清明梦贴吧

【新年祝福贴】

一楼度度

新人求教 关于魔琴大法

---------- 第二步说的食指和中指谈一个想象中的钢琴，手指是用肉体去动还是纯想象，肉体不懂呢

回复：百叉度用户的练功房

回复29楼： 而且一开始梦屏也很空洞，也不知道怎么实施，鉴别的方法也不是很明确，梦体的动作通俗易懂。我一开始清明梦的时候就是看梦屏，结果两周还没看到东西。还是小天，教我的方法，让我第一次出体。。

给初学者的几点建议

下面这篇文字是我最早在清明梦吧发的一个贴子，原名叫做《给木灵根们的几点实用建议》。我觉得它对初学者是有帮助的，所以把它转过来并加以修改，补充了一些内容。 初次接触清醒梦的朋友们，面对庞杂的理论和方法，可能会无所适从。这里，我给大家一些建议。这些都是基于我多年的实践，简单但有效。 1.恢复自信，破除崇拜。清明梦确实有其超常的内涵，但是引发清明梦并控制它并非什么了不起的事情，人人都能做到，不要觉得遥不可及。清明梦吧的评级虽然很好玩，但是不要

阿四的修炼贴，龟速更新中。。。

今天正式立下帖，等放假了，会有很多的时间去练习，我相信坚持就能有所收获，灵根什么的，都是浮云，就算我是石灵根，也总有我参悟的一天！

现在关注：睁与不睁

“凌晨，你心醒来，尚未睁眼——这1秒钟内，睁与不睁是决定你的世界如何呈现的关键。”

新人！开始修炼！

25号无意中看到了清明梦当时看的是蚂蚁的日记很有意思之后就开始接触了 26日中午中午做了两个梦 1、之前不记得了看到很多鬼但是不知道在追什么，之后我上了火车中铺下面是一个动物园看到有个狮子不知道在追什么，我往又看看到个架子上不知道在供着什么我手里拿了个粉肠。 2、感觉在个饭店我和几个朋友喝酒突然来了个亲属我很惊讶手里拿的酒瓶老想吐，之后我出去了正好碰到朋友的领导我们打了起来我赢了，当时我觉得自己很nb之后来了很多领导他们把那人带去开会了

高三了，好久不见，来铁吧问个问题

@宇宙之铁 铁哥，我这个问题其实问过，但是一直得不到满意的答案。 就是，就是到底是不是真的，如果只能睡6~7个小时，周末9个小时，就只能回忆梦而不能清明梦了呢？ 学习真的很忙，我每周泡吧大概30min吧，差不多可以天天普通梦，回忆起一些，但是清明梦很久很久没有了。请问还有可能吗？万分感谢！

感觉此吧特有爱，打算常驻于此，特开此修炼帖，欢迎大神进来指

一楼果断喂了！

有没有会Diy电脑配置的，

攒够钱啦 主要玩游泳，极品飞车14，尘埃2，虐杀原型，仙剑奇侠传这样单机，会配的给我个合理的配置吧！

新人报道。。。梦中梦求大神解疑。。。希望不要单机。。。

上午很累，中午午休忍着睡意完成铁哥的太玄经的四组动作后直接睡着了，随后接到电话醒来，准备穿衣起床，穿衣途中发现自己衣服和房间与以往不一样，顿时发现自己在做梦。 接着不知道为什么自己居然在梦中开始尝试看梦屏，还居然成功抓到梦屏了。。。在梦中做梦最要命的还是成功换到了一个不认识的公园场景，结果刚想尝试触碰下梦里的东西，结果梦就开始醒了。。。这还没结束。。。 醒来习惯性的看了下窗外，发现窗外是个公园。。。实际上我房间窗外应该是我家阳台的说。。

新人，冒泡混个脸熟。

一楼度娘。

新人入吧~~~开贴修练求铁帮主和各位大神教导

本人前两天刚接触清明梦这一概念，并进入清明梦吧开始学习，把蚂蚁大神的博客的修练方法都看了一遍。练了两天的梦屏法，每天都会晚上5点左右自动起来，记录了两天的梦，每天平均3个清楚的梦，昨晚刚发了个清明梦，还有一次尝试出体，并失败。 刚刚进了铁吧看了一下铁哥的理论和修练方式，因而开贴修练。 等下把两天和之前的梦码上去~~

今天终于有次完整的出体体验了

1楼度娘

练功房

主动出体的练习，心须静，境须清。故给每位帮众设一独家小院，供练功之用。 2楼会列出诸位的门牌号。

Wild dreams 清醒入梦法详解

梦中知梦，说白了，属于一种碰运气。当然，修为深了，你的运气就好一些。但是要想做到逢梦必知，在任何幻象中都能保持灵台一点清明，那就是大本事了，是大神通了。这样的高人不会再来论坛混了，也不会成天挂在QQ上了。那么，高人咱们地不是，可是起码不能成天靠碰运气啊，太没技术含量了是不是？ 通过日间的训练，提高自身在梦中知梦的能力，这类方法我们统称为Dream Initiated Lucid Dream(DILD)，既梦中引发的清明梦，也就是我前面说

乾坤大挪移，入梦我做主

这里给大家介绍一种叫做Paradigm Shift的从清醒状态直接入清醒梦的方法，我把它翻译为乾坤大挪移，因为无法直译，中文里没有Paradigm这么一个词。这个方法是笔者2007年在一个国外的论坛上偶然发现的，其作者并未署名，当时在小范围内引起了一些共鸣，但是不久便湮没于铺天盖地的帖子之中了。它实际是主流的WILD技巧的一个变种，也正因如此所以并未得到它理应得到的重视。 具体方法： 一。把自己从深度睡眠中弄醒。你可以上个闹钟。笔者因为

今天你掐鼻子了吗？ 验梦绝招

验梦是每个修梦者必须熟练掌握的技能。在你从那个摩天大楼跳下去之前，最好反复的弄清楚自己是否真的在做梦。当然，绝大多数验梦的方式，都能让你知道自己是否在做梦。毕竟，手指头变得跟橡皮似的，这在现实中太不可能了。要真是这样你跳下去也摔不死了是不？ 验梦的真正难处不在于验出你是否在梦中，而是要验出你是否在现实中。大家可能要问，这不是一回事吗？说都不会话了？不是这样的。举个例子。想必大家都看过盗梦空间，里面用一个陀螺来验梦。那个逻辑就是如果陀螺永

魔琴大法（Fild） 一个不用动脑子的入梦方法

首先道个歉，实在不是想当标题党，这个什么“魔琴大法”是我胡编的名字，自己也觉得有点哗众取宠之嫌。但是如果就叫“手指引发清醒梦技术”好像又有点书呆子气。大家将就些吧。 这里介绍的是我以前常用的一种引发清醒梦的手段，在我的实践中属于比较有效，入门很快的一种方法。全名叫做Finger Induced Lucid Dream（FILD手指触发的清明梦）。这个方法的原理就是将现实中手指的反复动作带入梦境里面，从而实现在假醒状态下知梦的目的。 前提

破而后立，真正进入清醒梦的自由王国

这篇帖子写给诸位熟练掌握了清醒梦，但是不满足于现状，希望在控梦能力上更上一层楼的朋友们。 我们生活在现实世界当中，受到现实世界各种规则的制约，什么万有引力啊，能量守恒啊，生老病死啊，不一而足。我们的梦同样具备各种规则。这些规则哪儿来的呢？它们是你在有意无意间制定的。众位高手，你们是制造游戏规则的人，也是你自己游戏规则的牺牲品。 举个例子。有人说，你的心性高低决定你能在梦里飞的高度。这就是一个规则，是佛家修炼的规则。你要是信了这个，你就可

关于层次与空间的对话

关于“恐怖空间”什么的，我说说我的看法。 随着修梦者的修为提高，他们的梦会越来越清晰稳定，神通会越来越大，这时候会觉得这些梦境是真实存在的，是某些其他的时空的真实显现。这里面最常见的一种认识就是修为越高，飞的越高，而到达一定高度就进入了其他空间的存在。这应该是一种误解。就好比你现在在房间里，推开房门以后就到了另一个五彩缤纷的世界，这在清醒梦中是再常见不过的事，为什么没有人认为是到了某个不同层次的时空呢？说白了，是因为来自我们在现实中脑海

控梦心法 与潜意识共舞

装上了最新的游戏机，连上了最高清的显示器，买了全部的盗版游戏盘，冰块在可乐里嘶嘶做响，爆米花的香气四处弥漫。。。忽然发现你的游戏机没跟手柄！没错，做了清醒梦却不能控制，那种挫败感比这还惨。这里给大家介绍一些控制梦境的心法。一旦熟练掌握了这些心法，你就是你梦里万能的主宰，各种神通俱足，不用一样一样的学习，而是随心所欲。 ===梦的机制=== 产生梦的机制，就是我们控制它的机制。这个机制是什么呢？就是我们的潜意识和想象力。只有通过这个机制，

Wbtb技术详解

清醒梦科学研究的鼻祖之一，Stephen LaBerge博士发现了清醒梦和人的睡眠周期之间的联系。在这一基础上发明了Wake Back To Bed(WBTB)这个简单但十分有效的方法。实验证明，WBTB可以将人们做清醒梦的机会提升60%左右。这一方法即可单独使用，也可以作为任何其他清醒梦、出体手段的辅助。 原理 人在睡眠过程中会平均90分钟醒一次，我们管这个叫做睡眠周期(Sleep Cycle)。睡眠周期开始的时候，脑电波呈放缓的趋势

新人开贴入帮，求铁哥和各大神常指导

给跪了

终于立下修炼贴，成功！

12月26日 每天醒来都记得做的梦并记录，从今天开始立贴。 早晨梦见在教室，吃药的时候，她进来了，我们聊了两句天。。。。从偶尔知道了清明梦到现在是第一次梦到 可惜没有知梦，也从没在清醒状态下入梦或出体过，不过有木屋等人的帮助，还有铁哥，相信会很快达到我的可以知梦并且控梦的目标的！ 目前对于梦屏或者出体都有些小问题，比如我适合哪种方法，因为现在还没有一种成功呢... 连我自己什么体质也弄不明白，方法也看的半懂不懂。。。。

太玄之后，真的“失眠”了吗？