有感_呀我去，这么长的回复，也太感人了吧，原来木屋兄今天说的

记梦： 敲太多字记梦兴趣都没了==还是记失败至极的练习过程好了~ 22：30睡，睡前试了试太玄，发现很难集中精神在练习上，甚至做完一组之后就呆着发愣，想不起来要干嘛。做第二组之后又开始发愣，……看黑暗的时候什么想法都没有，连杂念都没有，三组后好不容易把精神集中在感受动作上，但是一点反应都没有，反而对外界声音越来越敏感。如此重复最后莫名其妙睡着。两点左右醒了，又傻了很久，才想起原来醒了。忆梦了一会，没记，是个关于结婚的梦。拿起手机来上贴吧随便找了个贴回复，躺下太玄试试。一二组没反应，三四组没感觉，只是微微有点睡意，五六组觉得自己明明困了应要该睡着了呀，怎么杂念都没有呢，我也没有太认真啊？这就纳了闷了，加入观想。没有任何可以捕捉的清晰画面，没有杂念，没有状态，就好像小潜藏起来了在装死似的。后来翻身，依旧莫名其妙睡着。无知梦，但梦境有明显清晰。是和小妹纸以及小妹纸娘亲的一个梦，6点左右被梦里围着脚转的一堆蚊子吓醒，醒了脚还乱蹬呢，挠一挠，真被蚊子叮了一个包==~原来现实反应到梦境了，哭笑不得地自己解了解前面的梦，觉得是好事，然后继续纳闷地闭着眼睛练太玄。一直半睡半醒到最后被叫起来。 中午尝试观想，继续无画面、无感觉、无状态三无产品。朦胧状态很难制造，甚至感觉现在入睡困难。异步法失败，太玄观想都没有感觉，这是自修梦以来最挫败的几天。以上~

详细感觉描述没有，练习的时候都觉得有点不知道自己在做什么的心不在焉，所以过程中的具体感觉都记不住了……@353877848

.....

噗。。。秋姐现在才起、？/

@梦中木屋木屋哥，这是什么情况……是睡眠不足吗？可是每天都睡到九个小时左右啊

回复 1138481865：当然不是--。。。

回复 冉秋_：熬、、、、

回复 冉秋_：求教观想功法

回复 1138481865：找萌仙……

回复 冉秋_：唔。。。大树哥也让我找萌仙呢，我倒要看看萌仙到底是何方神圣!

回复 冉秋_：秋秋抱歉，你刚发我就看到了，不过打字很花时间。。。

回复 353877848：我一发帖就看见数字哥停止刷屏了，就猜到是在敲字啦

回复 冉秋_：我的任务就是给他们存在感，免得以为自己搞单机了。。。

回复 353877848：正在慢慢看回帖，好经典，里面东西好多，感觉是玩到一个程度才能接触到的内容表面意思我理解了，不过后面涉及到的东西，可能我得下班后慢慢看上几小时来理解……

回复 353877848：于是轻易不敢回复那帖子，这里回复一下赶紧下班~

回复 冉秋_：没那么夸张，或许还不一定适合秋秋呢，不过我的回复重点是那个状态，还有学会享受体验制造状态的过程。利用那个状态就是八仙过海了，太玄制造这个状态很容易，但利用这个状态入梦，对秋秋来讲说不定是观想还是挪移神马了。

回复 冉秋_：等我为你召唤大数，手把手亲自为你指导。。。神马？已经自己召唤啦？

引用@冉秋_(3389楼) 记梦： 敲太多字记梦兴趣都没了==还是记失败至极的练习过程好…… ——————————————————————————— 或许睡前太玄还是太复杂了点，还是玩玩乾坤大挪移和观想吧，前者要的就是模模糊糊心不在焉快速的做，后者自己编故事给自己看有时容易入睡。睡前的预热有可能待会进入REM后，在里面自然知梦，但还是不要太过期待好了（我有过，但一般还是得四到六小时才出现）。 根据秋秋的描述，秋秋现在可能是进入懈怠期了，此时有点厌倦练习和切换的过程了，然后开始心不在焉想要潦草结束练习。这是我猜测你的潜意识的念头，或许你现实并没有这样想。 不过秋秋现在的经验，我认为可以要求你的尝试别的东西了。从现在开始，你不需要追求杂念纷飞或者朦朦胧胧快速入睡了，前者的模式主要是想制造醒来入太玄和防止失眠的。 秋秋现在的练习重点转移到，感受三组动作切换时，细细体会身心的各种微妙状态上，杂念有不错没有也不要心慌。你只要细细的体会感受，有时可能会进入伪失眠状态，这时不要急躁，因为这个状态几乎是不耗神的。不进入这种状态，那就是原来的模模糊糊的练习状况了，这时处理方法照常。 此时你只要放轻松的继续体会体会这种感觉，然后这种状态不会维持太久，你也许会突然出现各种可以入梦的异象，也有可能太过放松突然莫名其妙睡着（伪失眠就是这样，你不焦急就无碍睡眠）。但没关系，接下来你几乎会更容易知梦，跟更加频繁假醒，然后每次醒来的状态都超适合DEILD。 其实我说的这个状态用意识焦点的话可以快速入梦的，不过有难度，秋秋就试着按我说的去做就好了。尝试着喜欢上体会那种微妙的身心感受，你就不会厌倦练习，也不会轻易真失眠（其实我觉得这状态很健脑，我现在比以前思维敏捷多了，可以辩论也可以圆滑交际）。

哎呀我去，这么长的回复，也太感人了吧，原来木屋兄今天说的那句话是有道理的！！！

回复 风茼：什么话我发的东西新人尝试超容易失眠的，秋秋熟手了我才写下体会。

回复 353877848：“秋秋曾经对我是最好的，现在是对大数最好了。”你看，破屋吃醋了~~老这么感人，能不对你好么，我都感觉我好像在看那，电影了

我不就是这性格吗，对女性跟熟人会更加有耐心，而且你们也不会问我这些问题，一个个都有自己熟悉的路子了对了，好奇的问道，木屋兄在哪里说着句话

回复 353877848：我到那召唤你了

回复 风茼：我现在去看看。

回复 353877848：同样感动的我，小螃蟹，真好！

回复 意醉梦：我也感动了。

回复 风茼：感动中。。。

打字很花时间，我把我在学习意识焦点之前的经验打给你了，秋秋辨析吸收吧。最早发给你的是最早期的经验，这些是我摸索太玄大招时的体会，这个对我后来体验意识焦点也有帮助。 唔~还是那句话，适合自己的就是最好的，秋秋也不要全盘接受，尝试找糟粕丢掉，精华拿走吧

对了，我说的那个近次失眠的状态其实很棒的，我也不能每次都切换感受到这种状态。但是它只要出现，我当晚就可以连续多次快速甚至秒速入梦了（学习意识焦点后），所以它跟失眠是完全不同的，需要不断的调整才可以出现的。

顶秋秋，，秋秋最有爱，