知梦_从主动入梦开始啊。这种觉知必须靠锻炼出来

就算发生了再离奇的事情我也不会去怀疑这是不是梦怎么办-？--无论发生了多离奇的事件我在梦里都不会去质疑--求助

这很正常，因为真正让你知梦的是你的觉知，一种觉醒的状态。没有这种状态你是不会知梦的，更想不起来验梦。所有那些验梦扳机什么的训练其实都没有太大的作用。你觉得它起作用了，其实不过是碰巧在梦中产生了觉知而已。

知梦频率低这个问题一直也伴随着我，有时候知梦很容易，梦中还会思考问题，有时候笨的和猪一样

回复36楼：先从主动入梦开始啊。这种觉知必须靠锻炼出来。如果你没有这种觉知，你就只能靠碰运气。碰运气得来的那点机会又根本不够你做足够的练习。