新手指导帖，老鸟交流帖→→木屋与您一起享受清醒梦

我是来取精的…… 取精的…… 精的…… 的…… ……

我是来取精的…… 取精的…… 精的…… 的…… ……

是我太笨么…一直没看懂…

小强前来加盟嘻嘻

。。

半年前来贴吧看见了，然后貌似做了两次清明梦（梦见我在梦里然后意识到了，想要控梦，然后就什么都不记得了），之后就没坐过了

你要表达什么啊

还有这种讲究吗？ 眼睛要轻松一点啊，想象着去看吧，不要动用眼肌。 若能看到景象的话试着去改变它。

呵呵不知道你是什么时候看莫非是上床躺下就开始看？ 建议你半夜自然醒的时候看，或者嘘嘘完回床接着睡的时候看。 另外也别只是看梦屏，这只是视觉最好也听听，动动。。

不客气。。。

昨晚就刚睡下一会儿心跳特快 之后就没啥感脚了

没有明白你说的是什么情况

我就有浓厚的兴趣，请问怎样找到铁哥的联系方法呀！

同上

学一些主动出体清醒入梦的方法吧

请去宇宙之铁吧找铁哥。

为什么总是做不了清明梦是暗示不够么

没什么，就只是心扑通扑通地跳得特重而已……

暗示的作用有局限性，关键是惯性动作和临睡点，学习主动出体和清醒入梦吧。

那你首先要学会放松身体。关注你的呼吸。。

你所描述的震动就是出体信号。信号来时要果断出体，不然信号会慢慢消失。想象自己的身体翻滚漂浮下坠都可出体。

我一直停留在记梦困难阶段，养不成觉醒先回忆的习惯，醒来总是第一时间睁眼睛

哈哈哈

忆梦记梦是基本功，要掌握好。

求传送门

去宇宙之铁吧的《新藏经阁》里看看吧

记梦伤脑吗

。。。。 脑子有那么容易受伤么。。。。。

以前好像在哪儿看过，是指普通梦吧

普通梦和清醒梦都要记，不然都会忘掉。