睡眠不好_要休息几天，以记梦为主了

0313 昨天怕自己睡眠不好特意去运动了半个小时。结果半夜醒来，又很怕失眠，就慢慢引导自己把上段睡眠的感觉，酝酿，沉醉.众望所归，睡到天亮！ 记梦：1：妈妈机场银行阻力位…… （发现这两天记梦都寄的不全了，退步了……要加强记梦才行……）