新手指导帖，老鸟交流帖→→木屋与您一起享受清醒梦

回复252楼： 路漫漫其修远兮阿。对了。木屋那个体制的划分我看不太明白。求解释。

体制的划分不要看了 等你找到了适合自己的方法 你就是最牛的了

一躺下就开始耳鸣不是我能控制的啊~睡眠不足不想入梦,我是帖吧蛀虫~

不要对耳鸣有抵触情绪 也不可以太刻意地去关注它 降低它对你的影响力 不要对入梦有抵触情绪 顺其自然即可 你现在没有这种意愿 可以等以后再学嘛

回复255楼： 好吧。我继续看贴。我觉得我现在理论看的很充分。一点实战经验都木有。。。。

没有啊没有啊只是没有刻意入梦,耳鸣反应太强烈乐,想忽略都不行

充足的理论，是指导你实战成功的必需品啊

以前耳鸣也有这种情况吗?

不知道类,以前没在意过,不过以前也会耳鸣

我觉得还是心理作用

最近发现装死+太玄+梦屏可能比较适合我，以后要试试夺舍法

木屋为什么我白天做梦比较多。也记得比较清楚勒。

我觉得你不妨把太玄放在装死的前面 如果是刚上床睡觉那会太玄就当作一种热身吧

你白天也经常睡觉吗都在什么时候睡的？

谢谢，今晚就试，，，，，，

回复266楼： 中午。。。和数学课=。=的时候睡。。。放假的时候。睡到中午才起的。。。。。

可能是因为你白天的睡眠都是自然醒吧醒了之后还不急起身趁机就会回忆梦境所以记得比较清楚

回复269楼： 哦。我前天晚上醒了一次的。。。。意识还不清楚觉得好困就又睡了。。。。。。。。

嗯晚上会醒好几次的 慢慢地你就发现了

回复271楼： 我定了闹钟的。。。可是我第二天起来根本不记得我当时怎么关闹钟的了。。。。。。睡得死猪似的。。。。

回复271楼： 我现在晚上一般会发现醒两次。睡眠周期是一个半小时，这么说，一晚上也至少要醒四次啊。

哈哈下次遇到这种情况意念强烈一些不要让自己立即睡过去可以去上个厕所嘘嘘一下嘛

不过现在大冬天的 确实有点勉为其难啊

是啊小枕头哈哈 抓住两三个可以了

回复275楼： 我晚上不敢起不是因为怕冷。。。而是因为我怕鬼。。。。。黑乎乎不敢起。。。。。。

回复274楼： 厕所最恐怖。。鬼片高发地。。。还有镜子。。。。

看来大部分人都有这样的问题

那就在被窝里清醒个5分钟

回复281楼： 恩。我努力。。。。

回复276楼： 木屋哥啊，实在不想起来，而且每次我一醒来就发现我的手机摔地上了。。。。哭啊。。＝＝