问答精华
群聊里整理出来的问答与讨论。签到按北京时间每天计一次。
躺下就练_那个时候你的睡眠周期里一大半都是Nrem
竟然把铁哥招来了。。。有点小激动。。但是铁哥我都是晚上十点多躺下后练得啊。。而且现在每天上课只是脑力劳动而已。。那这样说的话有没有什么方法能改善啊。。老是这样估计出体几率也会受到影响吧。。。
入眠抖动_是一个睡眠周期前半部分的现象
另外有两个问题。。。实在忍不住了。。。上召唤大法吧：@353877848 第一，觉得异步法对我一直没什么效果。。。之前口水等问题没解决的时候，异步当然起不了作用。。。后来该解决的问题都解决了。。。。做着太玄经至少三十分钟都在半清醒状态。。。仍然没有效果。。 突然发现，这和平常入睡的方法就没有多大区别了啊。。。平时我睡觉的时候虽然有时候会动动胳膊啥的，但从来不记得自己快睡着的时候咽口水啥的。。而且很多时候睡觉甚至身体都没有动过。。我异步
深化_梦的质量不高，一半有其时间、身体状态上的原因，一半也是
@_42 记梦转移到此。正因为梦吧水了，所以这里才不得不严格，请见谅。因为我们来这里，为的都是这份学术氛围。也欢迎随时到这贴路过。 清明梦吧水了来这里学习提高 第一次接触清明梦，是去年的某个下午， 我被梦吧召唤了 刚好那天我中午自然清明梦了。 然后看了很多帖子，我才知道那叫清明梦周围的人，几乎没人相信我说的清明梦。 我也不在意 那种感觉只有自己知道在那里学习一段时间后，我第一次主动出体，是个中午，快醒的时候。全身通电， 我在宿舍楼道漂着
记梦_和太玄一定要交替着来。我现在也必须每隔一段时间就开始记
现在太玄已经慢慢步入正轨，就算中途醒来也不会着急而导致睡不着。可是做梦却记不住，清明梦也一样，只要当时不写下来，差不多就忘光了。昨天晚上把笔和笔记本放在床边，醒来心中对自己说，过一会在记，结果想记的时候几乎全忘了。想来为了练太玄已经几乎十天没记梦了，所以从今天开始一定要重新记梦，不管是普通梦还是清明梦。
大招_”招”本身并不是关键，而是当时身心所处的状态，下次再遇
3月23日，太玄大招再次成功。。。咩哈哈哈哈哈哈哈哈哈。。@梦中木屋谢谢你的黑铁语录汇总了 今天要考试，本来不准备练习，中途醒来几次都直接翻个身重新睡过去了，后来醒一次，看看时间还能睡一个多小时，左侧躺，回想着铁哥试验太玄大招那样，心里想着要出体，慢慢放松头部，沉进枕头里面，等待着信号的来临。。。 躺 了大约几分钟，震动来临，想放大，还是不行，而且有逐渐减弱的趋势，想着这么下去不行，又得像之前那样瞎躺了，尝试着甩动身体，开始有想向后翻的
睡眠时间少_记梦技术一文。平时就练那个
2012/3/22 晚上有点完，直接秒睡了..梦境不清晰黑白的..只记得两个同学..其他真的想不起来了睡眠时间不够呃..学生党表示压力很大,除了回笼觉几乎就是黑白梦.而且记不了梦，继续下潜..
目标_天天出体，想出体就出体，把出体变家常便饭
昨天真悲催，只记得两个很短的梦，一个是我骑着电瓶车，双手脱把，靠在座凳上，用手机在浏览铁吧，第二个是我坐在电脑前，在铁吧发帖问问题（好吧，怎么又是铁吧）然后……就木有然后了。 顺便问一句，怎样才能记住梦啊？还有怎样能做一些精彩的梦？（话说我的梦忒无聊了） 再问一个，我昨天中午成功后，心情直到现在都很激动，睡觉都睡不着哦，怎么办啊？？？？
闹钟_很难理解和接受大家对调时间的指责
新旧太玄经的讨论，太玄经，一个颇受争议的清明梦功法，也是较为有争议的功法，在改革且登上外国论坛后被称为SILD技术，这个不是重点，重点是，新版太玄经，抛弃了一个较为重要的环节，也就是倒头睡去后留意思绪的这一步，今天我就想说说这个问题 太玄经，不是主动入梦技术，所以，倒头睡去后自然会提高知梦率，但是，个人认为这仅仅是对易失眠的朋友有效，像我这种不易失眠的人，很容易睡死，并且，放弃最后一步的这个做法比较适合有午睡习惯的人，大家认为呢？
打坐_到一定程度会进入类似清醒梦的状态
跟着大伙叫声铁哥了啊，长期潜水很相信你水平的…近期打坐数次出现问题，那个时候我甚至不知道是不是入静了，逐渐有种头痛欲裂的感觉，像是灵魂要硬生生从天灵拔出去，有点像是清明梦中那种被隧道或洞吸引的出体信号，但是头很痛！七窍温热像是有血流出，尤其耳朵，到最后感觉太强烈了我怕出问题就睁眼了，之后那种感觉又逐渐淡化消失…大概就这样了…你知道请告诉我啊谢谢 印象中同时比较懂得清明梦和道家东西的就你啦…铁哥
入静_如果修行的功夫够深，也可以达到类似的状态
........切换的过程中，你可以让你自己思绪纷飞............请铁兄释惑：你这里的“思绪纷飞”到底是一个什么样的状态，是满脑子杂念吗？描述一下吧。这好像和入静要求相悖呀。不解
黑铁当头_守株待兔的机率很低的
铁哥，至从上次梦中出体以后有一周没出体了。昨晚我睡觉的时候就放松，数了50个羊羊。睡着了，但是我肯定睡着没有10分钟，我突然醒了，验梦是真醒，但是闭眼就能感觉耳鸣很强，平时练太玄都没这样的感觉，我就放大耳鸣，有点激动，但是我知道不能激动，意念放松， 然后有突然掉下床的失重感，有身体麻木感，有身体以肚脐为中心旋转感，也能突然看到梦屏有辆自行车，刚想意念集中去看自行车又没了，以上感觉都是只有5秒的感觉。但是就是不能出体，验梦还是真实的。。。
意义_清醒梦的修行中有通往你要的答案的路。我要做的事情是带你
所以说意识是属于更高维度东西。铁哥有没想过其实很多思想，很多事情都不是我们自己去挖掘去发现的，这些一早就存在在我们的大脑里面，等到特定的条件就可以激发出来。如果真的有更高维度的存在，那岂不是我们所做的一切早就定好了？@宇宙之铁
祝贺_单一出体手段那样会影响以后练习的效率
不过情况在16号晚上发生了转折，在5点钟的闹钟响后，我做了几组太玄经，并在那晚成功了第一次出体，那是我练梦的第十天，那种喜悦简直无法言表。也将我之前的猜疑和气馁一扫而空，并坚定了我的决心。所以不得不感谢@宇宙之铁，但也同时感谢@追梦蚂蚁的鼓励！感谢48L，我会继续走下去，这几天我在想，要不是贴吧这么多有爱的人，可能我早就放弃了、很久没在网络上感受到这种温暖了。
门罗吧_似是而非的垃圾
最近对佛教有了新的看法和认识，里面很多说法，简直就是科学，我本来是接触梦修纯属来玩的，可是这些也引发了我的一些念头，现在对门罗吧关注比较多，而不是单纯的为了玩了， 好久不上贴吧，攒了这么一些话，乱糟糟的说出来吧
幻觉_都是入梦时的幻觉啊
昨天晚上五点多醒了，就去上了个厕所，看了会贴吧，然后练太玄，练啊练的，睡不着了，突然想起啊叉的假性失眠@百叉度用户，就捏鼻了，没用，就躺下等临界点，等啊等的，突然感觉脚踝被人抓住往床上砸了一下，我惊住了，用梦手法，失败，过了不久，胸口又是一拳，这是怎么回事？@宇宙之铁