很高兴，对于一个木灵根的玩家来说，这真的不容易！~~~~
我练习这个也快一年了，因为我是木灵根，期间只做过三次，正是第一次做清明梦我才了解这个贴吧，当时在贴吧里发了个帖子，那是一年前，旷宇风还在的时候，那时候只有蚂蚁的博客让我学习，真的很不容易啊，每天扳指，咬指，问是不是在做梦，一直三个月，才又有一次短暂的清明梦。我也不感觉我可能进步了，因为这两个月来，我每天都看梦屏看到天亮，麻痹身体强忍着不动2个小时~都没有出体和做清明梦。~~ 哈哈昨天晚上是一次小进步吧~竟然看梦屏的时候听见了幻听，意识一
梦吧
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这是怎么了？无尽的黑暗，却探不到清明~~·
半个月了，再无清明~~~~出体也不行~~~ 闭上眼睛感觉心神无法平静，越乱越不行~~~~~ 只觉得进入一片又一片的黑暗里，再往前还是黑暗~~~~没有尽头~~~ 筋疲力尽下酣睡过去，或者直接醒来~~~~~~~~ 这是怎么了？出什么问题了？/ 想我以前可是天灵根啊~~~~从小就会，屡试不爽的啊~~~~ 是因为自从知道了清明梦，掌握了出体技巧后，玩的太频繁了吗？？ 救救我啊，怎么才能快速恢复起来呢
神秘男子深夜渡劫仅凭肉身强横硬挨两道天雷！
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吉祥狮子卧睡姿，对身体有好处，使梦境清明
犹如狮子右胁而卧，具有四种利益：一、“令身能不缓散”，即以如是姿势可令身体不松散掉乱；二、“虽睡沉已亦不忘念”，即沉睡之后亦不忘失正念；三、“睡不浓厚”，即不会睡得太深；四、“无诸恶梦”。
如果可以直接由清醒入清明的话，可以做一个晚上的清明吗？？
很多人可以直接由清醒转压床再转出体和清明的话，晚上有点累了就去睡，可以直接清明吗？ 到底是可以做一个晚上的清明呢，还是会由清明自动转入普通，大脑进行休息，到5-6点后起来后才可以再次清明？ 一个晚上的清明梦应该会很累很累的吧
新人报道，求高手支持
昨天看到蚂蚁2012的贴子来到这里，一直认为对意识之类的东西认识的层次看的比较透了。看到这个吧才知道自己的肤浅，很多年来自己的认识只能算是对梦对意识的一个基础，在这里希望能得到大家的帮助，共同领悟人生，不再孤独的走下去！先在此对同道中人表示真诚的敬意！ 先介绍下自己的经历：一直都是比较敏感的体质，梦魇经历无数。大多数是听到声音或看到东西不能动，只一次在自己强烈的挣扎下坐了起来，眼睛睁开了，环境和真实一样，但有很强的回体感，眼前的景物在旋
【猜测】刚重新看了遍盗梦空间，突然想到的知梦扳机。。。
不是用图腾，而是回想自己是怎么来到这里的，因为梦中会不知道自己是怎么来的。在平时就像问我是不是在做梦一样，问自己是怎么来到这里的。这可不可以成为知梦扳机？
临醒前的征兆，各位神人求解释啊
我从小就这样，在要醒不醒的时候脑袋就像要炸掉一样。好像有千万个摇滚乐队在我耳边演奏。好像脑袋里有炸弹快要炸开了似的。如果我不逼自己醒来的话给我的感觉是我就会死一样，然后就忍不住醒了，这几年这种情况少了。但是我搞不清楚什么情况啊 这跟清明梦有神马关系么？
★★★《醒和梦者的辩论》[精品]
昨晚做梦时，我执著梦境为实有，其时，朋友及外境等都真实存在，如有些人梦到吃肥肉时，肉上的油滴会确确实实地落到自己的衣服上面，这在梦中是无欺存在。然后对于醒觉来说，白天的显现是真正存在，故表明自己的理由比较充分，而梦境说他晚上的事情也确实存在，等无差别，这样他们两者就开始争论。 狡猾的醒者首先发言：“你昨天晚上的显现是虚假的！” 正直的梦者说：“不仅我是虚假的，实际上你也是虚假的吧！” 然后醒者说：“我肯定不是虚假的，因为我有很好的佐证，
练了五天梦屏还是什么都看不见？直接睡了
是要保持放房间漆黑吗？我都开个小灯睡，闭了眼也能感觉到灯光，几点睡？？有一次偶然知道自己是在做梦，但很快又醒了。在百度知道里发现了清明梦这一说，感觉挺神奇的。
有了两次类似出体信号，可是每次都因为心跳过快把信号弄跑了…
第一次练习的那晚有过一次，昨晚有了一次。都是先感觉头晕，就是整个身体开始慢慢转圈，慢慢下陷那种感觉，耳鸣很强，我想加强旋转和下陷的感觉，可是心跳很快，呼吸跟不上了，结果感觉又维持不了，消失了。之后再想找都找不回。昨晚头疼8点多开始睡觉，结果练到10点都没成功。怎么办啊～郁闷死了。
昨晚做清明梦了!!!!!!请高人帮我鉴定阿!!!!!!!
没有练过,只是来过这个吧,大概知道什么是清明梦.. 好吧,昨天晚上做一个梦的时候,梦的前面都不记得,只是梦到一个场景后,突然就发现自己在做梦,是突然发现,没有扭手指阿,揪耳朵之类的动作,发现后很兴奋,然后想变出一些自己喜欢的东西....然后发现就像电视机画面从上往下黑屏的感觉一样,感觉梦要崩塌,然后自己意识到自己兴奋过度了....然后记起什么井的故事(只是看过,并不知道原理),然后我就给自己变了个井,跳了进去,这时梦已经全黑了,往下掉
昨晚第一次，求解，谢谢…
昨晚来感觉了！我就用《乾坤大挪移》这个方法，突然就感觉有人拖我！！我一哈就好紧张！身体就绷直了想反抗（潜意识行为）。然后我慢慢放松，想象我在旋转，然后身体一哈就斜着了！太神奇了！真的跟旋转时的感觉一模一样！ 主要的来了:为啥子一会儿就感觉不到拖动我的那个力量了？我不敢坐起来，怕前功尽弃……以后遇到该咋办？
==画=====终于画了张小薄姐========
太葫了太葫了，受不了了~~ 因为欠小薄姐的最久所以仅有的十几分钟赶紧画了~ 画得太葫了。是葫不是萌。。。。 好吧是太萌了！ 很清凉的感觉，因为太热了。 薄荷薄荷就应该是很清凉。 啊哈哈不知道小薄姐喜不喜欢这个取色。 冷色系但被我画地很温暖~ 有时间上网了我再继续画~
第一次学习使用梦屏神功2.0和练习知梦的感受
昨天在死神吧看到推广帖，看着看着好有兴趣，觉得自己以前做梦的时候有过被压床的经历，于是来到本吧，寻求清明梦的答案。在看完吧内的一些技术帖及吧友们的经验交流后，主要研读了蚂蚁大大的梦屏神功2.0版。 晚上11点半开始平躺下闭眼，脑中默念神功心法口诀，不下三十次，睡着由黑暗转而出现暗色的光晕，然后有雪花点，再来出现模糊图形轮廓，进而出现一点清晰的画面，但是以黑白为主。而后，大脑努力想给画面加上颜色，出现了绿色的和黄色，出现了一片油菜花田。接