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出体是入梦的障碍
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就算铁哥跑这信誓旦旦告诉我这就是【感官！】【梦体！】【用梦手！】我也练不来，练不懂。那词对我来说就是胡里花哨的玩意儿。
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女超人快抓狂了[偷笑]
扶额.jpg
我想起来去年用梦手不成跑去用梦生殖器的无数体验
哈哈哈，还记得之前铁哥说的，“又是看又是摸的，焦点早就不知道偏哪去了”
好滴我还是喜欢铁哥这位男超人。假笑.jpg
确实，用了焦点模型，就不需要执着于梦手、梦腿、梦臀啥的了。焦点一转移，状态一到，感受到啥都不稀奇
不过吧……我还是认为自主的观想之类还是有用的，虽然很多时候都是接近了却没法捅破那层纸，但总比迷迷糊糊的不知道怎么练好
不是接近并且差一层纸，是傻傻地进进出出N次都还不知道。至于怎么练，不管是铁哥还是大数哥给的答案都比较看起来文字明白了实践起来不一定那么回事儿。
我真的想把这两位大佬钓出来在梦里一顿揍.jpg
哈哈哈哈哈，这就是那层纸啊，我们太傻了，想得太多，犹豫就会白给
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Re 吹血草:"不是接近并且差一层纸，是傻傻地进进出出N次都还不知道。至于怎么练，不管是铁哥还是大数哥给的答案都比较看起来文字明白了实践起来不一定那么回事儿。"
这帖看了有十遍了，这几楼还是令人疑惑
截图中的内容很丰富呀，那种“极浅极浅”的状态下的操作，正是主动锻炼意识焦点的关键，也是我一直没能实现过的
疑惑的是原理，说服不了理智，观念就难摆脱
是我的一个小毛病（）
当然我这是加了两个“极浅”，近乎于运动完刚坐下的状态了，比“极浅”和“浅”还要浅[偷笑]
[坏笑]
因为你和铁哥还有个认知差异，所以不成功。
刚刚18点我在外面轻轨上突然想通了。[坏笑]
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Re Synthfrax:"
这帖看了有十遍了，这几楼还是令人疑惑"
那也是我一直以来的桎梏。
我在犹豫，是卖个关子，还是现在就说出来。[得意]
好奇脸（）
好了。不卖关子，现在说出来正好让你们帮我验证一下。
先从开头讲起。
先找个能睡着的姿势，然后松焦、移焦。（这个不多说，熟了后随便搞。我通常直接一气呵成，趴在地上烂泥状起手。）
移焦完毕后，就会达成又有身体，又有焦点的情况。
这时我们还醒着，要深化焦点。（难点一）
其技巧为“更改意识认知，不要认为自己醒着。【既然移焦出来了，那我们已经在梦中。】我们只需要认知【我已经在梦中】这一点。醒着这个认知，就是那山上的羊，丢掉。”
此刻，焦点已经深化到边缘，只差最后的临门一脚。（难点二）
解析：其实醒着移焦出来，我们潜意识会有个思维误区，我们是在尝试出体。注意，这里是潜意识认为的！而因为出体这一潜意识认知，会使潜意识本能的阻碍我们迈出那最后一步。
解决方案：在深化焦点时，我们要告诉自己，并真实的认知到：“我们虽然焦点在身体之外游荡，但其实所有的感觉和场景，都只不过是在我们脑部生成的梦”“认知焦点所在的空间，并非现实，只不过是大脑内的梦境而已。”
有焦点移动，却深化不成功的人自己回想。
是不是焦点转移出来，有一种意识在现实无拘无束玩耍的感觉。
这种思维误区，会被潜意识解读为出体。
也就是铁哥一直说的，出体是清明入梦的障碍。
清醒入梦。不是清明入梦。
很有道理@龍呵呵
比较同意【既然移焦出来了，那我们已经在梦中。】这句话
[抱拳][呲牙]
如果我能达成当年大数哥那种随意入梦，我想写一册《清明梦：从懵逼到入门》。只讲入梦干货，让清明梦再降门槛。