【很多时候，跟自己过不去的，是我们自己。】
旅途中，背着一个沉重的包袱的人很难有心情观看沿途的风景，更会落后于别人的步伐。包袱沉重必将心情沉重，双重重压下怎能去感受到一路上的鸟语花香？又怎能让自己自由自在，尽情挥洒？何不主动轻装，去放下你心中的一切沉重放下就是快乐！
梦吧
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感谢铁哥，我终于成功了。哈哈哈
身心异梦法，我终于挺住了，进入了都一样，我没有用神通，只不过打了一下DNF而已，我杀一个怪就爆SS粉，金币永远用不完。 幸苦啊，开始全身痒痒，还不让挠，还有后面的呼吸好困难啊啊，只有出气没有进气，感觉快憋死了。。。。。。。我浑了，死就死。终于停住了啊啊啊啊。
第三次知梦，长达半小时的清明梦！
我也不知道为什么我这一做就是半小时……梦里发生很多事情 本来我8点多起床了，但是困死，就想吧，睡多一会看有没有清明梦，我就拿手帕把眼睛盖着继续睡，练了会梦屏。期间出现记忆断层了，我出现在学校校道上，我也忘了为什么自己会知梦了，反正就是知道了。我怕梦境塌陷，我就抹地板，很清晰的触觉，沙粒都能拿起来，我继续走出校道，我就试试刘备延时法，踩着手，果然拉起来了~ 校门口，好像是放学时间，人很多，现在想想好像都是女生……我扳指，没错，梦境。我就
都洗洗睡吧，为了清明梦
知道为什么晚上没有老手答疑么？ 因为老手都早早睡觉等着回笼觉清明梦呢。 一般10：30以后老手们就去睡了。 像我最近常11点以后睡觉的，都掉回7级了。想找回状态，要调整十多天。 所以，为了清明梦，为了身体健康，早睡是王道。
昨天貌似出现了出体前兆，大神们来帮忙分析下哈
昨天躺在床上睡觉，睡的时候我放了双脑同步的音乐，然后睡下一会儿（此时精神很清晰，我一般要1小时才能入睡），后脑出现震动，心里一喜，一股燥热感扫过全身，我立刻稳住心情，仔细感受震动，发现震动是在前后震动，于是集中注意力放大前后震动，很快的，震动发至全身，我整个人像睡在秋千上，前后摇晃，于是我试着让自己飘起来，过了一会儿，我的身体似乎飘了起来，不过只出来一半，另一半被束缚在床上的身体里，于是我努力飘起，集中精神想象飘起来，但是此时门罗的双脑
Wbtb昨夜第一次出体，虽然只有几秒钟
说实话，梦里知梦形成清明梦我一点头绪都没有，从来没有做过。不过我练习WBTB睡前暗示和梦屏经常出现压床。以前压床时总是出不了体，感觉被身体限制出不来。昨晚不知不觉又压体了，然后放松自己耳鸣声越来越大，好像到了临界点忽然身体一轻…我翻了身子，感觉好奇怪啊，然后坐起来，下床，由于太兴奋了立刻感觉被拉回来了…虽然短短几秒钟，但是感觉很不错，万事开头难嘛，哇嘎嘎
【疑问】被闹钟吵醒,然后为什么会发生这种事。。。
俄发现俄如果醒了就不好睡着了。。于是回笼觉果断不适合俄 今天早上5点被闹钟弄醒,期间2点的时候也有一个,不过太累了就忽视又睡了。 5点的时候正在做一个梦,梦里是二次元。。。(魂淡!!!为神马木有知梦!!!)那个梦就不多说了,重点没在那。 那时候梦境是有画面有声音的,然后被叫醒后把闹钟关了,翻个身继续梦, 闭上眼睛看画面。。额木有画面,但是有声音,还是之前那个梦里的。能听到对话声和其它的声音。但是看不到画面,于是听了一会觉得不好玩就
【小狼】~快速提高梦体能量的方法、望梦侠以上级别进。
、梦中过于痴呆、潜意识很丰富、不会利用~有些脑残。。。 知梦后、所有场景消失、自己身在无限的黑暗中、然后刚验完梦就掉线==。 蚂蚁大大！帆姐、！还有茜婆娘、速度给我答案~
刚刚午休的时候似乎出体了
我睡前一直想着我要控梦！先是做梦，梦到自己被一条大蛇追杀，逃到了船上，身边还有一起工作的同事，但是没有知梦，然后迷迷糊糊知道自己在做梦了醒了的感觉但是我没有起来我心里默念我要控梦我要控梦，然后莫名其妙的感觉身体好重好重耳朵轰鸣，很恐怖的感觉模模糊糊知道这似乎是出体的预兆，然后我尝试举起了我的手，身体没动，眼睛睁开能看到手的虚影，我正要继续却又被身体拉了回去，然后我不甘心又尝试，然后又轰鸣声感觉身体非常重，这次却感觉是差把火候，没有成功，
关于数字的开灯大法...又成功一次...不过这次有新的发现
想到既然可以按开关打开灯...那为什么不能用意念打开呢..不是方便多了嘛...所以打了个响指...灯没亮...没反应..不服...然后在墙上摸到一个开关..但是我没按...告诉自己..我一打响指这个开关就会被按下...结果...呵呵....成功...我在想以后是不是可以一个响指就直接深化梦境
求救，昨晚清明梦穿井盖时感觉胸部剧痛
因为在打暑假工，起床后马上梳洗上班，没怎么回忆，中午睡觉时才记起昨晚清明梦了，记起的片段也很凌乱。 梦中我在一个急速前进的高架子上，情况很危险，突然发出疑问是不是在做梦，咬指，手指断开，如嚼蜡，知梦。不愿再呆在这个地方，幻想地上有个大洞，跳下去。 穿过隧道下坠时，感觉胸部连同手臂一阵阵剧痛，如被烈火焚烧又如被千根阵针刺，那痛觉仍记忆犹新。 不过并没醒，心里想着穿越到古代，穿过隧道后来到一个似古代客栈的地方，面前有个像店小二一样的人，我走
有关出体的几个问题，出体达人请进！
刚才尝试了几次手动压床出体，问题有几个，在这了问一下： 1,有可能是因为是手动的梦魇，有可能是因为白天，也有可能是因为环境噪音有点大，梦魇持续时间很短，一般也就十几秒。这段时间我还没翻身落地就已经醒了。怎么办？谁有办法在梦魇状态下快速出体啊？ 2，出体后为什么两个眼睛看到的东西不同？感觉好像是一个眼睛看到的是梦体应该看到的。另一只眼睛看到的是实体看到的。怎么解决？ 3，出体的时候睁眼好还是闭眼好？哪个更容易出体成功？