第一次发清明梦，好多疑问

今天中午发梦，梦见我和我哥在一间建筑。两边楼梯都可以上，我就和我哥一人一边，看谁先到。后来我哥到楼上我也到楼上。但是我和我哥还差几楼我这边也没有楼梯了。后来就听见一句你是不是在做梦（也不知道是不是我哥说的）然后我在心理对着我哥那边的楼梯说“下来”楼梯就真的沉下来了。之后我的头就很昏也有耳鸣声。然后就醒来发现自己在隔壁宿友床，我就在想为什么会在他床上。想着想着又醒了，发现自己在姑姑家（以前读书在她哪里寄宿）是刚起床那种醒来。我又在想什么时候到她家了。想着想着又醒了，然后就回到自己床，回到现实了。1.我想问问达人我那个头昏耳鸣是不是灵魂出体的信号2.为什么我这个梦那么多层的3.醒来之后我没动就继续睡了，要是我起来是不是也可以出体了。嗯差不多是那么多了

人生少有发帖，竟然没人回。挫折呀

这个时段，人都在做梦玩去了。。

应该是梦中间醒了，但是马上进入睡眠麻痹SP状态，导致出现出体征兆（SP多发于入睡时，但是也会出现在梦醒时分）。然后紧接着你又陷入两次假醒。大致就是这样了。

回4L:sp状态是什么？是不是也可以出体？

就是所谓的压床(Sleep Paralysis)。可以转成出体。