增加60%做清明梦的机会，完全免费

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﹏While丶Wend第 61 楼 · 2011/6/25

顶铁哥

limenglong20第 62 楼 · 2011/6/25

呀哈

压倒了路西法第 63 楼 · 2011/6/25

马克一下，等下来看手机没电了

科小杯第 64 楼 · 2011/6/25

铁爷，昨晚按你的方法试了。有惊喜也有不明白的地方，今天特意来请教你一下。昨晚11点20睡的，闹钟设置的5点20。早上5点20成功闹醒了。然后起来小解，再手机逛了会吧。 5点38接着睡，有点睡不着了，在床上大概折腾了20分钟才入睡，因为家里来了客人，所以和妈妈挤一张床睡的。怕迟到，所以叫妈妈7点10叫我起床。 5点38到7点10之间不记得梦，然后睡到迷迷糊糊的时候，听见妈妈叫我起床， “7点了，快起床。” 我说再睡会。又过了一会，妈妈又叫我了。 “7点10了，快起床。” 然后奇怪的事情就出在这了。我按了一下旁边的闹钟报时是6点50。（一直没有把眼睛打开）我说才6点50让我再睡会。然后就是妈妈高分贝的骂声。（这里省略了，就是叫我起床的话）然后我就惊醒了，看了一旁边的闹钟，是7点13。我确定闹钟没有坏。以前从来没有过这种情况。这是什么情况？？？？？按闹钟报时候是不是还在梦中？铁爷，指点啊，起码按你的方法第一天就有了情况。。。。。

宇宙之铁楼主第 65 楼 · 2011/6/25

按闹钟的时候其实是一种出体状态了。5:38睡下后花了20分钟，也就是说入睡时间大致为6点。然后7点左右被叫醒（发生出体），这中间大概一个小时时间没有梦，意味着处于睡眠周期的前半部分。从以上数据来看，你被叫醒的时候，正好处于一个90分钟睡眠周期（60分钟沉睡+30分钟快速动眼期）的后半部分。如果你当时没有被叫醒，可能已经成功的出体或者清明梦了。如果你每天都要七点起，建议提前一小时睡觉。这样可以保证WBTB之后有足够的时间做梦。还是要祝贺一下。其实已经非常接近了。

假钞阔少爷第 66 楼 · 2011/6/30

简单方便成功率高。好帖！顶，感谢分享。

宇宙之铁楼主第 67 楼 · 2011/6/30

谢了！WBTB确实非常有用。其实以后有新人来，大家应该马上引导他们学会这个方法。在这个的基础上再去练梦屏、出体什么的。这样会大大降低他们进入的门槛。