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作者：新框

新框档案作者 · 共 9 条 · Lv.1 · 吧龄 10 年 · 符合条件 9 条

TA 的 9 条内容

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回复2025/2/11
2025/2/11 duration：00:10-12:44 手环在睡的时候掉了。睡之前喝了一点酒。所以是先在23:30-00:04时睡着过，再回到床上的。第一个梦与以前的同学有关第二个梦断断续续。首先是探监，监狱里的一个人突然引起了叛乱。我的好友平息了叛乱（超能力者？）但自己也伤痕累累。我决定带她回去。周围还有人要追她。这个时候画面模糊突然没了，我意识到在做梦，不确定有没有醒。努力回忆刚才的状态，画面闪烁了几下，从无到有，慢慢清…
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回复2025/1/18
2025/1/17 duration：2:21-11:25 有个抽屉下埋葬着龙的尸骨。为了让龙复活，我打开抽屉，把龙的一只眼睛挖下来，这样它的身体上就有了洞。龙的眼睛是篮球大小。从这个洞跳进去，进入到龙的内部。内部是很大的空间，地下有个阵法。我用一把陶瓷刀在左手手腕上割了三刀，将血灌注在法阵上。但龙没有复活。我被突然出现的小孩打断了。
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回复2024/12/30
2024/12/30 duration：2:02-9:08 没有刻意去练习时，反而有所进展。这次在梦中发生了两次疑梦，第一次是车被撞毁而人没事时，当我在梦中念出“这不会是梦吧？”时被边上的人瞪了一眼，心生畏惧而没有作为。第二次是看见一张纸上的文字内容，非常清晰，但眨眼后文字内容改变，疑梦。此后不久就醒了，没能成功醒梦。手环记录有些问题，00:00-2:00期间我其实还没睡，被记录成深度睡眠。
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回复2024/12/24
午觉（30min）的时候突然回忆起了一点昨夜梦的内关键词：饭馆，二层，古琴，枫叶，纵火。
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回复2024/12/24
2024/12/24 duration：0:44-7:13 尝试了早睡。 rem相对昨日增加。手环记录的清醒时段是出于想练习wbtb设置的闹钟。印象中并没有醒过来，暂时不知为什么记录中有这么长一段。这次的梦是碎梦，没有清晰的记忆。先从调整稳定的作息、确定好睡眠周期时段开始，然后再考虑wbtb之类的练习吧。
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回复2024/12/23
2024/12/23 duration：2:42-9:05 没想到睡这么晚还有一个体感上较长的普通梦。我习惯观想入梦，哪怕不是刻意追求清醒梦也会用此方法帮助入眠。想象图像，接着放任其随机变化。于是看见我（不在我控制下）扯碎了一个算盘，接着一个人带着我绕墙走，绕了几圈最后穿墙到一个宫殿，我睡着了。睡前正在听asmr，设置了一个小时的定时。可能是随机的视频有一个太吵，所以我在一个小时后真醒了一下。睡回去。根据手环的记录，在睡回去后，经…
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回复2024/12/23
------------ 修梦贴 ※ 防伪标签 ------------ 我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。对此，我承诺： ·不为此耽误正常学习和生活。 ·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。 ·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。 ·我明白本吧有爱温馨、…
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主题2024/12/23
【半新手】新框的修梦帖
高中时偶然间被发了一本铁吧的铁匠铺之歌上的电子版。按照上面太玄功的方法获得了人生中第一次清明梦。之后也偶尔能有过一两次。现在大二了打算集中练习。不过…目前光从作息来看就很糟糕，能两点前躺到床上就不错了。故先开个帖看看能不能作为启动的动力。放个lain的铸币大头镇楼
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回复2024/12/22
挖个坟（
原贴：【幽冥】国外资料分享贴
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