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微信群里关于意识与梦的问答整理。签到按北京时间每天计一次。
有感_明明是第一次看到梦中人，却有和她相处的记忆
回笼觉清明梦。这回潜意识在梦里对我解释了关于为什么明明是第一次看到梦中人，却有和她相处的记忆。 这是因为，潜意识在你刚和梦中人产生互动的时候。潜意识会在你的理解认知思维上加一个“熟悉感”。你对它第一次交流的记忆，会通过熟悉感转化成“过去与它相处过的记忆”
神秘主义_神通和神经有时就隔着一线。佛教里最大的神通是漏尽通
我是如何辩水的 节目播出后，铺天盖地的询问，各种胡乱猜测，更有甚者以商业为目的歪曲为记忆法（躺枪的还有鲍橒和孙亦廷等天赋型选手）。与其这样瞎猜不如我自己来跟大家说清楚，首先由于时间的限制节目剪掉不少，现场我有简单说到怎么看的，正如Dr魏所讲，这是多信息匹配。杯子没有选择玻璃的而是亚克力的，是因为玻璃会有薄厚不匀甚至气泡，亚克力批量生产的差别极小，自然物体各个不同，工业化产品相似度极高，如果没有水赋予生命，单看杯子很难快速浏览。其次，新杯
有感_小潜太坏了！打它屁股
[敲打][敲打][敲打]我也假醒被骗了。记得最清楚的是一次听到自己打呼噜，小潜骗我说是其他人在比赛谁的呼声高。 最可恶的是在梦里醒了，发现异常。小潜高诉我，你已经错过了，刚才是属于醒后不动的现象，现在没了，你彻底醒了[流汗]。今后开始练验梦，验梦，验梦。重要事情说三遍!
意愿_只是告诉自己之后会获得清醒梦，或者提醒自己再次醒来后验
说到这个加强自我存在感。@宇宙之铁 铁哥最近两天切换时太放松，是否能意念强点，当然在不追求结果的情况下。加强，视，听，感觉的意念。 或意愿
恐惧感_通过主动观想获得恐怖场景，会较容易获得“惊吓感”，从
失望。 半夜自然醒来三次。 第一次醒来，3点多(睡了3小时)，看手机清醒了下，躺下后做两组太玄就失神，然后回神继续太玄(没有出现信号)，来来回回三次，第四轮睡去。 然后一直噩梦。 后两次醒来，没做清醒活动，一组太玄就直接睡着。 关于噩梦，内容不记得了，也不重要。 结合醒来后的自我体察，不是因为梦到什么让我害怕的东西，而是大脑掌管恐惧的区域被激活了。这个在后两次醒来时，很清晰的感觉到。 （醒时验过梦，都是真醒。） 说来也奇怪，以往的清明梦
信号_当有那么点状态时，就应该去深化放大它，直到它变得很猛烈
我很疑惑很苦恼。到底该怎样深化状态和信号。 就例昨晚。上床异步，平躺，以客观放松的态度观察身体的各种感觉。一下过后，状态来了，感觉自己像躺在疯狂摇动的吊床上，以玄妙、顺滑的感觉大幅度的摇晃着。 我心想这信号来的真猛，放大且深化就能入梦了。 于是我就集中意念去体会这晃动感，意图放大，然而越在意，状态反而跑了，躺着不动的身体变得清醒了。 翻身顺手来了两组太玄，顺利入睡，做了一晚的高清普通梦。
梦手_其实并不受胳膊长短所限，可以伸出去很远，甚至可以单独出
昨晚飞机两点到南宁，三点到家，没洗澡就躺下了。因为机上已经睡过，算是回笼觉。直接抓临睡点，各种小梦片段飞过，继续欲擒故纵地等待状态来临，很快嗡鸣声起，心中暗喜（没想到这么快就来了），略弱，加强，后又消失。观想恐怖画面再次引导出来状态，双手在水里抓蛇（本人很怕蛇），克服恐惧感（同时定下目标等下要召唤巨龙）。（省略三十万字）。。新的感悟：1.梦体本就残缺不全，你关注哪里，哪里才会出现。比如手、鼻、脚等。2.善用梦手获得触感，稳定和融入梦境。
控梦_用梦手捏着鼻子，以鼻子为焦点把自己拎起来
记录一个疑问，六点半，3两分钟，开始练，全部快速切换，一晃神意识回复，觉得自己进入一个不受外界干扰的状态，内心分析了一会，感觉不在状态了，快速切换，又一意识回复，感慨太玄真是善于营造状态，意念翻身下床，不过一下就没下文了，故伎重施切换，又一晃神，感觉状态比刚才深入了，这次可能是个假醒，告诉自己如果能翻身下床就是入梦了，果然这么一想我就确定是入梦了，翻身下床又是无下文了，挺纠结的 @梦中木屋 @大数 麻烦木屋哥和数字哥指导一下 翻身下床前
观想_是特定状态下的产物，不是解决一切问题的神技
观想入梦没什么稀奇，在铁吧里有很多这方面的介绍。它主要是特定状态下的产物，不是解决一切问题的神技。@风中侠影 说的是对的，学会营造状态、利用状态才是正道