关于清明梦终极问题，我可以给出解答。

不可能的，能一个梦做一个几个小时。但是可以一个梦完后，立刻入梦或者掉线前续梦，或者把掉线转为假醒。通过反复入梦，状态好的话我也可以玩几个小时，但是这种感觉很虚的，记忆也不会太深刻，并且做完后会累，因为占用了太多NREM时间了。所以我喜欢一次清醒梦结束后，忆梦下，在进行下一次练习。 一个梦一小时确实有可能，因为REM到后期最长可达一小时，但要次次一小时就几乎是天方夜谭了。如果某人能不续线不反复入梦，能在一个清醒梦里玩几个小时，那真是太棒了，可以出来推翻一下旧有知识了，我也乐意出现这样的人。 对了，某些半明梦，往往会是两个或多个睡眠周期合起来。就是这个周期的梦，接上上个周期的梦，而且也继续那种朦胧的知梦意识。

还有霸气，我曾来没听蚂蚁说过，他一个梦可以几小时哦，反倒是承认，通过续线或者别的手段可以玩几个小时。详细故事你可以问峰峰，当初他跟蚂蚁聊天时，蚂蚁说的。 梦里意识越是接近现实，时间比例就越是和现实符合，这点太多人验证过了。所以霸气可以回忆下，你的长时间知梦，意识清醒不？梦中情节是否出现跳跃，是否是连续进行的？ 清醒入梦大多发生于NREM期，这个阶段梦不稳定，需要时间的过度来进入REM。也不排除因为出体这个字眼，带来太多不必要的想象，让意识太过于兴奋。而且清醒入梦很多时候回来很清晰地意识，对于控制能力不好的人来讲，往往意味着胡思乱想，使焦点不能聚焦于梦境本身。 一夜清明不难，有了状态，有了技巧，反复清醒梦就行了。但要是一梦做一夜，没有掉线没有续梦，还能意识完整的觉知梦境。这样的牛皮！即使是西藏修梦瑜伽几十年，心如止水的喇嘛也不敢说。