实验_枕头_明天放入藏经阁_明天是多久
【放空思想】—枕头的清明梦小“经验”这次我所介绍的方法是借鉴了铁哥的异步法还有木屋哥的经验总结，若有不足请各位前辈斧正 ——1所谓道可道，非常道。名可名，非常名。无名，天地之始，有名，万物之母。故常无，欲以观其妙；常有，欲以观其徼。保持心中的一片混沌是创造世界的首要之举，深呼吸放松心情，将意识感觉集中于大脑的松果体部位，就是眉心，静静地感受自己的躯体 ——睡下，放空你的脑袋，（然后对自己说（在心里说），我将数20个数，每数一声内心都会更
问答精华
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迷信_很多东西确实是迷信，这是不能否认的
都说古代迷信古代迷信,我想问问我们又不是真正的古代人,凭什么就认定古人是迷信?拿现代的观念去评价没有生存过的年代不是很搞笑么?很多东西在传承中会有一定的变化,就像现在的我的观点跟我爸背驰一样.现代人没再出个诸葛亮刘伯温什么的?我们科技高,抛开工具,我们还能预测什么风啊?当然我不是觉得科学无用,我只是觉得现在的我们对工具的依赖性太强,不管再多事实证明,我们都应该保持一个清醒的自己,我信神鬼不是人们口中的神鬼,然而我觉得未知的事物谁也没资格
体质_都是在给自己的潜意识下套而已
12-24号的总结 我现在觉得出体的体质和清明梦的体质不是一回事儿。我进了这个吧的当天，就有了出体的征兆，第二天就有了短暂的出体体验。随后就想把重心放在清明梦上。可能是因为出体后的环境并不如我所愿的那样有趣。都是黑呼呼的，加上自己级别不够，基本上都很短暂就继续沉睡了。但是自从决定把主要精力放在清明梦上之后，就再也没有出体过，清明梦也没有出现过。基本上都是一旦意识到在做梦就醒了，就这样差不多二十多天，我还是每天记录梦（尽量）。昨天想想，觉
迷信_对于古代人而言是其认知的局限性，不叫迷信，而现代人依旧
都说古代迷信古代迷信,我想问问我们又不是真正的古代人,凭什么就认定古人是迷信?拿现代的观念去评价没有生存过的年代不是很搞笑么?很多东西在传承中会有一定的变化,就像现在的我的观点跟我爸背驰一样.现代人没再出个诸葛亮刘伯温什么的?我们科技高,抛开工具,我们还能预测什么风啊?当然我不是觉得科学无用,我只是觉得现在的我们对工具的依赖性太强,不管再多事实证明,我们都应该保持一个清醒的自己,我信神鬼不是人们口中的神鬼,然而我觉得未知的事物谁也没资格
观点_是假设就要以假设的语气来说，以假设为前提，而不是妄下断
我研究了二十多年的清醒梦，应该还有足够的鉴别力，可以知道什么体验是一般性的，而哪些体验是超常的、含有特殊意义的。“很显然你听到的只是大概”，这么武断的下结论，口气真的不小！
超觉_大家一起畅谈探索更玄妙的境界该是多么有趣的事
一开始梦屏也很空洞，也不知道怎么实施，鉴别的方法也不是很明确，梦体的动作通俗易懂。我一开始清明梦的时候就是看梦屏，结果两周还没看到东西。还是小天，教我的方法，让我第一次出体。。
观察细节_那些细节会很惊人的
啊啊啊，2011年最后一天。。。 打开电脑发现我做了一个很长很长的梦，睡了两个半小时，仔细的回忆分析了一下，有几个问题自己很疑惑，请教一下各位大大。下面是稀奇古怪的梦境，有点长，所以我就先把问题写出来啦~ 1.虽然我知梦控梦，但当时心中还是隐隐的有种不真实的感觉，有一些瞬间，我都怀疑自己当时是不是真的清明，还是说坠入了普通梦？ 2.我迄今为止，算上这次，一共才出现过4次清明梦，前三次都是压床出体，这次是感觉像梦中知梦，因为压床出体的时候
文章_给初学者的几点建议
下面这篇文字是我最早在清明梦吧发的一个贴子，原名叫做《给木灵根们的几点实用建议》。我觉得它对初学者是有帮助的，所以把它转过来并加以修改，补充了一些内容。 初次接触清醒梦的朋友们，面对庞杂的理论和方法，可能会无所适从。这里，我给大家一些建议。这些都是基于我多年的实践，简单但有效。 1.恢复自信，破除崇拜。清明梦确实有其超常的内涵，但是引发清明梦并控制它并非什么了不起的事情，人人都能做到，不要觉得遥不可及。清明梦吧的评级虽然很好玩，但是不要
躺下就练_也不要放弃。毕竟这是你的特长啊
发现熬夜时晚睡些出体概率比早睡时大些，但是看过几个人的贴子，比如lanse天，系桶出错，他们晚上清醒入梦时，基本上都是低清的，比枪版还枪版。我好像只有两次是晚上直接清醒出体的，感觉梦里很不好玩，苟延残喘似的。回笼觉大脑休息差不多了，相对来说更容易1080P，所以基本上晚上不做任何练习。
能量_建议是尽量从科学的角度去认识未知的事物
这个清明梦确实消耗本体能量，我觉得消耗的可能是精气神吧。因为昨天晚上我试了一下，不知是不是你们所说的出体，直接从房顶出去了，但不是黑夜，是晴空万里，也没回头看下是否自己身体还躺在床上。后来忽然想到，你们说小心被人捉了去，我也没敢往高处去，直接就回来醒了。 我平时有炼气功，虽然没成，但也稍有气感，但清明梦的时候，我试了下，明显感觉不到气感，且醒后气感弱的几乎感觉不出来了。我觉得这可能就是被消耗了。 所以我觉得清明梦的世界是你潜意识自己创造
破而后立_你的任何体验都可以去享受它，但是都要以平常心去对待
零点半上床，老婆失眠了。几次已睡着，都被她弄醒。失眠传给我，她却睡着了。难得好机会，赶紧练练手。梦手好活跃，漂浮难自控。并不急起身，只在动梦手。肉手已着被，梦手仍悬空。放弃练梦手，临睡守梦屏。屏上多文字，还有沙滩境。继续深恍惚，突然心感悟。此刻非彼刻，此感初次显。别样身信号，涌动四肢间。能量感甚强，细微难形容。呼之即狂啸，挥之即归零。并没有起身，只平躺感悟。信号随念变，心中莫名暖。后起身半浮，一个劲叩首。叩完向后倒，慢慢落地面。开始摸地
躺下就练_达到了稳定的成功率之后，才能谈得上初窥清醒梦的自由
这一点，我想提一下我的看法。我想知道木屋在刚上床时练习此法的成功率是多少，希望木屋讨论一下。 根据我的经验，刚上床就开始练习的话，难度太高，不是一般的高。刚上床时的睡眠状态和WBTB后的睡眠状态相比，存在质上的差别。刚上床时，要等到身体麻痹是一个十分艰难而漫长的过程，而WBTB后要做到这一点就很容易。 但是不排除有特殊情况，比如熬夜已经熬到很困时，也许就会容易得多。 不知道我说得对不对，希望大家讨论一下。
打坐_古时候的人认为出体的状态就是灵魂出窍，试图通过打坐等等
看来我确实没有什么灵根了，一切理论在我这都是浮云。睡前念口诀，做提示，醒来三点四十，无梦。太玄经做了四组，恍惚中醒来，六点五十。无梦。还是老实地准备去上班吧。
效率_最高的方法还是半夜醒来躺着不动立马练习太玄
昨晚想试试挪移，但是没什么感觉，就突发奇想试试把幅度做大，就想象自己在跳街舞，在做体操，什么托马斯全旋什么的，过了一会，有转动感，还有天旋地转的感觉，不过最后还是睡过去了，连梦都没记住。可能是的，就是感觉脑袋有点晕，声音嗡嗡响着
祝贺_原来我昨晚跑你梦里去服务去了。。。难怪我醒来腰酸背痛
......昨晚我成功了？？。。。 我记得是在4点30醒来的。。醒来清醒了10分钟就躺下练太玄了。。。我不知道做了几组。。 也不知道什么时候。。。突然一个感觉。。。我在练太玄，，这时候耳鸣非常大。。而且可以随意调节！！！！！我突然想起铁哥说的。只要耳鸣可以调节大小的时候直接起身，，我当时就直接起身了。。。起来第一件事就是潜意识的捏鼻子，好像这一切成了流程了。。靠，能呼吸。还特别顺畅。。。我一下就醒了。。。我后悔醒来没捏鼻子。。也分不清是