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进了精神世界,就该去探索驰骋才对
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昨晚身体恢复了八层。凌晨开始练习,太玄一组就感觉到幻影。但我觉得这个已经不是太玄入静带来的,是身体疲劳入睡的幻视。偏暗偏淡,之后忽然心生不太强的恐惧感,但我意识到,恐惧本就是虚空中自我造作的。果然忽然眼前一个金色的略扁的光圈,恐惧感消散。但不久被秒睡。3.40醒.时间段不好,不过怕小潜给我找理由,于是起身厕所。之后太玄中秒了。
送完孩子,小眯40分钟,感觉身体恢复了90%。太玄快切5组,有眩晕感 ,有慢切了两组,出现幻相(有些记不清了)是一座现代化都市,先俯视,之后往落地,看到一些市民。之后被弹出。后似乎没幻相了。但我细感觉,状态还在。哈哈……小潜狡猾啊,果然在幻境中。一份不留意又没了,我试着太玄一组又出现了。于是轮试了两次内观与太玄。稍微一个放松就被小潜骗。又想到享受沿路风景,四周出现色彩,看到一个穿桔黄毛衣的妹子,于是跟踪着走,在一个商业街,妹子手里拿着个奶茶嘴里叼着吸管,四周人群所有人都在叼着吸管,喝饮料。闹钟响了,起床。感觉对小潜的运作开始有了些了解。另外今天没能完全进去。试了一下感觉状态差了点,我觉得主要还敏感度。今后继续练习,就如游泳,体验多了自然就会熟悉。
今天应该有40分钟,发现好多时间其实是落入昏沉中,是被小潜骗了。另外发现口中憨肉是小潜利用我的咽部的肌肉制造的,这一次是呼气出鼾声。发现以我的身体状态,不应该这样呼吸。
小潜如影随形[呲牙]
不过小潜设局也有理由的,确实我的咽部相比健康状态,有那么一丁点儿问题。我原谅我的小潜[偷笑]
凌晨练习虽比较兴奋,但一两组太玄后幻影不断,之后又出现一次幻相看到街边挤满了人,然后我翻身睡去。中间有清晰普梦,比较有意思的是我在本子上写我的修梦心得体会,竟然还借用物理公式[捂脸],梦里身份是学生,还给一个妹子看,字迹潦草得厉害,我还解释怕忘了,速记才这样子[呲牙]
早上4.30醒,时间正好。Wbtb15分钟。快5组没啥反应,奇怪?改慢切,感觉状态不错啊,很定得住啊?仔细一看,果然眼前的空白,变成白色的大石膏板。之后弹出感觉特别清醒的样子,哈哈……但小潜这回骗不了我了,果然眼前白色又变成更加难察觉的白纸。之后特别敏感,不管多清醒都能看到自己在幻境中。还有一次忽然出不了气了。心想又不是吸不了气,就跟小潜耗着,大概一两秒钟忽然通气了,眼前出现透明的空白,啥也没有。但很明显是小潜调皮捣蛋。不玩了,有些累,翻身睡。
感觉我对状态的熟悉以及松焦练得差不多了。打算下一步练习转移入梦或梦中知梦。这个对我可能难度系数大。
觉得转移入梦不仅仅需要敏感,也许还需要比较深的入睡状态才容易些。很清醒状态下今天没能成功进去。
另外也许还可以继续探索清醒状态下的破幻。
凌晨睡下切了几组感觉幻影多,切不顺,直接翻身睡。凌晨4.45醒,稍微晚了点,wbtb5分钟,快切了几组,虽定不住,但这状态也行了。看眼前出现幻相,我觉得也许也许不应该太关注幻相,然后出现一股排斥力,仿佛站在一个风洞口。于是切换于身体,感觉幻身被一股力量来回拉,但没出体。慢切一组眼前出现幻相,我拒绝作意,一大堆破碎家具残片向我喷来,落了一地,也不收拾了,继续切换,没切换一次就有一个男人或女人时隐时现的,我知道只是小潜幻化的。感觉越来越了解小潜了,他如影随形,随你的意念提供你需要或讨厌的服务。翻身内观,看到一个桔黄色火光的宿营地,安全温暖。然后坠入高清普梦。我是一个正义组织的成员,小队接到任务与一队打不过的敌人战队。敌人是隐形的,类似鬼 (晚上看了一部恐怖片)没办法我们只能在他们时进攻,通过自残一臂的方式,惨胜。刚战斗完,发现敌方的战车,我从后门进去,干掉一个。但也被开车的敌人发现,对我说,小子挺嚣张啊,少了一只手,看你怎么与我斗。但我没害怕,单手掐住他脖子,殊死搏斗,取胜。
最近两天越来越能感觉到小潜的运作,但觉得今晚我方向有错误,应该与小潜合作。想干掉小潜这个只会无限打架。
凌晨太玄感觉是假太玄,仔细观察发现比较有意思,外看,内观都不行,就一个意愿,然后小潜给了一个空白幻影。时间一久身体就感觉想动,定不住。翻身睡。4.30醒,wbtb10分钟,没想到情况依旧,除了些幻影无感,身体要动。翻身睡。早上送孩子上学后,依然如此,几组太玄无感,秒睡了。好奇怪啊!
@宇宙之铁 谢谢铁哥,我这两天也觉得我的焦点练习,更多的是一种变异的太玄。掺杂了传统的入静入定慧观之类。但这么搞理论上是自由的牵绊。也许是这样的心理导致无感。但该舍弃的还是要舍弃。
@dreamli 给个铁哥最新版的太玄链接[抱拳]
@dreamli 谢谢
@吹血草 我对铁哥原版的太玄一直不擅长。梦中知梦能力很弱。体操太玄才是真太玄。我那个是变异的。今天(白天清醒时)发现知幻敏感度下降了。
@吹血草 是有效果,太玄补了内观的一些短板。但还是希望能尽可能有更多选择。
@吹血草 是的,有可能是这样。心专一会更有效。但这样心不够自由。
专注会把心隔离在比较小的区域。只能作为工具。既然是工具想尝试其他工具。我其实舍不得放下的,这个就有问题了。
@宇宙之铁 好难放下啊!20年的光阴及付出。但我知道必须试着放下
@宇宙之铁 谢谢铁哥!我要好好理理
凌晨被秒,5.15醒,时间太紧,意思两组太玄秒睡。送娃上学继续,与昨天一样没办法外看与内观。想到铁哥的话,太玄就是意愿+形式。就这么切。在混乱的思绪中切,忽然有了挺有意思的感觉。晕晕乎乎的焦点松了。看到几个人站在一个电话亭旁边,又切了一组,感觉自己到了一个太空舱里,外面是地球。可惜手机微信提醒叫了两下,弹出来。继续切,发现很有意思的感觉,只要意愿看,就必然在幻影中。这个也太敏感了。闹钟响,起床。很高兴又扩大了疆域。
目前简单的一个关注看,就能细分三种意识状态,向外看,脑内观察,意愿看。
我个人的情况,感觉能外看时,很清醒,心能定在眼前的黑暗处,黑暗也会有微妙不同没原因的就能知道状态来了。
向脑内观察幻相,清醒度差了点,但相对容易点。
有时候比如肉体疲劳,心灵状态不太宁静时等等情况。前两种就没办法。
而意愿看,能进一步降低难度。很奇妙的感觉,就一个意愿,就在其中。
凌晨被秒,早3.40醒太早,切了两组秒睡。送孩子上学后,继续太玄,用意愿看发现整体上只是幻影,不够实。两次机会没能稳住,一次眼前出现金属材质圆盘很实,但没稳住就两三秒被弹。另一次眼前出现晚间的城市,我骑着自行车 几乎要进去了,也就连三秒,没稳住。之后试着硬切,发现硬切后整个状态消失。也许硬切只适合刚躺下时。明天继续新疆域的探索。可惜睡眠时间太少。
感觉意愿看,整体上幻影多,不如外看与内观时那么实与稳定。但相对的只要有意愿就必然被幻影包围。只是质量没那么高。
今天小区施工声音很大,也有些影响。
@宇宙之铁 谢谢铁哥提醒。明白了,概念很可能变成陷阱!
凌晨睡下,感觉特兴奋。(因为最近职业资格复审考试,要看书,所以晚上喝了咖啡)太玄第一波倒是挺顺的,感到自己外后飘起来,飘了十几秒,没其他感觉。继续切,感觉眼球已经不动了。但就是敏感不了。继续切被秒。一个小时后醒。意思两组睡。4.30醒后,也许太累,被秒。之后醒来太玄切不了,身体特别想动。送孩子上学小眯一会儿。发现太玄还是切不顺。外看,内观,意愿都没不对,感觉特别不敏感。但我能知道(特别是20分钟后)其实焦点已经松了,就是感知太淡。
第一次有这种感觉,焦点已经松了意识已经置身其中。但能感知的景象太少。能从时不时跳出的幻影中,感觉到不缺内容,只是自己不敏感。
@吹血草 那个没办法就地取材,深化啊!
没材料啊[捂脸],即使偶尔跳出图片,我刚刚选了一张美女就被弹了。
还选了一张古建筑,点了后越来越淡[可怜]
总之感觉自己像个瞎子
不是每次都这样,眼前手机屏幕,然后许多图片,滑屏选。
今天选哪个哪个就变模糊。最主要今天敏感状态太差。费力好大力气,出来这个也是极其不稳定,所以我用幻影一词而不是幻相。那个状态根本干不了啥
意念滑屏的