[漫游清明国度记梦帖_记录入清明吧后的记梦帖]

从昨晚睡到2015/4/11(周六)中午11点才起床(周末就一直赖床..)，做了许多普通梦，其中在一个普通梦里，我有点显意识苏醒，感觉有点搞笑，所以记下该段内容，其他梦境内容就全省略。 (梦境48)想要冲出去大吃特吃(2015/4/11周六早上)普通梦，开始微微知梦又转为不知梦。 [(前面是不知梦的普通梦内容...省略不写)...我坐在车里，可能是汽车。我正望向车窗外的风景。视觉普通有颜色。我从这里开始有了微微知梦的意识，大概记起了平日的清明梦训练，知道自己正在梦里。但只是微微知梦，显意识并没有全苏醒成功，所以许多控梦能力和逻辑概念无法完整记起，会受到抑制。 我从车窗往外看，看到我坐的这辆车正准备经过一个户外摊子旁，摊子上摆买了许多黄澄澄的炸物小吃类，应该都是我喜欢吃的小吃。 我心里一想:[唉呀~我正在梦里，我想要冲过去这摊子大吃特吃阿~] 於是我就默默盘算等车子越来越靠近这摊子，等到摊子在我正前面，我面前已是摆满食物的景像后，我就可控制意识(梦体)直接穿过车窗进入我视线正前方摆满食物的摊子镜头，直接来到摆满食物的摊子上。 (==我现在这种控梦想法和技巧是受制於平日对於梦屏的概念:梦屏需等到景物已是全视角后才可本尊入镜。而在此梦里因为我显意识未完全苏醒，所以我只记起梦屏入梦法的概念，我认为可把从车窗外的景像当成是梦屏的一种呈现，车窗外呈现什麼画面我就可以进入什麼画面。 但却不能记起其实现在我不用等到食物需摆在我正前方的全视角画面，就可以直接飞去摊子前了!) 我看著车子越来越靠近，[再靠近一点我就要准备穿越车窗了~]我正在心里盘算时机点。 眼看车子就在经过摊子旁紧接著车子又驶离了摊子...我睁大双眼在车窗里望著逐渐远去的摊子... [唉~~~我还没来的及穿越车窗耶~~~~] 我认为错失了时间，於是没能顺利来到摊子前。我继续坐在车里，这车子前走方式不是由我控制的。 接著显意识又下降，失了知梦意识，再度回到普通梦。后面梦境省略。](完)

2015/4/11周六早上因为一直赖床，醒来又睡，睡了又醒。期间有一次醒来，准备入睡的途中，就出现了一个诡异的情况。 我原本356楼里写著:[昨天发现是整个眼皮下大闪白光一下，又消失，这次闪是全视角白光。发生闪光现象我都会被吓一跳。]在357楼里我写著是[CEV现象]。(PS:我觉得CEV现象其实跟梦屏概念差不多...) 今天白天醒来后，继续躺在床上准备入睡，突然闭著的漆黑眼皮下又一阵闪白光，但这次不止是眼皮下闪白光，我感觉是在从我右眼上方开始，一瞬间闪入了白光画面，同时是感觉到这次不止是眼皮下闪白光这样简单而已，而是感受到: [我整个人意识形体也因此都是白色的]。 在闪白光的同时，整个人意识是震惊的，加上有点痴呆状况，不知该说像是被植入什麼?还是像是被抽离什麼..(-矛盾的点)。 白光闪几秒瞬间就消失~然后我整个人惊讶著刚刚的情形是怎了???闪光也是梦屏的一种前徵兆..但这样古怪连带影响到我意识的闪光经验是第一次。之后入睡~就是进入上一楼写的(梦境48)梦境内容了~

362楼的(梦境48)，接著再写一点剧情，是关於梦里发愣的情节。我第一次发现在梦里也会出现发愣状况。 (请接上362楼的梦境内容) [我看著车子远离摊子后...又回到不知梦状况...(情节部份遗忘)。我走下车来到这摊子附近，这里变成不只有一个摊子，而是有很多摊子，像夜市一样热闹。夜晚场景。 我光顾了第一间摊子，我本来好像跟老板说要买个食物，结果老板拿给我一个长得像鱿鱼脚的物品说:(八十元)。我在这里我第一次发愣了一下~出现几秒内梦中意识短暂暂停~简而言之，就是感到脑子突然秀逗感，接著又回复正常。我思考著:(奇怪我刚刚应该是跟老板说要买买吃的，刚刚看的也是食物，这里怎怎麼变成物品了?而且还要八十元这样贵!!!) 我就跟老板拒绝说:我不要买了!!!(因为我只想要吃而已阿~)好像还有跟老板吵架说他卖太贵! 我离开了第一个摊子，走到隔壁的第二个摊子，我还听到第一个摊子的老板对旁人碎碎念著:(我就是故意要卖给她这样贵的价格~)](一，接下)

(接上2) [第二个摊子上摆了大块德国猪脚、烤大块猪肉等等食物，我心里盘算著:在夜市应该卖的不会太贵，可能一份只要六十~八十元左右。我的预算也只有一份六十~八十元左右。 我跟男老板问了德国猪脚、烤大块猪肉的价位如何，男老板取了德国猪脚秤重后，说这块卖四~五百元。我想著超乎我预算太多，赶紧跟老板说我不要买猪脚了!!!又问了烤大块猪肉怎卖，老板说一份六十还是八十元左右。(详细价格忘记)我就买了一份大块猪肉。 接著我又来到第三个摊子，我忘了我买哪种食物了!老板拿了食物给我，我正拿出纸钞递给老板，突然间我又发愣了一下下~出现几秒内梦中意识短暂暂停。(--要说是发呆也行，总之就是在那几秒内，我没有在思考、意识暂停、无法思考之类) 紧接著很快我又回复了正常，并且知道刚刚我好像脑子怪怪的，出现秀逗的情形。并且我开始觉得这期间情节发展有点古怪的样子，并且当下我不记得我前一句话是跟老板讲买什麼。我问第三个老板:[疑??我刚刚买食物(大块猪肉)，有给第二个老板钱吗???]第三个老板说有。於是我就很心安地拿纸钞给第三个老板，他找给我零钱。后面情节省略](二，完)

正统的WILD要: 1:把闹钟设在平常起床的一或两小时前，好抓住最后一段快速眼动期。 2:清醒后保持清醒15~20分钟。 3:再躺回床上...(后面内容省略..不想打太长..) 4:感知睡前意象...(后面内容省略..不想打太长..) 5:深化(deepening)。感知rem肌肉麻痹阶段:注意有没有听到嗡鸣..身体振动..注意睡前意象...(后面内容省略..不想打太长..) 6:出体梦..进入清明梦.....(后面内容省略..不想打太长..)] 大家可以注意一下正统的WILD，其实铁哥的太玄功(SILD)就是大概从WILD改变一下后面方式而来。 正统的WILD请造梦者在第4和5步骤做: (1):感知睡前意象(也就是梦屏)=有梦屏可以转为梦屏清醒导入清明梦技术。 (2):感知rem肌肉麻痹阶段:注意有没有听到嗡鸣..==听耳鸣，耳鸣放大到可以用耳鸣清醒导入清明梦技术(但因为我现实上本人就患有耳鸣，所以我绝不去放大耳鸣声。) (3):感知身体振动.==有振动感可以放大到身体感到飘起来之类的清醒导入清明梦技术。 (1)(2)(3)点是很随意的，有哪种信号就放大哪种就对了! 而铁哥的太玄功(SILD)则是添加规定，需在三种感官中切换（视觉-听觉-身体的感觉）。 每种感官做10~20秒，将以上的感官切换动作重复四到八组。等於是比较有系统的去注意三种感官。 唯一的大不同是:WILD比较著重等到有这三种感官信号出来后，放大信号，清醒导入转为出体梦。 而太玄功则是以上的感官切换动作重复四到八组还没进入清明梦，则换成最舒服的平时入睡用的姿势，用最快的速度睡去。太玄功的功效是在睡着后发挥的。注意:睡着后发挥的!是睡著后后后后后~~ WILD跟SILD其实感官注意方式很像，学会WILD，也就等於差不多会SILD。 会SILD就等於差不多会WILD。(只要注意一下太玄功是重复四到八组没效就是放弃，直接先睡去就是了) (但我自己没用过SILD，因为我不喜欢固定躺在床上数秒，我喜欢随意的方式。) WILD是一种基本款的清醒导入清明梦技术，其他很多技巧的什麼(什麼魔琴..灵魂之声...)都是由这里加以变形、增加、改编。 只要能学会基本款，其他技术大都可以融会贯通。 要学清醒导入清明梦技巧的，可以由WILD基本款再来依自己习惯来加以改造。 或者说其实不需要被太多旁支的技术搞的晕头转向，只要知道其实原理都差不多就可以。只要抓到属於自己体质的技术，就用那几套就可。

重新讲解一下我常用的练清明梦搭配方式: 我在185楼写著， [有时候时间多、心力足的话，我会在午觉时用上一点类似Wake-inducedluciddream(WILD)清醒导入的清醒梦技巧来得到出体梦，但不是完全的照抄WILD方法，即就是我不会特别要限定自己醒来几小时后才能去入睡，总之我是随性派的! 正统的WILD要: 1:把闹钟设在平常起床的一或两小时前，好抓住最后一段快速眼动期。 2:清醒后保持清醒15~20分钟。 3:再躺回床上...(后面内容省略..不想打太长..) 4:感知睡前意象...(后面内容省略..不想打太长..) 5:深化(deepening)。感知rem肌肉麻痹阶段:注意有没有听到嗡鸣..身体振动..注意睡前意象...(后面内容省略..不想打太长..) 6:出体梦..进入清明梦.....(后面内容省略..不想打太长..) 而我自己的改造是变成这样: 因为我不设闹钟半夜吵自己醒来练清明梦，(我个人体质不好，晚上需要长时间的睡眠休息) 所以我是利用回笼觉和午觉。 所以我删掉WILD的(1)(2)步骤。 直接从(3)步骤开始。(回笼觉和午觉基本上显意识就会比晚上睡觉来的苏醒，所以就有起了(3)再躺回床上睡觉的效果。 接著主要进行:(4)(5)步骤，出现哪种信号就用哪种。(大部份常用是梦屏转出体法，其次是震动转出体) 进行(4)(5)步骤后一段时间若没有良好信号(或者不小心睡著)，就放弃睡觉。有时梦中知梦的机率也高。