搜索

一念春风档案作者 · 共 4 条 · Lv.3 · 吧龄 5.8 年 · 符合条件 4 条

TA 的 4 条内容

搜索结果

1. 回复2025/12/27

   大脑关机状态持续一段时间后会自然清醒，这个时候神清气爽，思路极其清晰，但一低头又容易关机。

   原贴：寻找现实与梦幻的交界

   来自 宇宙之铁吧
2. 回复2025/12/27

   可能因为过度疲劳，上课的时候经常大脑强制性关机，一下子失去意识，这个前期有意作切换应该是会有效果，楼主会继续进行实验。

   原贴：寻找现实与梦幻的交界

   来自 宇宙之铁吧
3. 回复2025/12/27

   本周最新成果公布:因为楼主是体育生，早上5:15弹射起飞，5点半楼下集合晨跑，无时间睡回笼觉，所以在晨跑期间尝试进入调焦状态，经过多次尝试，发现慢跑进不去调焦状态，但意识会分散，偶尔会恍惚一下，像剧烈运动等冲刺跑，完全不可能集中注意力放在感官上，更别说是感官的切换了，大概换个一两次，脑袋里面就会想别的，然后早上起来有鼻涕会堵到鼻子，也可能对实验效果造成了一定的影响。

   原贴：寻找现实与梦幻的交界

   来自 宇宙之铁吧
4. 主题2025/12/21

   寻找现实与梦幻的交界

   初二开始接触的清明梦，一转眼已经高三了。 接触清明梦有几年了，是时断时续的在练，所以也是时有时无。 受铁哥太玄功的启发，想到一个方法，希望能和大家一起做一个实验，看看是否对大多数人都有用。 在清醒状态下寻找现实与梦境的交界: 1不限时间，不限地点，睁眼或闭眼都行。 2呼吸细匀深长，慢下来但不要太刻意。可以采用478呼吸法，4秒吸气，7秒停气，8秒呼气。第一次呼吸注意力集中在视觉，好奇的看面前有什么，眼睛不要用力。第二次集中在听觉，好奇的…

   来自 宇宙之铁吧