问答精华
群聊里整理出来的问答与讨论。签到按北京时间每天计一次。
控梦_潜意识共舞的心法不是你说的那么简单。如此一言以蔽之，我
这里介绍一下自己，主要是向各位说，我不是炫耀，只是希望大家不要盲目的相信别人对梦境的描述，我想从经验上看我还是比较多的。1知梦，这个我记得非常清楚！小时候学习不好，老师不给好脸，那年考试拿了奖状全班第一，老是第一次和我笑，晚上就做梦梦到放学和老是一起走，很清晰的画面！还有我的几个同学，很简单的梦，老是推着自行车，车轮陷到台阶里面，还在推也不吃力，我就拉着同学说玩去什么，他们不去，我就说咱们做梦。不知怎么就醒了！从那以后就知道了，那年我小
鼓励_最少都是十分钟左右
第一次出体，感觉不错、今天在床上，本身想清明梦的，然后就开始出台阶，不知道不觉就睡着了。然后梦到自己在在床上，然后伸手去摸一个书一样的东西，忽然听到了耳鸣声，然后很强烈，强烈到很刺耳，我心想有可能是出体信号，然后一注意，就没有了。我静下心来，又出现了耳鸣声，然后变大，身体也有些异动（感觉就像是震动了）然后，我就想到了贴吧说的翻身，和移动手。之后我貌似也没有采取什么行动，我的身体就出来了，就是有个东西，从我的身体里爬出来。（能感觉到是从头
异步_由于你当时的头脑还比较兴奋，所以没有跟随着身体同步入睡
我决定出体大成前不到别的帖说话了，铁哥，我想问下我那出体，好象置帖里没有，我除了最后一步是怎么完成的不知道外，其他的都能感受到，比如我一倘床上，就可以听到耳鸣声，然后就可以靠这个出体，我现在连梦都不想记了。
异步_完美的异步法才能助我们体察从清醒到做梦所渡过的全过程
昨晚八点十五睡，一点半左右WBTB几分钟，回床练习，切换法六回合失败后，转为临睡点，无效，睡去 三点左右醒，切换几下后转为临睡点暗示，无效睡去 在梦中看手机时，本能反应捏了一下鼻子，现在忘了是认真捏还是随意捏了，不过当时似乎无效，接着我又被梦境调戏了 四点十八分起来，上个厕所后，回床练习，切换法失败后转为临睡点 不知何时，我被闹钟吵醒，这次确实是鼓声。。。 尼玛的临睡点幻觉，昨晚才来这一招现在还来？！果断捏一下鼻子后，把爱疯丢在地板上听
时机_有感觉立刻尝试放大那些感觉
之前没有过只是这次一直暗示闭眼放松保持清醒眼睛在梦屏上寻找到一个焦点一直深入慢慢就觉得脑袋发紧心跳开始加速呼吸也是变得急促不知这是不是出体前兆。 第一次紧张身体慢慢缓和了又。 第二次一样但是清楚的可以感到右手仿佛抬了起来可是眼中总是失去焦点失败了又。 最后一次出现反映我一直告诉自己平静尝试翻身真的就翻过去了顿时感觉自己在旋转天旋地转的同样不知道该怎么做眼前又失焦了身体平静了些像当秋千一样感觉在摇晃我努力找焦点却还找不到最后又平静了 我想
黑铁当头_只谈境界，神乎其神，然而没有方法
三梦大法（题记：想体会当神仙的感觉吗？也许不需要苦苦修炼，只用三天时间就能搞定。虽然不是真正的成仙，但也足够过瘾。我说的可不是吸毒，而是做梦！人们经常用“做梦”这两个字来形容不可能发生的事，但却往往忽略了“梦”本身也是人生经历的一部分。通过某种方式，梦也会成为你的另一种人生。如果是这样的话，那梦将不再是梦。） 这天后半夜，风君子在梦中对我讲述了“世间三梦大法”。所谓世间三梦，指的是梦中修行的三个阶段，分别是入梦、化梦、无梦。据风君子说这
Deild_睡醒的瞬间想起不要动，能做到这点，你已成功了一半
昨天十点多睡的…躺床上，心想安静，不知道什么时候睡的…半夜自动醒来，翻个身…意识突然清醒，然后想：**…今天鬼节…马上闭眼…安静…又睡着…早上被叫醒，努力记梦…当时还记得点现在不记得了…
闲聊_数字哥练习记录_3个月
五月二十一号，我开始练习身心异步法 因为单纯的练习梦屏，似乎效果对我不大，练了几个月，只不过一次抓屏入梦，其余都是看到就醒了 我成功用身心异步法得到梦屏梦鸣梦手，三个全都有反应，因为当时初步接触出体，就呆掉了，就让机会溜过 成功的因素有几点，1.我在睡够七小时后，不再呆在床上，而是起来活动几分钟，在回床练习 2.那时潜意识接收到的信息量小，还不知道口水神马的问题，只知道不要动，在我忍住鼻子痒后，就得到体验。而现在看到越来越多的人投诉口水