新手指导帖，老鸟交流帖→→木屋与您一起享受清醒梦

引用@Jade_ring(2124楼) 我灵根很低，练习了一个多月了，只有几次知梦经历，而且都是被秒踢，听蚂蚁说灵根低的只要熬着不睡照样可以体验清明梦，但我找不到具体的方法，我每天都有练梦屏或太玄，做过的梦只要能记住的我都写下来，由于我在大学住校，寝室一般很乱，所以基本没什么机会睡午觉或回笼觉，求木屋给介绍个灵根低的人的练习方法。 ------------------------------------------------------------------------ 我要看到你详细的练习方法或者过程才能帮你分析啊

引用@Jade_ring(2125楼) 我平时0点左右睡觉，躺下就开始看梦屏，现在只能看见一些很模糊光影，然后就按太玄里讲的，看一会梦屏，接着听耳鸣，现在耳鸣想听随时都能听见，然后感觉身体的异样，想象自己在旋转，转着转着就感觉身体是倾斜着躺的，最后都是不知道怎么得就睡着了，如果我晚上练习的时间长，就很容易记住梦 ------------------------------------------------------------------------ 好吧，其实太玄或者梦屏，都是在回笼觉的时候练习，成功率比较高。因为那个时候离状态比较近。。。

是的，得先睡着

顶一顶，看看还能不能认识新朋友。

回复 神马尊者：这是在跳舞啊。。

好像没什么新朋友。。。

回复 冉秋_：我去外面逛逛去，看能偶遇一个不，哈哈

正太好啊！

会有起伏变化，节奏的转换，长时间清醒梦不是梦！

回复_飞舞_影凌乱_:不知道你半年都练习的什么

看梦屏可不是这么看的，不要动用眼肌，而是想象着去看，关注眼前的黑暗。不要在意是否看到了什么。还有睡前随便看几分钟即可，不要想着马上就能成功。下次试试半夜醒时看看梦屏吧

偶也是菜鸟

回复 神马尊者：不跟你比

自己看置顶帖去

偷偷顶一下自己的帖子

能把秋引来就是成功

回复 冉秋_：哇！好久都没这么亲热啦！

回复 神马尊者：你这是挑衅我吗

每每看到这个沉入水底的帖子，我就忍不住一阵忧伤呀@冉秋_@神马尊者@00191@jhunt

回复 神马尊者：顺其自然吧

回复 风茼：梦吧好水呀

回复 神马尊者：好的！每天一顶！

回复 神马尊者：梦吧太少，咱们得扭转一下这样的局面。正太可有什么招数？？

回复 梦中木屋：梦吧太水

回复 神马尊者：铁吧也要采取行动了。。。。

回复 神马尊者：来到梦吧，帮助更多无助的新人呀。

哈哈，沉入水底了

嗯，很多人跟你一样。一般小时候都有过清醒梦经历。

回复 小礼帽女巫：哦，看来你还是小朋友。。

回复 小礼帽女巫：未成年