鼓励_中间没睡着一下再醒来吗

昨天中午，马马虎虎作做完了太玄经，意识又同往常一样，有点兴奋，可能又睡不着了。我努力的想睡着，睡着睡着突然感觉呼吸没了，心跳没了。我知道这是如梦了，但很纠结，我从来没尝试过这种情况。这是不是修炼太玄经成功的状况？