太玄功(Senses initiated lucid dream S.I.L.D)

反正我是必须的！

视自身情况而定。如果能自然醒，或者通过睡前暗示能自己到时候醒来当然很好。

假醒之后怎么办。。

只用这一个方法可以吗

当然可以啊。这就是太玄的设计初衷。

回复 宇宙之铁：昨晚第一次练习就成功了

回复 电话Belphegor：太棒了。欢迎到“太玄功”吧开帖分享你的经验！

回复 宇宙之铁：没有经验走两部路就崩溃了

回复 电话Belphegor：千里之行始于足下呀！建议你把这个经历单写一贴放在太玄功吧，这样也可以帮助别的人。过程越详细越好，包括你起床的时间、当时的状态、做太玄时的技术处理等等等等。以后对你自己也是个好的参考！

回复 宇宙之铁：好的今天春节明日

铁哥为什么我做几组就睡着了？连续十几天这样了，现在只要晚上睡不着，连几组就睡着了，我自己都无语咯

首先要睡足。四个小时以上是必须的。然后下床让自己清醒清醒。五到十分钟比较好。如果还是出现一下就睡过去的情况，那就清醒时间长一些，或者做的过程中专注一点、意愿强烈一点。

很久没发言了，来露个脸

好用了再给你宣传

十五字十五字十五字十五字十五字

铁哥有木有不自虐就能清明的好办法

如果太玄都觉得是“自虐”，那么抱歉真的没有了。只能等科学继续发展，哪天用机器、药片这些来帮你清明了。

铁哥能不能一觉醒来清醒5分钟练太玄真心不能半夜起来－－清醒5分钟

文章里明明白白写着“1、睡足四到五小时后起床并清醒五分钟。”。你确定你看了？

回复 宇宙之铁：看了。。。但打小语文没学好

问个问题噢前面都很成功为卅我手自己飘起来了前面以为是出体然后很高兴的掰了掰指头突然很疼。。。。。

叫铁叔感觉好亲切，你没意见吧

一定要练成此神功

顶

练太玄，知梦率能提高多少

练好了，可以夜夜清明。

太玄功第5步换普通姿势入睡时要不要继续用太玄功？老是想着睡着后出体什么的，结果睡不着怎么办，模模糊糊，忽然不知道梦到什么就又醒了

这个真心不错，回头我试试，谢谢分享啊

怎么收藏此贴

马克