特别顺畅。。。我一下就醒了。。。我后悔醒来没捏鼻子。。也分不清是
打坐_古时候的人认为出体的状态就是灵魂出窍，试图通过打坐等等
看来我确实没有什么灵根了，一切理论在我这都是浮云。睡前念口诀，做提示，醒来三点四十，无梦。太玄经做了四组，恍惚中醒来，六点五十。无梦。还是老实地准备去上班吧。
破而后立_你的任何体验都可以去享受它，但是都要以平常心去对待
零点半上床，老婆失眠了。几次已睡着，都被她弄醒。失眠传给我，她却睡着了。难得好机会，赶紧练练手。梦手好活跃，漂浮难自控。并不急起身，只在动梦手。肉手已着被，梦手仍悬空。放弃练梦手，临睡守梦屏。屏上多文字，还有沙滩境。继续深恍惚，突然心感悟。此刻非彼刻，此感初次显。别样身信号，涌动四肢间。能量感甚强，细微难形容。呼之即狂啸，挥之即归零。并没有起身，只平躺感悟。信号随念变，心中莫名暖。后起身半浮，一个劲叩首。叩完向后倒，慢慢落地面。开始摸地