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意识焦点_不明白现实与梦境中有一个宽广的中间地带，导致大大的
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烦[抓狂]
昨晚躺下时状态超好，太玄没几下就来信号，身体转了起来。
然后我不知道哪个操作出了岔，脑神经崩了起来，进入失眠状态，一边瞌睡连篇，一边“精神”的睡不着。难受死了。
在床上翻来覆去，然后又跑到沙发上，后来终于找到个合适的姿势睡着了。练习什么的别谈了。[衰]
姿势:侧躺着，头抵着沙发背。
只有头抵着，脑内紧绷的神经才缓缓松弛下来。
回复
不过话说回来，旋转信号和焦点转移有异曲同工之妙。
都是意识对自身存在位子的错误识别。
那感觉，和焦点练习的身在床上，却觉得自己在沙发上，的错位感类似。
@龍呵呵 其实是一个性质。只不过前者是已经在状态中
有时候在半睡半醒之间，我们可能会想不起来自己身在何处，究竟躺在哪个位置，哪张床上，哪个房间？这也是焦点偏移了。可以果断验梦起身了。
我对信号应对不熟，或者说从没通过信号入梦过。一般来说，转起来了再该怎么操作？
一般来说，加点想象的话，转着转着就站起来了，甚至飞出去了
当然，你也可以这时候捏鼻子验梦
好的。谢谢铁哥指导。[抱拳]
你对意识焦点的转移越敏感，就越容易直接利用这种状态取得成功。越不敏感，就越难。甚至有时候转的很快了，一抬手，又是肉手；想让它转的快点，结果反倒身体紧张了，状态没了
而达到一定的敏感度之后，转不转起来也不重要了
对对。昨晚就是怕是抬肉手，不敢动。放大又适得其反。下次一定直接试试转移出去。
头疼，被老婆闹醒后，在家里心慌，总有电话响起来叫我上班的错觉，怎么也睡不着。来到公司终于安心躺下来了，班车司机又呼朋唤友过来休息室喝茶聊天，现在他们跑出去抽烟了，我也睡不着，心慌慌的，睁着眼睛心里都是破坏的欲望
传统的方法中，都是让你尽可能用意念放大这些异样的感觉，到了惊天动地的时候再起身。否则状态不深入的话，一动就是肉身。这些方法因为没有意识焦点这样一个模型，所以非黑即白，不明白现实与梦境中有一个宽广的中间地带，导致大大的降低了成功的机会。
是啊。手持意识焦点这一大杀器却不灵活运用，我真是个大傻蛋！
@龍呵呵 哈哈，别着急，有个磨练的过程。以前我很少在贴吧讲这些，就是因为这个东西并不好掌握，到目前为止还没研究出更简易直接的技术来，主要得靠体验
反正我现在清明梦执念满满，俨然是生活的一部分，就和起床要刷牙吃过早一样，非天灾人祸坚定不弃！[奋斗]
@龍呵呵 和我二十多年前一样[偷笑]
@宇宙之铁 说二十多年前的自己容易暴露年纪，改说昨天的自己会不会好点[奸笑]
@光明度二爷 这么皮你会被打的
铁哥人格切换完毕，17岁的兔大侠闪亮登场[奸笑]