发个梦：“借神通一用”

帆姐你说的沉下去我注意过，如果沉下去就失去意识了，要回来然后才可以清明的。黑暗是通向普通梦的隧道。

沉下去好像孤帆姐前两天做过。。。。类似于蚂蚁大大说的那个井盖任务。。只是孤帆老师把自己的床变成了井盖入口而已。。。。。。。。看他们好像也没失去意识啊。。

不知道沉跟剧烈翻转一样不？我经常的，不是沉下去，是有时左右，有时翻跟头是的，剧烈的快速的，眼前是黑的，无法控制，但是我一般就是出现这情况时就施加意识回到床上，然后在起身，多数就是本地清明梦离体了。

好像看到铁哥说过那个黑暗的时期的问题。

沉下去是启动梦境隧道了，会切换梦境，一般就是掉进爱丽丝。 不过练习过清明梦和只练习出体的区别就在这里。 如果只练习出体，一掉进爱丽丝，就是普通梦无疑。 而练习过清明梦的，掉进爱丽丝，往往还能保持知梦状态，即使变成普通梦，也能很快知梦。 昨天晚上试了一下，虽然没有遇到高人，但借了梦境能量一用，果然打了鸡血，能量充足，做了一个小时的清明梦。

借神通，80重复出来了，那看来值得深究了，你的这个梦还没更吧。

没，太长，我等下贴上去。

回复32楼： 在下沉时还要保持一点点知梦意识，一直想象隧道出口的样子。或者碎碎念“我在做梦”，都能防止掉进普通梦。一般沉下去之后，如果不紧张，而且保住一丝清明，往往会进入清晰明亮稳定的梦境。

发动【顺手牵羊】牵走XXXX的青钢剑！