那个身心异步法总是失败

往往最后关头都失去意识--连做了神马梦都不知道 唯一欣慰的就是--做噩梦的时候能进行很短很短的知梦 然后把梦境转换为我在看恐怖片....就是这样...

恩，加油！ 一定要坚持到底！！！

每天都试啊都失败啊

。。

说明身体不够疲劳，放松。建议结合wbtb来练。