鼓励_迈出了关键的一步
WBTB昨夜第一次出体，虽然只有几秒钟，说实话，梦里知梦形成清明梦我一点头绪都没有，从来没有做过。不过我练习WBTB睡前暗示和梦屏经常出现压床。以前压床时总是出不了体，感觉被身体限制出不来。昨晚不知不觉又压体了，然后放松自己耳鸣声越来越大，好像到了临界点忽然身体一轻…我翻了身子，感觉好奇怪啊，然后坐起来，下床，由于太兴奋了立刻感觉被拉回来了…虽然短短几秒钟，但是感觉很不错，万事开头难嘛，哇嘎嘎
问答精华
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夜夜笙歌_学会清醒入梦，别无它途
这几次都没出现过秒T。 第一次是没有完全知梦，或者说知梦了不久就掉普通梦了 第二次是出体，没有走出房间就醒了~ 这次那么长，实在是令我惊讶啊~~难道是传说中的超梦体？
续梦_利用那些梦境的碎片
【疑问】被闹钟吵醒,然后为什么会发生这种事。俄发现俄如果醒了就不好睡着了。。于是回笼觉果断不适合俄 今天早上5点被闹钟弄醒,期间2点的时候也有一个,不过太累了就忽视又睡了。 5点的时候正在做一个梦,梦里是二次元。。。(魂淡!!!为神马木有知梦!!!)那个梦就不多说了,重点没在那。 那时候梦境是有画面有声音的,然后被叫醒后把闹钟关了,翻个身继续梦, 闭上眼睛看画面。。额木有画面,但是有声音,还是之前那个梦里的。能听到对话声和其它的声音。但
临睡点_集中注意引发睡意，又让杂念然自己神智涣散，反复几次，
十点入睡，中途醒来一次后接着睡，再后来的梦境知梦了 枪战，我杀了很多人。突然知梦，意念他们全都消失，没用，不过他们也不理我了，转向和其他人撕杀 见到之前保护的人里面，有个美女，意念她走过来，无效，她也不理我了，亏我之前还拼死拼活保护她 疑惑，抬起左手看手（为什么？我的知梦从来不会记得捏鼻子。。。），手纹光暗度变形，黑暗一段光亮一段如同斑马一般 确是梦啊？！为什么他们不听指挥 接着掉线，在老家床上醒来，醒来后我又看手，手变形的同时我又醒过
黑铁当头_房子_假醒
每次假醒都感觉好真实，特别是今早最真实。有内容，高手进来看看，今早大概5点过我假醒了，假醒之后我看见外面下了好大的雨，然后没有管它起身上了个厕所，回来继续睡----早上起来以后我看了下楼下地面是干的，然后问了我外婆，外公他们都说昨晚没有下雨。这时我才意识到那是假醒
能量_瞎扯淡装神弄鬼
快速提高梦体能量的方法、望梦侠以上级别进，梦中过于痴呆、潜意识很丰富、不会利用~有些脑残。。。 知梦后、所有场景消失、自己身在无限的黑暗中、然后刚验完梦就掉线==。 蚂蚁大大！帆姐、！还有茜婆娘、速度给我答案~
临睡点_杂念成真和杂念幻灭都是临睡点的表现，我得记住了
昨晚七点四十睡觉，一点二十八WBTB，我发现这种方法很适合我，因为翻来翻去的也能出体，只要意念掌握好了，我待会能睡着就可以抓到临睡点 这次似乎时间过了很久，有点疑惑意念把握的挺好的啊，这么久我都没睡着？突然间我发现心头一片安宁喜乐，杂念自动熄灭了 我觉得不对，意念左手拂过脸部，左手就当真动了起来 捏了捏鼻子，能呼吸（杂念成真和杂念幻灭都是临睡点的表现，我得记住了） 意念自己旋转，旋转激烈后，我翻身下床，做下深化工作后睁眼 是夜晚，但不算
担心_大脑的休息发生在非快速动眼期
新手进入想问个问题要不然不敢继续尝试了，像清明梦这样晚上长时间用脑，让本应该休息的大脑工作。这样上期下来，会不会让大脑崩溃·或是加快大脑的老化啊。求指点。 是大脑就会需要休息啊，是不是玩一会清明梦就进入普通梦中休息啊。
观念_只要你能飞，能穿墙，能瞬间去到宇宙任何的角落，杀个把人
拜读了，梦中和现实中一样，我们应该刨去所有成见和观念，自由自在的生活？但是现实中如果一点观念和顾及都没有,那不是可以随便杀人了？请指教。
秒踢_多试试肯定会成功
刚才尝试了几次手动压床出体，问题有几个，在这了问一下： 1,有可能是因为是手动的梦魇，有可能是因为白天，也有可能是因为环境噪音有点大，梦魇持续时间很短，一般也就十几秒。这段时间我还没翻身落地就已经醒了。怎么办？谁有办法在梦魇状态下快速出体啊？ 2，出体后为什么两个眼睛看到的东西不同？感觉好像是一个眼睛看到的是梦体应该看到的。另一只眼睛看到的是实体看到的。怎么解决？ 3，出体的时候睁眼好还是闭眼好？哪个更容易出体成功？
治疗_梦境充分影响了肉体
求救，昨晚清明梦穿井盖时感觉胸部剧痛，因为在打暑假工，起床后马上梳洗上班，没怎么回忆，中午睡觉时才记起昨晚清明梦了，记起的片段也很凌乱。 梦中我在一个急速前进的高架子上，情况很危险，突然发出疑问是不是在做梦，咬指，手指断开，如嚼蜡，知梦。不愿再呆在这个地方，幻想地上有个大洞，跳下去。 穿过隧道下坠时，感觉胸部连同手臂一阵阵剧痛，如被烈火焚烧又如被千根阵针刺，那痛觉仍记忆犹新。 不过并没醒，心里想着穿越到古代，穿过隧道后来到一个似古代客栈
担心_其实就是一种自我保护机制啊
求助。我貌似把梦里的事当成现实了，有具体内容，最近在打DNF，所以做得梦都跟有关DNF。前几天做了梦我梦到我们会长还有会里几个人一起去刷机械牛。今天上会里的QQ群准备找会长明天带我的。但是。。下面是QQ截图
控梦_然而出门前的暗示还是起了作用，只不过被潜意识放在了稍后
昨天感觉很累，对老板说不要加班了，提早回家 七点半左右睡觉，中途两次醒来，直到三点十分起来WBTB 直接感受临睡点，训练自己最快速度产生睡意 不知何时，感觉耳鸣有点增大的感觉，便意念自己旋转 很快便转动起来，但我想起要等动作稳定激烈后才下床，就让旋转的速度越转越越快 终于我感觉合适了，于是翻身下床睁眼，不错，很好的状态 意识很清晰，可以判断出屋内细节和现实的不同，发现我的银翘感冒片，意念里面全是神丹 打开一看满满的白色小药丸，就吃了一个