秒踢_想象自己置身于别的环境中，比如正在游泳、滑雪之类

以前四五个小时wbtb现在是六个多小时，心态也掉得不那么容易激动了

[呲牙]那就忘掉掉线这个词和这回事吧

@lili 太玄引发的出体比起自然知梦肯定是比较容易掉线的，因为潜意识里你还躺在床上。所以当你忽然开始关注自身，或者梦境出现间隙（潜意识偷懒）的时候，你就会被打回床上。但是和普通的掉线的区别在于，此时你的意识焦点通常处于中间地带，续线相对容易的多。

鐵哥這個說得好深刻，我體驗也是這樣的...

最近有二次意識焦點轉移成功。 可是一到地板上又彈回床 一到地板上又彈回床

不知道有什麼方式可以穩定一些

@镑义 这种情况是潜意识和你对着干了。要转移他的注意力。比较有效的方式是不起床，把关注点放到窗外较远的某个地方去。或者采用观想的方式，想象自己置身于别的环境中，比如正在游泳、滑雪之类