意识焦点_不用刻意去体验。其实当你脱离所谓“梦体”、“灵魂”

昨晚上身心异步，做得很好，信号也来得很快 但是刚入梦就掉线，接下来又有好几次信号，伴随有乾坤挪移感觉，但是信号结束后就真醒，压根没有梦境…… 最近此问题出现很多次了，没有找到解决的方法。 @宇宙之铁

有信号的时候赶紧想象身体的动作吧，下床或者抓东西什么的。若是真醒，保持不动保持闭眼，会很快找回状态的。

好吧，下次积极一点做动作

楼上木屋抢先回答了。我再补充一句：刚入梦就掉线，这个时候一般是假醒。果断验梦起身，往往会成功的。

纳尼？我错失了多少次机会啊TAT

回复 神马尊者：是呀！！！！

这种掉线和以往不同 具体表现在：开始有个模糊的梦境，然后梦境中的景象消失，接下来感到自己躺在床上，此时我保持不动，感觉身在虚空之中没有任何事物，然后现实五感很快就来了，起身真醒 难道我五感回复之后只是一个高拟真的假醒？为了续梦，醒后我是完全不动的，因此也没有验梦，这个该如何取舍？如果是真醒，动了之后再进入状态就难了。

那个时候，醒与梦的转换只在一瞬间。。

木屋抢了我说的话。。。我刚刚对大数说的话变成你这个的翻版了！

回复 宇宙之铁：因为我有了多次这样的体验了啊。你那个意识模型确实是个好东西，可以解放我们的心灵。

这说明你的敏感度很高了。这种情况对于一般人来说就是真醒了。但是当你敏感到一定程度后就可以通过对意识焦点的微调再度进入状态。

我一直想试试铁哥所言的意识焦点微调这件事，但无法做到你所举的几个例子里，你所说的体验到自己焦点转移。

回复 353877848：下次你遇到上面所说的这种情况上就可以体会一把了。醒与梦那相隔一线都不到的状态。

回复 宇宙之铁：以前我经常有这个状态，铁哥不是说玩整夜清醒梦就靠它了。但现在我想感受下焦点转移时，这种现象又变少了。昨晚我醒来时，心里想，哦醒来了，是去上厕所还是现在就练习呢？然后又想，还是忆梦下吧。结果几秒间就入梦了，但入梦后是普通梦，我无法觉察到焦点转移了。

回复 353877848：最后这个梦里面经历短短的几十秒普通梦后，我再次醒来，然后就立刻去上厕所，因为又累又困，所以回床再次秒睡。

回复 353877848：不用刻意去体验。其实当你脱离所谓“梦体”、“灵魂”的观念束缚的时候就已经是那个状态了。

回复 宇宙之铁：还是有点遗憾，知道跟理解是两回事，我虽然有这种状态，却不能明白铁哥说的焦点转移的意义，是你我模型区别太大了吗？唔，我再试一段时间好了。

似乎知道你说的是什么意思，下次实践一下再来讨论

回复 353877848：不是区别太大，而是你已经在用了。