通过不动尊+太玄经为什么我不能知梦，醒后只能记住一个模糊的梦

首先，不动尊和太玄本身就是冲突的。太玄要求的是尽可能放松随意，翻身、挠痒都不怕。醒后记忆模糊，说明还需要锻炼记梦的能力。当然，身体的状态是最重要的。睡眠不足、睡的太晚等等都有可能导致无梦、记不住梦。建议在刚开始练习时严格控制自己的作息时间，这才能保证最高的成功率。

http://www.68m.com/forum.php?mod=viewthread&tid=217那这种方法本身就不对吗

回复 鑔77：这是太玄开发初期的实验而已。

请问不动尊20min后练太玄的时候也要不动么？

回复☞呆若梦鸡☜：不动尊就不动尊，和太玄不要混着练

回复 宇宙之铁：你说那种方法是太玄初期开发的实验，这样的话，那种方法可行么？

回复☞呆若梦鸡☜:建议去看看太玄的完整版，铁吧精品贴里有

回复 百安一度：这个么？楼下这个，你网址太长评论只能140字

回复☞呆若梦鸡☜：效果不好。请按百安一度的建议，参考最新版本的太玄。

不不不

哇哇哇，抓住了一只铁哥

http://tieba.baidu.com/p/1422611592?share=9105&fr=share&unique=9C6768B5C44A9EB5E19D39715C81A5EA&st=1518495994&client_type=1&client_version=9.3.0&sfc=copy

http://tb1.bdstatic.com/tb/cms/post/bubble/tuhao_1.png

回复青羽:对的，这个回笼觉最容易知梦

谢了

能帮我看看哪里出了问题吗？当时我是设了两点闹钟(睡了四个小时多吧)，起来后上了厕所，又喝了口水，躺床上20分钟不动尊，之后应该是做了五组太玄经，艰难睡着（平时也不易睡着），六点闹钟响了，起床只能回忆起一个模糊且短暂的梦境。

回复 鑔77：你是想知梦吗？

回复 鑔77：太玄应该用到的是浅睡扳机，主动的控梦，用太玄是十分有用的。

回复 鑔77：你设置闹钟干什么，利用回笼吗？

回复青羽:应该是吧，教程上就是说要半夜起来练太玄，现在我一次知梦没有，特别想知梦

回复 鑔77：你练多久了，练太玄，是可以知梦的。

回复 鑔77：不用特意用闹铃，影响睡眠，你不可能一觉就睡一宿吧，中间起来喝水，上wc，就可以，但最好是好好睡觉，然后在早上，5点到10点之间练习，很容易知梦的，你要做的就是先知梦，记住知梦的感觉，然后就是太玄应该是出体的法门，你开始练天赋好的应该能感受到一些东西。

回复 鑔77：你要是想练好清明梦，达到控梦，可以在随机梦控，尝试知梦。

回复青羽:大兄弟，你确定看过太玄吗？太玄可不是利用扳机主动控梦，你这完全说反了吧？

回复青羽:两年前曾经无意中接触了清明梦贴吧，尝试过梦屏知梦，可总是睡着，就没再去练，直到前天再次看到清明梦，就打算一定要学会它。于是，第一天尝试梦屏，看梦屏看到失眠也没成功，失败，第二天，做太玄经时没放松，失败，第三天，再做太玄经也失败了

一觉到天亮，不设闹钟不行。。。

回复 百安一度：太玄怎么不可以利用扳机知梦。浅睡的时候，人的意识就可以知梦，怎么了，有错吗？

回复 百安一度：谁说扳机是控梦了，扳机的知梦的方法好不，利用扳机控梦，你想多了。

回复 百安一度：两句话，你看成一句，你可以了。