眼罩_原理都搞错了，是条死胡同
大家看看新闻.有人发明了清醒梦眼罩-雷米眼罩，目前还没有投入生产..价格比较昂贵..感觉它的原理比较简单.就是在睡着后5个小时后眼罩内的小灯发光.然后知梦.但不致于吵醒你睡觉.80美元..
问答精华
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Rem_随便什么时候躺下都是快速动眼
我发现一个问题，在此向铁哥的清明梦出现时间提出质疑（汗，好大口气）～话说我都是开始睡后约莫十多分钟开始就有信号了的说～按理说不是只有快速动眼期才会清明梦的吗～？
梦瑜伽_放松、控梦、真言等几个部分是很有参考借鉴价值的
【分享】藏密无上瑜珈藏密梦观成就法，我看吧里都是讨论如何知梦，控梦，可能控梦后，该做什么，确没有做进一步探讨，特此分享此法，控梦高手可直接看神通部分。
信号_如果想复制它，恐怕还需要很认真的归纳总结之前的经验
最后是5月11日的 今天发现将注意力集中到眼球内，想象有一个木杆状的东西顶着左右壁，更加容易睡着@宇宙之铁铁哥帮忙鉴定下~~~ 正常的四组太玄，除了上次的强烈出体信号，最近没再有那种感觉，总是想再遇见一次，虽然知道这是可遇不可求的，但我还是想再体验一次，一次定时的闹钟应该能解决这个问题吧，有人路过提提意见吧~~~梦到的是我最喜欢的冷兵器战场，虽然只是一个40约人的巷战，但是还是让我十分开心~~~~（唯一让人感觉蛋疼的是居然还有“游戏界面
失眠_太玄本身是有催眠效果的
那铁哥请问，我一般半夜被闹钟叫醒后，只要坐起来呆个几分钟就很清醒了，练太玄不太容易入睡，那根据我这样的体质，是不是在闹钟叫醒后，我直接关掉闹钟，就躺着稍微清醒下再练太玄可以么，那样应该可以很快达到恍惚的状态，因为我认为我半夜起来比早上起来要容易的多（可能是因为有强烈的出体的愿望），这样我的意志会撑着我不让我过快入睡，可以在练习太玄后有效的快速入睡，这样有问题么
异常_身体和梦体错着位叠在一起。后者不容易抓住，但是练习一段
昨晚十一点半多观想入睡....四点闹醒太玄....开始做时思绪纷飞...后来越来越清醒..然后努力入睡..咬指...真醒...观想...入睡（观想成了我的催眠手段了）...不知何时来信号..全身麻木...想用乾坤大挪移...突然信号消失...汗..又忘了验梦...普通梦到天亮 ps：虽然第二次没有验梦，但信号突然消失我觉得应该是有问题的....
失眠_状态对的话，应该每一组都拖很长时间的。你试试每一步都拖
铁哥求助，今天凌晨第二次练太玄了，都没有效果，四点被闹钟叫起，然后坐起清醒五分钟，之后躺下开始练太玄，我觉得今天练的状态挺好的，甚至练的练的不自觉就做起梦了，不过只有一点一点的片段而已，其实这个时候我还是很清醒的，但是练了好几组了，意识还是很清醒，就是没有办法达到你所说的恍惚的状态，练了大概有七八组了，然后开始睡觉，但是始终无法快速睡去，等了至少有20分钟才睡着，当然了，果断没有任何反应。铁哥指点，哪里出了问题
暗示_其实我到现在一次都没梦过泡吧
有些人白天喜欢玩手机打游戏，但是晚上却不一定梦见打游戏。同理，白天泡梦吧久了，是否晚上一定可以把这个意识浮现出来呢？ 如果说暗示是有效的，那这个有效地时间点真的是在白天吗？它对我我们的作用占了百分之几？如果要宣称知梦率很高的大神们，去掉所说的回笼觉，睡前暗示，跟任何清醒入梦训练，单单只练习白天疑梦泡吧灌种子，此时他们还会频繁知梦吗？
囧_那个不是魔琴，是摸琴，摸美琴的大腿。。。大数要跟他急了
话说今天突然很困，躺在靠椅上突然就想到了铁哥的魔琴，于是我就～我就幻想在摸女生的大腿～想着想着就真的摸出感觉了，立刻感觉是在做梦了，结果梦太浅就失败了。。呃。。我居然把魔琴用成了这样。。
怀疑太玄本身是具备催眠效果的，甚至这也可能是它的工作原理
2012.5.10 照着昨天的方法做的，太玄，没有成功，还不是很熟练。 但是很明显，没有找到昨天的感觉。1起得太早，3点多久被憋醒。。。2在做切换的时候明显感觉不是特别的困，做的这几组感觉很轻松，所以估计也不会有什么效果了。 ----------------------------------------------------------------------------- 梦的话，有一个梦里梦见死神来找我了，本来想带我走，但是看了
黑铁当头_酒心呢？蚂蚁呢？小混混们呢？！太失望了
建议开个总的帖子，改境那些就都在这个帖子中讨论，否则版面太乱，另外再开一个帖子，就顶一个目录，内容就是那个总的帖子每一个总的话题是多少楼到多少楼@话场@353877848
魔琴_在你最困倦的时候最有用
刚刚我又去藏经阁转了一圈，发现无论是太玄经还是身心异步或者魔琴都是要4个小时左右醒来练习，这不又到了半夜练了吗。。。之前不是说6个小时后练习效果最好吗？铁吧有没有具体统计过？这样的话，还是很回笼觉有所区别的呀。@353877848
失败_试试看清醒时间长一点，前两组意愿强烈一些。
最近开始练习太玄（两天），但每次没几分钟就睡着了。就是在体会身体四肢那段睡着的。每晚3到4个梦，中途一般醒1到2次，早上那次有意识练习太玄还是直接睡着做梦但不能知梦。
囧_用一种很奇怪的表情看着我下面
清醒梦50 醒，看上去这次又有点悲剧了，一个小时多点就得爬起来了，所以练习时也没有太关注，很放松的练了一组睡着。 醒，模模糊糊一组验梦睡着。醒，咦，怎么也没做梦就这样醒来醒去，翻身一组睡着。醒，这次开始察觉了，这种醒法看来进入状态了，再次翻了个身，关注的做了一组太玄，然后瞬间入梦。在观察身体时发现身体古怪了，然后看看眼前发现略透明，眼球一直顺时针转动不停。 觉得可以起身了，验梦后爬起，觉得腰部无力像是被榨干一样。老实爬到门前，开灯出去，
无记_不懂装懂糊里糊涂的辩来辩去，就变成了口头禅
现实和梦境的区别在哪里？一切物质世界都是我们自心上的影像。但现实物质世界是群发的影像。 现实是所有生命（不仅仅是人）的共同感知对象，可以互相证实，具有大同之性。是不以个人意志为转移的境界。现实离开人的感知可以互相作用。比如石头从高处下落，能把地面砸个坑。这个坑是所有生命可以共同感知存在的。 梦境是个体的感知境界。没有他人共同感知，知梦者可以随心变化。虽然梦里你也有五官六识。 要想改变现实，就只有改变所有生命的感知结果。但是对于没有发生的
练习贴_不成功的主要原因就是练习的时候不够系统，不善于总结，
中午睡觉,没练习,但睡前改境清明,就在快睡着时,忽然眼前看到的不再是黑暗,竟然好象是一本书,显意识抬头,书消失,挣眼,闭眼继续睡........现在好后悔啊,为啥没验梦尼,上面不会是清醒入梦吧,要是的话,咋没出体信号呀@353877848@冉秋