群聊里整理出来的问答与讨论。签到按北京时间每天计一次。
铁大，我昨晚刚经历过类似的事情，就是在平躺的状态下，保持呼吸、思绪的清明，等到第一次不舒服的感觉来临时，我就试图催眠自己‘我已经睡着了，我感觉不到身体的异常’，不知过了多久，第一次的难受劲过去了，这段时间真的很难熬。 接着我开始感觉身体在向下沉，有种漂浮着的感觉。但是没过一会，那种难受的感觉又来了，而且总觉得比第一次强烈，我没办法就动了...... 请问，那种感觉是间断性的不停的出现的吗？ 我应该用什么办法控制，或者说更好的说服自己，让
这个东西对我的价值观产生不小的冲击..大家都看看吧，之前有做过..我知这是在做梦...但出现这样的意识后只想着飞翔.....没其他想法 后来了解到清明梦..在伟大的梦吧学会一些... 再后来..我被鬼压床了...冷静回想...翻身下床...成功了..我甚至可以看见自己睡在床上...嘴角一扬..穿鞋出门...门打开..天有点昏暗..看见对门的大婶在洗头..一盆水就放在木质椅子上...一个男人在旁边不远的地方蹲着打手机..我甚至能听到隔壁房
发现清明梦吧，我表示，是取代、重燃、儿时到成年被扼杀了的梦。梦是什么呢？一切一切的幻想，成年后被太多现实束缚，导致的社会问题不言而喻，清明梦可谓是对世界绝望后的重生。
我很少做梦 基本上一个月一两次就不错了 有什么办法可以让我多做梦吗？ 我想，做梦多了，知梦的可能性应该会增大的。 我第一次练出体时，已经到了耳鸣相当大，振动相当厉害的程度，我一紧张就睁了眼，结果当晚失眠……之后再练出体，全部不成功。我还有前途吗？ 我有个同学，他从小就能自己织梦，想做什么梦就做什么梦，在梦里想怎样就怎样，醒了之后再睡下去还可以继续原来的梦，这是什么水平？万中无一的梦魔体质？他完全把我震撼了，我都不想练清明梦了，这东西，天
同意铁大的说法。很多学佛的，都喜欢扯禅。以此表示自己的不凡。楼上信佛？我也信。呵呵，虽然我以前也扯禅。但现在基本都是注重实修。贪嗔痴慢疑。一般扯禅的都是慢心重。以为自己有多什么什么了不起的。听取不了别人意见。这点很糟糕。就像夜郎自大。闭户称王。我来此吧主要就想学梦瑜珈。不同意出体就是清明梦的说法。除非是在做出体的清明梦。
铁哥说的很好，我也赞同你的很多观点，但目前来讲等级一说应该还是利大于弊的。明确的等级哪怕有些是YY，都会拉近新人们对清明梦的陌生感，让它看起来不是那么难以接近。我还不是高手，铁哥竟然如此详细和蔼的向我解说，感动
对于一些觉得自己到了其他维度的空间我是这样理解的：好比一条鱼，它所处的空间就是水里。那里有它所熟知的场景和理论甚至属于鱼的科学。比如我们就是生活在名为地球的这个水世界。我们就是其中的一条鱼。当我们到了其他空间的话，就像一条鱼从水中被人抓出来，再放回去。这时在鱼的世界里的一切理论都回颠覆。它甚至无法向同类讲述自己见到的一切。所以那些自己以为的跨度空间实际上只是梦境塑造的场景
在短暂的鬼压床之后会有出体出体，是在思维清醒的时候，感觉灵魂在肉体中挣扎出来，然后来到梦境，其中不用睡眠是从清醒到达，另一种清醒的境界和现实一摸一样，不论触感还是味觉我想问的一点？如果一个处男先前没有做过小MM，那在梦幻中做小MM是不是和现实中相似，但怎么会相似，他根本就没有尝过香艳的滋味？
北大教授造出“解梦机”或可干预梦境，给大家的生活来点其他调料： 2011年05月10日11:16长江商报据北京科技报报道 5月5日，海淀区一栋办公楼顶的小实验间内，一名男子将一个带着16个电极的“薄帽子”箍在头上，然后在一张特制的床上躺了下来。 这16个电极，分布在这名男子的额头、头顶、后脑勺、两侧太阳穴等部位的附近，分别要采集来自他大脑额叶、顶叶、枕叶、颞叶等脑区的脑电波。隔着床帘，研究人员在电脑上打开了一个系统，点击“开始测试”
我有疑惑，每次鬼压床可以出体，但只有10几秒随后感觉屁股会很冰凉？是什么原因我觉得我在做梦暗示法很管用，一会便会产生鬼压床，但是很轻松的鬼压床，不像以前那样有恐怖心理。但我觉得每次出体到外面我都能感觉到肉体的呼吸和存在。像是两个身体在两个不同的地方，然而彼此却是相通我以前做过清明梦吧?以前不知道清明梦的时候做到过鬼压床,鬼压床之后看到有一个黑影钻进了我的身体里
支持铁哥，我一直说在清明梦中要做一个观察者和探索者，控梦只是体验的一种手段，不是目的。可是多数人，特别是新手，对控梦特别热衷，这其实已经歪曲了清明梦的本意了。
昨晚曼联vs切尔西，巴萨vs西班牙人，所以去网吧通宵了，今早八点到十二点的课，下午没有课，早晨在教室睡觉完全没意识了，放学后回宿舍，开始补觉，因为比较累也没练梦屏，但是做梦做着做着突然意识到自己在做梦，感觉比较像压床，梦到自己躺在床上，但是完全没有压床的感觉（这是怎么回事？）然后我开始尝试出体，第一次起身，失败，醒了。。。但是这时我验了下梦，手指向手背扳，好嘛。。扳到底了嘛。。。嘿嘿，小样，还想骗我？经过前两次被假醒骗过的教训我可不会再
这不就是所谓的“睡眠时间控制法”吗，门罗早就讲过这种方法，的确是一种最简便的方法，但也不是能百分百的成功，在闹钟闹醒后，再睡回笼觉时候，不好把握清醒和入睡的分寸。