你们觉得验梦扳机扯淡不

我觉得扳指等验梦只是个保险，一般疑梦的时候都已经知梦了。经常我知梦场景都在卧室。喜欢跳窗扳扳手指捏捏鼻子完全是为了安全。。

跳窗验梦生性。。

根本不用验梦，只要疑梦就完全知道是不是了。我就笑了，既然已经疑梦了，为何还要验梦，你现实中还要怀疑这是不是梦？

回复 许你一世丨倾城：请问我从哪个词哪一句有根本不要验梦这个概念？我说了验梦只是对将要做危险事情的一个保险。完全确定自己在做梦，不然你能放心的去做？

回复 世人皆不懂我：放心地去跳窗。。噗哈哈--话说你还没确定是梦为啥还用如此危险举动来验梦

回复 暗韵音琴：疑梦的时候我基本就知道在做梦了。而且场景基本在卧室，出去当然从窗户最方便

我认为知梦扳机的作用并不在于把现实中的习惯深深植入潜意识，以至于通过暗示就能在梦里让显意识抬头。要把一个习惯深深地植入潜意识，难度可想而知。我们每天都上学上班，洗脸刷牙，梦见这些事情的时候却屈指可数。知梦扳机也是如此。不过，你要是一天上一万次班，刷一万次牙，那就另当别论了。

我们上学上班也没说告诉自己只要梦见上学上班就是做梦，然而扳机却是说梦见了这个就可能在梦里要验梦，这种要多设置几个因为不可能一定梦见那唯一一个扳机，不过我觉得如果真的去这样做了成果率到是会提高因为指标明确了，哪怕你设置了一百个每天只去想一遍梦里还是有可能成功的。

到也不一定要成为潜意识，只要有这个想法就好了虽然潜意识更好（刚刚写了一大堆没想到太多了发不了就缩减了后面的

回复 M伊其南羲丶：请你看完我的回复。

回复 赋格这种东西…：我向来不善言辞加上智商捉鸡

回复 M伊其南羲丶：你干嘛这么说，我只是让你看完回复，不要断章取义而已。

嗯。小潜很强大，耍你没商量。

我认为扳机就是白天大量暗示，在潜意识里形成一种类似于“扳机”的东西，需要一定的“力量”去触发，于是就能知梦了。这种“力量”必须和“扳机”是对应的，就像老师讲课的时候不能让你回过神来，但是叫你名字却可以一样。比如说，我白天大量暗示：“如果我从楼上跳下去，那么我一定是在做梦。”这个暗示就是“力量”，所触发的扳机是“从楼上跳下去”。 因此，如果暗示自己以验梦动作为扳机，在做梦梦到验梦就有可能会知梦。 只是，我相信不少人梦见自己验梦的次数也少得可怜。照这么练下去，效率实在太低了。

我有一次验梦用扳指，扳过去了，然后果断告诉自己这不是梦，然后就没有然后了，每次想起来，都郁闷的慌，这原因是啥

回复 大彻Da悟：有什么可郁闷的，也就是个普通梦罢了。

回复 赋格这种东西…：不爽呀，就这么把自己坑了，现在练出体，又得重头再来，麻烦呀

回复 大彻Da悟：被动入梦和主动入梦是相辅相成的，不存在从头开始这种情况。

回复 赋格这种东西…：soga，我愚钝了，但以前对出体知之甚少

对的，我觉得验梦相对简单些

回复 M伊其南羲丶：你有看最后一句吗==

回复 赋格这种东西…：我看了。。只是赞同前半部分。。漏说

回复 M伊其南羲丶：其实说真的，被动入梦的确大部分是靠运气。

回复 赋格这种东西…：太玄呢

回复 M伊其南羲丶：太玄也是暗示的一种，但是鉴于它有其他用途，我也不太好说。

回复 大彻Da悟：有一次我梦到我是超级马利吃了蘑菇没变大我都没疑梦

回复 洛叶飘：很正常啊

回复 大彻Da悟：这种情况我也遇到，那是因为我醒着的时候练习板机的时候想着这是不是梦，然后验证了以后就想，原来不是梦……这样在梦中触发的时候就也习惯性的认为些不是梦……后来我改了，每次都是验证后想着如果……就是在做梦，后来就恢复正常了

疑梦验梦后面的知梦更多的应该是确定是梦。从疑梦开始潜意识就已经开始觉醒了