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【我要成为一代梦控师！】——红灵金的修梦贴
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那么身体如何判断大脑有没有睡着呢？很简单，到一定时候它会传递给大脑一个很强烈的信息--我很不舒服！如果大脑对这个信号无动于衷，那么身体就会判定大脑已经out了，可以收工回家睡觉了。
脑袋疼是身体在试探你睡着没有，只是一种被制造出来的感觉，并不是真的。所以忍一忍就好了
午睡练清醒入梦有感觉了！
开头几分钟翻了翻身，挠痒痒。然后暗示，我会清醒入梦。不动。
考虑到自身体质，可能一放松就秒睡过去，所以就没放松。关注呼吸，眼睛有些紧张，暗示放松没用，于是继续关注呼吸。过了几十秒杂念出现，想到白天的事情了，回过神暗示自己要注意了，过了几分钟，额头和其他几个地方很痒，我没去理，突然意识一空，回过神来发现自己眼睛已经放松了，空洞洞的黑暗，竟让我感到一丝畏惧。我知道自己进入状态了。
这个时候我明白自己有两个选择，主动想办法分离出去和被动等待信号。我选择继续关注呼吸，不知过了多久，一个画面出现，我的身体好像要被弹飞出去，马上被惊醒，但是没动。明白刚才已经是半梦半醒状态。马上暗示淡定，这时候室友的呼噜声响起，弄得我很烦躁，于是翻个身秒睡过去~
你看看有什么问题吗(´･ω･`)
来决斗。
雾...
哦哈哟~【摸摸头】
我的名字里也有个轩
(´･ω･`)欢迎
考完啦(•̀ㅂ•́)强势回归~
我会发一篇我的忆梦方法，嘿嘿~
5点回笼，看了一下铁哥太玄经心得。边太玄边暗示我会在梦中知梦，第三组思想已经偏了，以至于念成了我喜欢清明梦做完4组睡觉
普通梦
我和铁哥在花村（没错就是守望先锋那个日本地图花村）喝酒，铁哥很豪放幽默，然后来了几十个碗，碗里有很好的鱼肉。画面一转，我跪在地上恭敬的听铁哥讲课
完
太玄一直对我没用，再用一段时间，不行我就放弃太玄了
hhhhhh为什么不听，快说
就在这说吧
一般人如果发现自己在做梦就会直接夺舍控梦，不会知梦却不控梦。如果一般人想要续梦那么那个梦一点对他有特殊意义，他想继续，有这个意愿，自然就会续上。所以你这方法不适应大部分人
@夢行者DREAM你看看是这样吗
http://tb1.bdstatic.com/tb/cms/post/bubble/zhangyu_1.png
@梦亦流光这样引用你的话可以吗？
7月23日
5点起来。擦了把脸，上qq给一些人打招呼，然后上贴吧看太玄经。20分钟后上床
我这次练的是新版太玄。按照标准步骤来，快4慢3。
快四步骤我没有发生任何意识交换，看来新版太玄确实适合易睡体质，慢三的时候第二组出现交换，第三组睡着。很标准，但是很可惜没有知梦。
梦到的是些私人琐事，所以就不发上来了
如果细心你就可以发现我之前都是练习的老版太玄，因为我看到铁哥说过，新版失去了太玄境，但是优势是易操作，减少失眠。我错把减少失眠当做更易睡着，所以一直练习老版太玄。
还好梦姐姐提醒我，新版是适合易睡体质的。这一个星期我都会坚持练习新版太玄，如果没效果我就放弃太玄了。
确定现在太玄对我只有催眠效果了
我是坚持了一个星期回笼太玄大半年不间断尝试才确定的哦
7月24日普通梦
5点起来，这次只看了看太玄经心得。看了10分钟上床
这次快4的步骤就出现意识交换的情况，我翻了个身，坚持做到慢三，结果好像第二组就睡着了。
普通梦
我在群里装逼，然后无双出面把我禁言了，管理员为我说话，无双说你讲课讲的好我就放过你，我就讲课。
涂鸦QWQ神猫生我气了
那你是谁(´･ω･`)神猫现在又不理我
qwq
7月25日普通梦
5点起来，看了看别人的修梦贴。十分钟后上床。
和以往一样，很顺利的第三组睡着。但没有知梦。
关键词：铁哥飞天，女同学生气
http://tieba.baidu.com/p/1576092107?share=9105&fr=share
(•̀ㅂ•́)嗯
他们要看嘛..
轻度抑郁症