身体健康程度对梦体影响有多大？

各位梦友高人大神，如题：虚弱的人更容易出体呢？还是强壮的人容易出体？虚弱的人出体后感觉清晰呢？还是强壮的人出体后清晰度高？谈谈你们的经验。

应该是虚弱的吧。我以前身体很虚弱做了很多奇怪的梦，也有出体的，只是我没意思，后来到了这里才知道。现在身体好了点就没什么出体什么了

有人告诉我说在梦里可以激活自愈能力，我认为可行。

铁侠也说清明梦可以反过来影响身体。也许是真的。

嗯心理健康（心情好）身体当然也好阿

铁侠是谁？

我虚弱的时候梦境是乱的，而且难以控制，有的时候梦里面我觉得很痛苦，但是直接就醒不过来。我身体一直不是很好，属于随时有生命危险的那种

宇宙之铁

那一定要加强锻炼身体啊，寻找合适自己的运动方式。祝你健康~！

身体健康梦才美好吧

我是这么认为的，身体越是健康强壮，梦境越是清晰。

我觉得两者没有必然的联系。但是清明梦能带来身体健康这是肯定的

终于看到你正面回答了，那当然以你的回答为标准答案了。因为你有经验，我是猜想而已。

释迦摩尼到了晚年，早已病痛缠身，也没听说影响他的修行，是不？身体好，活的长，有更多时间可以修行，这是肯定的。但是有时候人们也会犯舍本逐末的毛病，光顾了健身了，修神通了，忘了根本目的是啥了。禅坐什么的，确实需要身体的支持，否则坐都坐不了多久，但是清明梦、出体什么的恰恰绕开了这个问题，提供了方便之门。

我每天都做梦,还会做好几个,什么原因?

陨铁！

自我感觉身体状态不好的时候梦感比较差，精神状态不好的时候更是如此。

咦@高渐离额@追梦蚂蚁2@孤帆一点@追梦人孤独@青春污渍

@海歌爱好 歌手吗？

似乎你说的很对，不过既然活的时间长就能更好的修行，那么说身体对于修炼还是有作用的，对吧？那这个作用在哪方面呢？

那是很正常，说明你梦体活跃。是梦修的材料

当然有用啊，没说没用啊！你要是能多活个一百年，不成佛也成精了是不？问题是，为了多活这个一百年，你要付出的努力可能比成佛还大。人家瞬间顿悟了，您老还在山洞里学乌龟吐纳辟谷呢，你说哪个划算呀。当然，这个例子不太好，大概就是那么个意思吧。 当然了，我不是贬低性命双修的修炼法门。密宗的，古印度的，有很多很厉害的东西，即身成佛，连身体都转化成高能量物质了。释迦摩尼也没做到啊。但是这些法门是很系统的修行。你练了它的，就别练别的了。包括睡梦瑜伽，你要是按它的的全套功夫来修，也有这个效果。至于咱们这儿所说的清明梦，有点另辟蹊径的意思。但我可不敢说做做清明梦、出出体就能成佛，就能得道。那个好像进入某居士的专业领域了。

呵呵，我们就是说说，其实我的意思不是你说的那种作用。我是说没有了肉身，我们的灵体还能有这样的修行能力吗？即便是梦，那也是在有肉身的基础之上吧？

没有肉身了，人不就死了吗？那还修什么啊？

死了就啥也没有了吗？

我不知道，没死过。也许还有，但是能不能在那种状态下修，我就不清楚了。这个问题我不能按照我所看到和体验的到的东西来回答，那样太不负责任了。所以只能告诉你我真的不知道了。

你起来的真早，是准备回笼觉吗？很欣赏你的实事求是作风。你一定能成就的~！

我一般睡足六小时后会起床，清醒一会儿，然后回去接着睡，或者练习出体。谢谢你的鼓励！

清明梦特别适合脑力工作者。