清明梦最后两个等级有危害，个人见解，不喜勿喷也算是一个建议

一个关键的地方，一套理论体系是基于大量实验、许多人的第一手数据概括的规律，还是基于自己经验加以无限延伸推测，对这套理论的正确性有很大影响。 越是延伸的多，需要的底层建筑越多。采集大量资料和大量科学研究成果，得出的初步推论，偏离正道的概率会小很多。 而如果第一手资料就比较偏，也没有参照大部分专门研究人员和机构的数据和理论，再延伸推论，这样得到的推论很容易偏离实际规律。 就比如说吧，某人自称通过多年出体经验，得到结论是：宇宙中只有一个大我，所有人都是这个大我的分身，每一个人来到世上之前他的命运已经注定，他来到这个世界就是来体验一遍的，前世今生不断轮回，直到他体悟到所有需要体悟的东西，就回归了大我。 据说这是他几十年经验得到的体悟。所谓“出体”的生理学原理都不明白的人，能扯出这么玄乎的理论，纯粹是传教，而且信这套宿命论的人还不少，因为有个别人体验到了出体，就觉得后续的东西也是对的。

不用自己去一步步实践，挑选那些已经做出大量实践研究的人的成果，寻找最可靠的资料，再从这些前人智慧中结合自己收集的资料，延伸出自己的理论，这样得到的结果最经得起检验。 古今中外各种天马行空的设想非常多，有一些也是跨越时代的正确方向，但是绝大部分都随着历史进展烟消云散，因为之后的事实证明它是错的。 比如说古人想飞，就模仿鸟儿装上翅膀尝试飞行，还有人摔死的（这个在飞行史上记载不少），而最终获得飞行体验，却不是依靠人那可怜的胸肌扑扇人造翅膀。 现在也有自己造飞机玩的，在中央台的“我爱发明”里，介绍的几个自制飞机的人，都是建立在前人成果上，没有谁是自己用一堆木块铁块用菜刀自己切砍出来的。

所以要依靠实践和经验去检验那些书籍给出的东西正确与否。 比如说，脑科学权威唐孝威（这人是跨学科的超级BOSS），从他的书里找到记忆、认知、做梦的理论，总比一个闭门造车的人提出的各种设想完善。从心理学解梦大师朱建军的书里拿出来的释梦方法，总比周公解梦的书要实用好用。 有些人的书完全是东拼西凑，我在移动网上书城搜到的关于梦的书，好多就是把古书加人们的传言统统往里搬的垃圾，而且常常前后矛盾。比如有的书前一章还说梦到蛇有灾，下一章就说梦到蛇缠身有财。而真正的好书，虽说不能100%正确，也能有九成以上是对的，这需要自己去芜存精，批判吸收。 虽然真理只有一个，不在任何人手里，却可以无限接近真理。当一个人因为某些“叫兽”的错误言论去排斥真正专家的研究成果时，失去了对比与鉴别的对象，离真理会越来越远。